Cara Mengompres Anak Yang Demam

Apa yang akan Anda lakukan ketika anak Anda demam atau badannya terasa panas? Mengompresnya dengan air dingin atau air es? Ternyata cara ini salah loh...
Mengapa? Karena dengan mengompres memakai air dingin atau air es justru akan membuat suhu tubuh semakin meningkat. Bila suhu tubuh yang panas tiba-tiba dikompres dengan air dingin, maka akan membuat anak menggigil. Dan perlu diketahui bahwa

Cara Menghindari sakit kepala - pusing

Pusing atau sakit kepala adalah penyakit yang paling sering dialami oleh banyak orang, entah itu pusing beneran atau pusing karena tidak ada uang aka bokek.

Para pakar kesehatan juga menyebutkan kalau penyebab sakit kepala sangat beragam dan tidak bisa dipastikan. Untuk menghindari sering sakit kepala menurut pengalaman saya yaitu:
1. Tidur dan makan teratur
2. Banyak minum air putih dan hindari alkohol.
3. Hindari merokok, jika kamu perokok, merokoklah diluar ruangan.
4. Sering berolah raga pagi
5. Sering menghirup udara didekat pepohonan, atau dibawah pohon jika siang hari.

Poin nomor lima (5) diatas sudah saya buktikan sendiri, saat itu saya lagi sakit kepala dan sudah minum obat. Tapi sakitnya nggak hilang-hilang walau sudah 2x minum obat. Akhirnya dalam keadaan masih sakit kepala, saya kebelakang rumah dan menghirup udara luar sedalam-dalamnya, lalu kebawah pohon dan bernafas sejadi-jadinya disana.
Lalu apa yang terjadi? Sakit kepala saya berkurang dan makin lama hilang total, jadi kesimpulan dari kejadian tersebut yaitu,
- hindari terlalu lama didalam ruangan, karena o2 nya kurang bagus dan lama-lama mempengaruhi syaraf kepala kita.
- Usahakan rumah kamu sirkulasi udaranya bagus (ada lobang/jendela yang ke udara luar atau taman), karena walau memakai AC/ kipas angin, menurut saya tetap saja beda kualitas udara luar.
Jadi seringlah menghirup udara siang hari di bawah pohon (jangan hujan ya, resiko disambar petir dan po'on tumbang), dengan begitu udara yg kita hirup akan membuat kita jarang pusing.

Survey saya pribadi mengatakan, emosi amarah bisa terkendali jika didekat pohon, bahkan diIndia mereka sering nyanyi2 didekat pohon, di Indonesia banyak yg indehoy dibawah pohon, pernahkah kita lihat orang berkelahi dibawah pohon?
Jadi mari kita rawat dan perbanyak pohon disekitar kita.
sumber: ane sendiri

Tinitus

DEFINISI
Tinitus adalah suatu kondisi dimana terdengar suara atau nada di dalam telinga. Meskipun mengganggu tinitus bukanlah sesuatu hal yang serius.


PENYEBAB
Umumnya tinitus disebabkan oleh kerusakan sel telinga bagian dalam. Kerusakan sel ini karena rambut halus di dalam telinga rusak atau bocor sehingga melepaskan sinyal listrik melalui saraf telinga dan suka disalah artikan sebagai suara. Penyebab lain tinitus meliputi usia, terlalu sering mendengar suara keras dan bising, perubahan pada tulang telinga, stres, pangkal leher terluka, Acoustic Neuroma (tumor jinak yang mempengaruhi saraf kranial yang berfungsi mengendalikan keseimbangan dan pendengaran).

Ada dua jenis tinitus yang membedakan penyebabnya:

1. Tinitus subjektif
   Tinitus jenis ini bunyi atau suara hanya penderita yang mendengar. Bisa disebabkan karena masalah di telinga luar, tengah dan telinga bagian dalam atau gangguan saraf dan otak.
2. Tinitus tujuan
   Tinitus jenis ini bunyi atau suara bisa didengar oleh dokter yang memeriksa. Bisa disebabkan oleh masalah pembuluh darah, telinga bagian dalam tulang yang kondisi atau masalah otot.

GEJALA
Terdengar suara berdering atau mendesis di dalam telinga padahal tidak ada suara eksternal.


PENGOBATAN
Pengobatan bisa dilakukan setelah mendeteksi penyebab tinitus sesuai dengan gejala yang dialami. Misalnya melakukan pembersihan telinga dari kotoran, memakai alat bantu dengar atau mengkonsumsi obat-obatan seperti Tricyclic antidepresan (amitriptyline, nortriptyline), Alprazolam (Niravam, Xanax), Acamprosate (Campral). Namun pemakaian obat tidak akan menyembuhkan tinitus, hanya mengurangi gejala dan komplikasi.

Vulvodynia

DEFINISI
Vulvodynia adalah nyeri disertai rasa sakit, terbakar atau iritasi di daerah sekitar pembukaan vagina (vulva). Hal ini mengakibatkan ketidaknyamanan saat duduk atau melakukan hubungan seksual.


PENYEBAB
Belum ada penyebab pasti terjadinya vulvodynia, tapi diperkirakan disebabkan oleh beberapa faktor seperti cedera atau infeksi saraf di daerah sekitar vulva, infeksi vagina, alergi atau hipersensitivitas lokal pada kulit. Kebanyakan wanita yang menderita vulvodynia telah memilii riwayat pengobatan vaginitis.


GEJALA
Vulvodynia ditandai dengan rasa nyeri di sekitar kemaluan. Rasa nyeri itu bisa berupa perasaan terbakar, sakit, gatal, tersengat, berdenyut dan tidak ingin melakukan hubungan seksual. Kondisi seperti ini dapat berlangsung berbulan-bulan atau bertahun-tahun.


PENGOBATAN
Pengobatan vulvodynia dapat dilakukan dengan beberapa cara:

1. Medis
   - Trisiklik antidepresan. membantu mengurangi sakit kronis termasuk amitriptyline, desipramine (Norpramin) dan nortriptyline (Aventyl, pamelor).
   - Antikonvulsan seperti carbamazepine (Tegretol) dan gabapentin (Neurontin). dapat mengurangi rasa sakit vulvodynia.
   - Antihistamin seperti Hidroksizin dapat mengurangi gatal.
2. Biofeedback terapi. Terapi ini membantu mengurangi rasa sakit dengan mengendalikan respon tubuh tertentu. Tujuan biofeedback adalah membuat perasaan santai sehingga mengurangi sensasi rasa sakit.
3. Lokal anestesi. Obat-obatan seperti salep lidokain dapat memberikan perasaan nyaman sementara dan dapat digunakan 30 menit sebelum berhubungan seksual.
4. Bedah. pembedahan dapat dilakukan untuk menghilangkan kulit yang terkena dan mengurangi rasa sakit pada jaringan (vestibulectomy).

Shin Splints

DEFINISI
Shin splints adalah rasa nyeri di sepanjang tulang kering (tibia), tulang besar di depan kaki bawah. Disebabkan oleh kelebihan beban pada tulang kering dan jaringan penghubung yang melekatkan otot ke tulang. Shin splits sering disebut juga medial tibia, sindrom stres yang dirasakan oleh pemain bola dan pejogging.


PENYEBAB
Shin splints sering disebabkan karena kelebihan beban seperti jalan menurun, berjalan di permukaan yang miring, berlari menggunakan sepatu yang sudah usang, olahraga yang sering mulai dan berhenti, seperti basket dan tenis. Shin splints bisa disebabkan karena latihan yang terlalu keras, cepat dan dalam waktu yang lama.


GEJALA
Pada awalnya ditandai dengan rasa sakit dan nyeri pada bagian dalam kaki bawah, bisa sampai terjadi pembengkakan. Biasanya rasa sakit ini akan hilang bila berhenti bergerak.


PENGOBATAN
Pengobatan awal bisa dilakukan dengan cara beristirahat atau mengkompres tulang kering yang terkena dengan es hingga rasa nyeri menghilang. Bila sedang tidur Anda bisa menaikkan kaki di atas kepala.

Untuk mengurangi rasa sakit bisa menggunakan obat over-the-counter (OTC/obat bebas) pain reliever seperti ibuprofen (Advil, Motrin, others), naproxen (Aleve), aspirin atau asetaminofen (Tylenol, others). Shin splint juga bisa terjadi karena salah dalam menggunakan sepatu. Karena itu sebaiknya menggunakan sepatu yang cocok dengan jenis kaki Anda.

Mengasah Kecerdasan Anak Lewat Permainan | Macam-macam Kecerdasan

Kecerdasan tidak selalu identik dengan faktor genetik atau keturunan. Kecerdasan bisa didapat dari berbagai hal. Mulai nutrisi (asupan gizi) yang sehat, bimbingan orang tua yang baik, juga berbagai macam permainan untuk anak.

Menjadi salah satu kebanggaan bagi orangtua apabila memiliki anak yang cerdas. Bagi yang tidak mendapatkannya, mereka sering kali menyerah, apalagi bila para orangtua

Cedera Leher (Whiplash)

DEFINISI
Cedera leher atau whiplash terjadi ketika kepala bergerak secara tiba-tiba dari belakang langsung ke depan. Kondisi ini mendorong otot leher dan ligamen bergerak di luar kisaran normal.


PENYEBAB
Biasa terjadi pada saat seseorang mengalami kecelakaan yang menyebabkan kepala terlempar dari belakang kemudian ke depan. Insiden lain seperti pelecehan seksual atau olahraga dengan gerakan berlebihan dapat memicu terjadinya whiplash.


GEJALA
Setelah kecelakaan biasanya timbul gejala leher terasa kaku dan nyeri, sakit kepala yang paling sering terasa di dasar tengkorak, pusing, penglihatan menjadi kabur dan mudah lelah. Beberapa orang juga mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi, masalah ingatan, gangguan tidur, telinga suka berdering, dan mudah tersinggung.


PENGOBATAN
Bisa diberikan over the counterpain, tetapi bila tidak cukup bisa diberikan obat penghilang rasa sakit dengan resep dokter. Kompres menggunakan es dan ultrasonografi dapat membantu proses penyembuhan.

Penyakit Kawasaki

DEFINISI
Kawasaki merupakan jenis penyakit yang menyebabkan peradangan pada dinding-kecil dan menengah arteri di seluruh tubuh, termasuk arteri koroner, yang memasok darah ke otot jantung. Penyakit ini juga disebut sindrom kelenjar getah bening mukokutan karena juga memengaruhi kelenjar getah bening, kulit, dan selaput lendir di dalam mulut, hidung dan tenggorokan.

Penyakit yang umumnya menyerang anak-anak ini memiliki tanda-tanda seperti demam tinggi dan kulit mengelupas. Penyakit Kawasaki biasanya bisa diobati, dan sebagian besar anak-anak sembuh dari penyakit Kawasaki tanpa masalah serius.


GEJALA
Penyakit ini muncul dalam beberapa tahap.

Tahap Pertama

• Demam, yang sering kali lebih tinggi dari 101,3 F (38,5 C), dan berlangsung selama 1-2 dua minggu
• Extremely mata merah (conjunctivitis) tanpa tebal pengosongan
• A ruam di bagian utama tubuh (trunk) dan di daerah genital
• Merah, kering, bibir pecah-pecah dan yang sangat merah, bengkak lidah ("strawberry" lidah)
• Bengkak, kulit merah di telapak tangan dan telapak kaki
• Pembengkakan kelenjar getah bening di leher dan mungkin di tempat lain

Tahap Kedua

• Mengelupasnya kulit di tangan dan kaki, terutama ujung-ujung jari tangan dan kaki, sering dalam lembaran besar
• Nyeri
• Diare
• Muntah
• Nyeri perut

Tahap Ketiga
Biasanya menunjukan adanya komplikasi.


PERAWATAN DAN PENCEGAHAN
Jika anak Anda demam lebih dari empat hari bersamaan dengan gejala berikut, langsung hubungi dokter.

• Kemerahan pada kedua mata
• Yang sangat merah, bengkak lidah
• Kemerahan dari telapak tangan atau telapak
• Kulit mengelupas
• Ruam
• Pembengkakan kelenjar getah bening

Segera mengobati penyakit Kawasaki dalam waktu 10 hari dari dapat mengurangi kemungkinan kerusakan permanen, seperti misalnya komplikasi jantung. Komplikasi jantung ini meliputi:

• Peradangan pada otot jantung (miokarditis)
• Masalah katup jantung (mitral regurgitasi)
• Irama jantung abnormal (aritmia)
• Peradangan pembuluh darah (vaskulitis), biasanya arteri koroner, yang memasok darah ke jantung.

Setiap komplikasi ini dapat menyebabkan jantung anak Anda tidak berfungsi.

Bebas Jerawat dengan sayuran

Makan dan minum sayuran (jus) yang baik diperlukan untuk kesehatan dan untuk menjaga kulit anda bebas dari jerawat. Kebanyakan orang tidak cukup makan sayur dan jarang minum jus. Anda perlu makan dan minum harian untuk membantu menghilangkan jerawat Anda. Berikut adalah daftar sayuran dan jus tersebut..

Jus sayuran

Jus sayur cepat diserap ke dalam aliran darah Anda. Sebagai hasilnya, sel-sel Anda dengan cepat disediakan dengan nutrisi yang memberi mereka makan dan yang membersihkan sampah. Jus nabati memberi Anda kesempatan untuk cepat mendapatkan bantuan dari berbagai kondisi tubuh seperti jerawat, gangguan kulit, dan sembelit.
Makan dan minum sayuran memberikan mineral dan nutrisi yang membangun darah, jaringan, tulang, dan sel. Ini adalah mineral yang membangun setiap bagian dari tubuh Anda. Ini adalah mineral yang menjaga pH tubuh Anda pada tingkat yang diperlukan. Ini adalah mineral yang menjaga basa tubuh Anda dengan menetralkan asam tubuh. Berkonsentrasilah pada upaya pemenuhan mineral ke dalam tubuh Anda dengan makan dan minum banyak buah-buahan dan sayuran.

Jus Wortel+apel

Minum jus wortel setiap hari. Saya suka minum jus wortel dicampur dengan jus apel, kombinasi rasanya lebih enak di perut dibandingkan hanya minum salah satu saja.

Jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral, tinggi beta-karoten. Jus wortel akan meningkatkan kesehatan kulit Anda dan membantu Anda menghilangkan jerawat.

Wortel, bayam, dan jus apel

Kombinasi wortel, bayam dan jus apel adalah minuman yang kuat untuk membersihkan usus besar, menghilangkan sembelit dan memperbaiki kondisi kulit Anda.

Untuk membuat minuman ini, jus 3-4 wortel dan seikat bayam. Kemudian tambahkan jus apel untuk membuat minuman lebih enak diminum.

Sayur-sayuran

Kata phytochemical /fitokimia sering digunakan di sini. Fitokimia adalah semua bahan kimia yang ada di sayuran dan buah-buahan. Ada begitu banyak phytochemical yang belum diselidiki dan dipelajari ilmuwan.

Berikut adalah sayuran yang Anda harus makan secara maksimal, yang dapat mendukung pembersihan wajah dan menghilangkan jerawat Anda.

1. Wortel - mengandung sumber yang kaya karotenoid seperti vitamin A. Phytochemical ini telah dibuktikan fungsinya untuk meningkatkan kesehatan kulit dan memperbaikinya ketika sudah rusak.
2. Kubis - membantu untuk mendetoksifikasi bahan kimia berbahaya tubuh yang berasal dari udara dan bahan tambahan dalam makanan.
3. Seledri - membantu mengurangi ketegangan saraf. Ini mengandung banyak mineral yang membantu untuk menetralisir limbah asam tubuh dan tinggi serat
4. Ketimun - membantu untuk mengurangi masalah jerawat karena tinggi kandungan silikon dan belerang. Ini juga merupakan diuretik yang membantu aliran air lebih baik melalui ginjal untuk membersihkan darah Anda
5. Brokoli - kaya akan beta karoten, prekursor untuk vitamin A, yang baik untuk kulit
6. Bawang putih - adalah antibiotik alami dan akan membantu mengurangi infeksi bakteri kulit
7. Paprika Hijau - Nutrisi dalam paprika hijau baik untuk kesehatan hati dan sembelit. serta mineral yang baik untuk menetralisir limbah asam.
8. Lobak - membantu untuk mencerna makanan Anda. pencernaan yang baik diperlukan untuk menghindari sembelit dan untuk menjaga kesehatan hati dan pancreas.Tunasnya menyediakan banyak vitamin dan mineral, yang membantu mengurangi asam tubuh.
9. Selada air - membantu mencegah kekurangan vitamin dan mineral pada permukaan kulit. Menyediakan Vitamin A, B1, B2, C, besi, mangan, tembaga, dan kalsium.

Perhatikan daftar sayuran di atas, buat daftarnya, dan ingatlah selalu saat Anda berbelanja di toko favorit Anda, atau Pasar Tradisional. Penuhilah kebutuhan makan dan minum dengan produk-produk alami dan Anda akan melihat hasilnya dalam kesehatan dan penurunan gangguan kulit Anda.

Semoga Bermanfaat

Bebas Jerawat dengan sayuran

Makan dan minum sayuran (jus) yang baik diperlukan untuk kesehatan dan untuk menjaga kulit anda bebas dari jerawat. Kebanyakan orang tidak cukup makan sayur dan jarang minum jus. Anda perlu makan dan minum harian untuk membantu menghilangkan jerawat Anda. Berikut adalah daftar sayuran dan jus tersebut..

Jus sayuran

Jus sayur cepat diserap ke dalam aliran darah Anda. Sebagai hasilnya, sel-sel Anda dengan cepat disediakan dengan nutrisi yang memberi mereka makan dan yang membersihkan sampah. Jus nabati memberi Anda kesempatan untuk cepat mendapatkan bantuan dari berbagai kondisi tubuh seperti jerawat, gangguan kulit, dan sembelit.
Makan dan minum sayuran memberikan mineral dan nutrisi yang membangun darah, jaringan, tulang, dan sel. Ini adalah mineral yang membangun setiap bagian dari tubuh Anda. Ini adalah mineral yang menjaga pH tubuh Anda pada tingkat yang diperlukan. Ini adalah mineral yang menjaga basa tubuh Anda dengan menetralkan asam tubuh. Berkonsentrasilah pada upaya pemenuhan mineral ke dalam tubuh Anda dengan makan dan minum banyak buah-buahan dan sayuran.

Jus Wortel+apel

Minum jus wortel setiap hari. Saya suka minum jus wortel dicampur dengan jus apel, kombinasi rasanya lebih enak di perut dibandingkan hanya minum salah satu saja.

Jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral, tinggi beta-karoten. Jus wortel akan meningkatkan kesehatan kulit Anda dan membantu Anda menghilangkan jerawat.

Wortel, bayam, dan jus apel

Kombinasi wortel, bayam dan jus apel adalah minuman yang kuat untuk membersihkan usus besar, menghilangkan sembelit dan memperbaiki kondisi kulit Anda.

Untuk membuat minuman ini, jus 3-4 wortel dan seikat bayam. Kemudian tambahkan jus apel untuk membuat minuman lebih enak diminum.

Sayur-sayuran

Kata phytochemical /fitokimia sering digunakan di sini. Fitokimia adalah semua bahan kimia yang ada di sayuran dan buah-buahan. Ada begitu banyak phytochemical yang belum diselidiki dan dipelajari ilmuwan.

Berikut adalah sayuran yang Anda harus makan secara maksimal, yang dapat mendukung pembersihan wajah dan menghilangkan jerawat Anda.

1. Wortel - mengandung sumber yang kaya karotenoid seperti vitamin A. Phytochemical ini telah dibuktikan fungsinya untuk meningkatkan kesehatan kulit dan memperbaikinya ketika sudah rusak.
2. Kubis - membantu untuk mendetoksifikasi bahan kimia berbahaya tubuh yang berasal dari udara dan bahan tambahan dalam makanan.
3. Seledri - membantu mengurangi ketegangan saraf. Ini mengandung banyak mineral yang membantu untuk menetralisir limbah asam tubuh dan tinggi serat
4. Ketimun - membantu untuk mengurangi masalah jerawat karena tinggi kandungan silikon dan belerang. Ini juga merupakan diuretik yang membantu aliran air lebih baik melalui ginjal untuk membersihkan darah Anda
5. Brokoli - kaya akan beta karoten, prekursor untuk vitamin A, yang baik untuk kulit
6. Bawang putih - adalah antibiotik alami dan akan membantu mengurangi infeksi bakteri kulit
7. Paprika Hijau - Nutrisi dalam paprika hijau baik untuk kesehatan hati dan sembelit. serta mineral yang baik untuk menetralisir limbah asam.
8. Lobak - membantu untuk mencerna makanan Anda. pencernaan yang baik diperlukan untuk menghindari sembelit dan untuk menjaga kesehatan hati dan pancreas.Tunasnya menyediakan banyak vitamin dan mineral, yang membantu mengurangi asam tubuh.
9. Selada air - membantu mencegah kekurangan vitamin dan mineral pada permukaan kulit. Menyediakan Vitamin A, B1, B2, C, besi, mangan, tembaga, dan kalsium.

Perhatikan daftar sayuran di atas, buat daftarnya, dan ingatlah selalu saat Anda berbelanja di toko favorit Anda, atau Pasar Tradisional. Penuhilah kebutuhan makan dan minum dengan produk-produk alami dan Anda akan melihat hasilnya dalam kesehatan dan penurunan gangguan kulit Anda.

Semoga Bermanfaat

Leukoplakia

DEFINISI
Leukoplakia merupakan kondisi menebalnya gusi, seperti bentuk bercak putih di bagian dalam pipi, bagian bawah mulut dan kadang-kadang di lidah Anda. Penebalan ini tidak mudah dikikis.


PENYEBAB
Penyebab leukoplakia tidak diketahui, tetapi tembakau, baik merokok atau mengunyah, dianggap sebagai penyebab utama dalam pembangunan.

Leukoplakia biasanya tidak berbahaya, tetapi kadang-kadang bisa serius. Meskipun kebanyakan patch leukoplakia jinak, persentase kecil menunjukkan tanda-tanda awal kanker, dan banyak kanker mulut terjadi di sebelah area leukoplakia. Untuk alasan itu, sebaiknya pergi dokter gigi Anda jika Anda telah merasakan, perubahan yang terus-menerus dalam mulut Anda.


GEJALA
Perubahan biasanya terjadi pada gusi Anda, bagian dalam pipi Anda, bagian bawah mulut dan kadang-kadang di lidah Anda, dan mungkin muncul dalam bentuk:

• Putih atau kelabu patch yang tidak dapat menyeka
• Beraturan atau flat tekstur
• Kental atau daerah mengeras

Jenis leukoplakia disebut leukoplakia berbulu terutama terhadap orang-orang yang sistem kekebalan tubuh telah dilemahkan oleh obat atau penyakit, terutama HIV /AIDS.


PERAWATAN DAN PENCEGAHAN
Perawatan dan pencegahan yang paling pas adalah mengurangi atau menjauhi faktor-faktor penyebabnya. Misalnya bila anda perokok aktif kurangilah merokok, sementara bila memeriksakan diri ke dokter biasanya dokter akan melakukan pembedahan ringan untuk mengikis penebalan di bagian yang terinfeksi. Namun sebaiknya segeralah mungkin memeriksakan diri sebelum leukoplakia berubah menjadi sel kanker.

Kyphosis

DEFINISI
Kyphosis merupakan lengkungan tak wajar yang terjadi pada tubuh, biasanya membentuk sudut 40 sampai 45 derajat. Terjadi karena penyakit degeneratif, seperti radang sendi tulang belakang, osteoporosis dengan fraktur kompresi tulang belakang atau trauma pada tulang belakang. Ini bisa menyerang anak-anak, remaja dan orang dewasa.

Pada kasus yang parah, bisa memengaruhi paru-paru, saraf dan jaringan dan organ lainnya, menyebabkan rasa sakit dan masalah lainnya. Pengobatan untuk kyphosis tergantung pada besarnya kelengkungan penyebab dan dampaknya.


PENYEBAB
Penyebab kyphosis tergantung pada jenis kyphosisnya. Jenis kyphosis pada anak-anak dan remaja yang paling umum mencakup:

• Postural Kyphosis
  Jenis ini sangat terlihat saat penderita berada di masa remaja. Permulaan kyphosis postural umumnya lambat, dan sering terjadi pada anak perempuan daripada anak laki-laki. Postur yang buruk atau membungkuk dapat menyebabkan peregangan ligamen tulang belakang dan pembentukan tulang tulang belakang yang abnormal (vertebra). Kyphosis postural sering disertai dengan kurva batin yang berlebihan (hyperlordosis) di bagian bawah (lumbal) tulang belakang.
  
  
• Scheuermann Kyphosis
  Seperti postural kyphosis, Scheuermann kyphosis biasanya muncul pada masa remaja, sering antara usia 10 dan 15, saat tulang masih tumbuh. penyakit, ini kebalikan dari jenis postural karena dua kali lebih sering terjadi pada anak laki-laki dibanding perempuan. Scheuermann bisa menimbulkan cacat tulang belakang sehingga bila disinar-X muncul berbentuk baji, bukan empat persegi panjang.

Sedangkan pada orang dewasa, bisa menimbulkan:

• osteoporosis, penipisan tulang yang terkait dengan patah tulang belakang, yang menyebabkan kompresi pada tulang belakang dan berkontribusi untuk kyphosis
• Degeneratif artritis tulang belakang, yang dapat menyebabkan kerusakan pada tulang dan dari disk tulang belakang
• Spondilitis spondilitis, arthritis peradangan yang mempengaruhi tulang belakang dan sekitar sendi
• Gangguan jaringan penghubung, seperti sindrom Marfan, yang dapat mempengaruhi kemampuan jaringan penghubung untuk menahan sendi di posisi yang tepat
• Tuberkulosis dan infeksi lain tulang belakang, yang dapat mengakibatkan kerusakan sendi
• Kanker atau tumor jinak yang memengaruhi tulang-tulang belakang dan memaksa mereka keluar dari posisi
• Spina bifida, cacat lahir di bagian mana dari bentuk tulang belakang tidak sepenuhnya, dan yang menyebabkan cacat dari sumsum tulang belakang dan tulang belakang
• Kondisi yang menyebabkan kelumpuhan, seperti cerebral palsy dan polio, yang membuat tulang tulang belakang menegang

GEJALA

• Postur tubuh membungkuk atau punggung bungkuk
• Sakit ringan di bagian belakang punggung
• Tulang belakang kaku
• Kelelahan
• Dalam kasus ringan, kyphosis mungkin tidak menghasilkan terlihat tanda-tanda
  atau gejala.

PERAWATAN DAN PENCEGAHAN
Pengobatan kyphosis tergantung pada penyebab, kondisi, dan gejala yang ada. Bila tingkat kebungkukan masih ringan, biasanya dokter akan memberikan obat untuk penguat tulang, namun bila tingkat kebungkukan parah, dokter biasanya akan melakukan operasi.

Resep Herbal Untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Ibu hamil dan menyusui kerap mendapatkan masalah pada tubuhnya yang mengalami perubahan ketika hamil. Untuk mengatasinya, lakukan beberapa resep dari Dr. Vivi K. Tjahyadi dari Klinik Herbal Karyasari berikut ini:

1. Memperlancar ASI

* Resep 1
Bahan: Daun katuk muda 3 genggam, bawang merah 3 siung diiris, daun salam 1 lembar, garam 1/3 sdt, gula merah/putih.
Cara membuat: Didihkan air, masukkan

Narkolepsi

DEFINISI
Merupakan gangguan tidur kronis yang ditandai dengan rasa kantuk luar biasa di siang hari dan serangan tidur tiba-tiba. Orang dengan narkolepsi sering menemukan kesulitan untuk tetap terjaga dalam jangka waktu yang lama. Sebab itu Narkolepsi dapat menyebabkan gangguan serius dalam rutinitas harian Anda.

Narkolepsi adalah penyakit kronis yang tidak bisa hilang sepenuhnya. Meskipun tidak ada obat untuk narkolepsi, pengobatan dan perubahan gaya hidup dapat membantu Anda mengurangi gejalanya.


PENYEBAB
Penyebab jelas narkolepsi tidak diketahui, namun beberapa orang percaya kalau penyebabnya adalah masalah genetik. Tetapi pengaruh yang lebih besar kemungkinan karena infeksi yang mengakibatkan kerusakan sel-sel otak tertentu yang mengatur bagian tidur.

Proses normal manusia tidur dimulai dengan fase yang disebut non-rapid eye movement (NREM). Selama fase ini, gelombang otak melambat jauh. Setelah satu jam atau dua NREM tidur, aktivitas otak Anda kembali dipercepat, dan tidur (Rapid Eye Movement)REM dimulai. Dalam narkolepsi anda tiba-tiba akan jatuh ke tidur
REM langsung tanpa terlebih dahulu mengalami tidur NREM normal yangbbisanya juga terjadi pada siang hari.


GEJALA
Orang yang terserang nakolepsi biasanya memiliki gejala seperti berikut:

1. Kantuk di siang hari yang berlebihan. Karakteristik utama dari narkolepsi
   adalah mengantuk luar biasa dan tak terkendali
2. Cataplexy, otot-otot yang tiba-tiba tak terkendali.
3. Kelumpuhan saat tidur, biasanya orang yang terserang nakolepsi mengalami
   kelumpuhan saat tidur dan tidak dapat bergerak saat ingin bangun.

PERAWATAN DAN PENCEGAHAN
Tidak ada obat untuk narkolepsi, tapi obat-obatan dan modifikasi gaya hidup dapat membantu anda mengurangi gejala. Obat-obat umum yang biasanya diberikan dokter adalah obat untuk pemulihan sistem saraf pusat dan obat-obat antidepresan.

Q Fever (Demam Q)

DEFINISI
Q Fever atau Demam Q disebabkan oleh bakteri tertentu yang dibawa binatang, paling sering domba, kambing dan sapi. Ketika Anda menghirup debu yang terkontaminasi oleh hewan yang terinfeksi, Anda bisa jadi akan terinfeksi.

Kebanyakan orang dengan demam Q tidak mempunyai gejala awal namun beberapa orang mengalami gejala flu atau menjadi terserang pneumonia dan hepatitis. Ini bentuk akut demam Q kronis. Demam Q merupakan penyakit serius yang dapat berlangsung selama tiga sampai empat tahun, dan dapat mempengaruhi jantung, hati, otak dan paru-paru.


PENYEBAB
Biasanya penyebab demam ini adalah bakteri Coxiella burnetii yang menginfeksi binatang. Infeksi paling sering mempengaruhi domba, kambing, dan sapi, tetapi dapat juga mempengaruhi hewan peliharaan, seperti kucing, anjing, burung dan kelinci.

Mamalia ini menularkan bakteri melalui urine, kotoran, susu. Ketika zat ini kering, bakteri dalam mereka menjadi bagian dari lumbung debu yang mengambang di udara. Infeksi ini ditularkan kepada manusia melalui paru-paru, ketika Anda menarik napas lumbung tercemar debu.


GEJALA
Lebih dari separuh dari orang yang terinfeksi demam Q akut tidak menunjukkan gejala. Jika akhirnya timbul gejala itu akan terlihat mereka sekitar dua sampai tiga minggu setelah terkena bakteri. Infeksi dapat menyerupai flu, menyebabkan tanda-tanda dan gejala:

• Demam tinggi (104 derajat Fahrenheit, atau 40 derajat Celcius)
• Sakit kepala parah
• Kelelahan
• Sakit tenggorokan
• Kedinginan
• Berkeringat
• Batuk, yang mungkin kering atau berdahak
• Nyeri dada
• Nyeri perut
• Mual
• Muntah
• Diare
• Nyeri otot parah

PERAWATAN DAN PENCEGAHAN
Pengobatan untuk demam Q tergantung pada apakah infeksi akut atau kronis dan apakah Anda sedang hamil atau tidak. Sebab, mengatasi demam Q selama kehamilan adalah sebuah tantangan, karena antibiotik yang biasa diresepkan untuk demam Q tidak dianjurkan selama kehamilan. Beberapa wanita memilih untuk menunggu sampai sesudah melahirkan untuk mengobati demam Q.

• Hati-hati membuang produk-produk hewani
• Gunakan disinfektan. Gunakan desinfektan khusus berlabel efektif terhadap C. burnetii bakteri
• Cucilah tangan Anda
• Minum hanya susu dipasteurisasi
• Vaksinasi diri
• Lakukan prosedur laboratorium yang tepat.

Jika Anda seorang peneliti yang bekerja dengan binatang;

• Karantina hewan impor.
• Uji hewan teratur Jika Anda bekerja di lingkungan hewan, menguji secara
  teratur hewan yang bekerja bersama untuk antibodi terhadap bakteri Coxiella
  burnetii
• Hindari lingkungan peternakan dan hewan.