Showing posts with label Pola Hidup Sehat. Show all posts
Showing posts with label Pola Hidup Sehat. Show all posts

Wednesday, July 25, 2012

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Badan

bagaimana cara menghilangkan bau badan
Blog Dokter - Kali ini kita akan share mengenai Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Badan dengan metoda herbal, karena bagaimanapun juga herbal adalah paling aman yang bisa kita gunakan, disamping untuk pengobatan lainnya yang juga termasuk Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Badan.

Bau Badan menjadi masalah yang terus menerus ada, selama masih ada metabolisme dalam tubuh manusia,peluang munculnya bau badan ini akan terus ada. Banyak sekali cara-cara yang dipraktekkan orang untuk mencari cara menghilangkan bau badan ini. Jika kita berkeringat maka bau badan akan muncul, padahal sifat keringat itu tidak berbau, oleh karena nya keringat acap kali dijadikan sebagai "kambing hitam" dalam hal bau badan ini.

Bagian tubuh kita seperti pada bagian ketiak, kaki, dan kemaluan, akan menimbulkan bau badan yang khas, terutama ketika usia pubertas. Ini acap kali menimbulkan rasa tidak percaya diri. Kenapa ini  bisa terjadi, sebenarnya bau badan ini disebabkan oleh bercampurnya keringat dan bakteri, lalu menimbulkan bau. Cara menghilangkan bau badan paling sederhana adalah dengan membersihkan diri atau mandi secara teratur.

Namun demikian cara menghilangkan bau badan dengan mandi teratur belum tentu berhasil, ada beberapa kasus yang biasanya menyangkut masalah metabolisme dalam tubuh yang tidak bisa diatasi hanya dengan mandi teratur, nah untuk itu Blog Dokter dalam kesempatan ini memberikan informasi alternatif herbal mengenai Bagaimana Cara menghilangkan Bau Badan sebagai berikut.

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Kapulaga
Kapulaga tidak hanya sebagai bumbu masak yang ada di dapur kapulaga juga mampu memberikan fungsi ekstra untuk urusan bau badan, klik di sini Cara Ngilangin Bau Badan Dengan Kapulaga.

Bagaimana Cara Menghilagkan Bau Badan Dengan Daun Sirih
Daun sirih sudah secara turun menurun sebagai antiseptic tradisional, namun ternyata kandungan dari daun ini juga berfungsi sebagai pengusir bau badan yang ampuh. Untuk menghilangkan bau badan dengan daun sirih ada dua cara. Pertama: tumbuk halus beberapa lembar daun sirih, lalu usapkan pada bagian yang menjadi sumber bau badan. Kedua : ambil beberapa lembar daun sirih, rebus dengan air sampai mendidih, dinginkan lalu minum.

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Daun Beluntas
Daun Beluntas sering kita jumpai sebagai tanaman pagar hidup di areal pedesaan, bagi yang belum tahu, maka biasa saja sebagai pagar hidup, namun daun beluntas yang mengandung banyak alkali sangat ampuh sebagai antiseptic. Cara menghilangkan bau badan dengan daun beluntas ini cukup mudah, daun ini jika direbus lalu dimakan sebagai lalapan rasanya enak sekali, jadi konsumsilah daun beluntas untuk menghilangkan bau badan Anda. Selamat Mencoba.

Monday, April 2, 2012

Bagaimana Cara Menghilangkan Bulu atau Rambut Ketiak


Blog Dokter - Bagaimana Cara Menghilangkan Bulu / Rambut Ketiak - Siapa sih yang tak punya bulu atau rambut ketiak ? Ada orang yang memiliki rambut ketiak yang lebat, sementara ada orang memiliki rambut tipis dan jarang, seperti bulu. Pada umumnya wanita lebih rajin menghilangkan bulu ketiak dibandingkan laki-laki. Bagi umat Islam, penghilangan rambut di ketiak merupakan anjuran Nabi Muhammad kepada pria dan wanita untuk menjaga fitrah dan kebersihan. Mereka yang enggan menghilangkan bulu ketiak antara lain karena percaya pada mitos bahwa hal itu akan menyebabkan rambut tumbuh lebih tebal. Mitos ini tidak beralasan. Mencukur atau mencabut bulu ketiak tidak akan membuatnya tumbuh lebih tebal.

Ada banyak metode yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan rambut ketiak. Secara umum, beberapa metode penghilangan rambut yang diterapkan di bagian tubuh lain dapat digunakan pada rambut ketiak.

1. Mencukur
Ini adalah cara yang paling mudah dan murah untuk menyingkirkan rambut ketiak Anda. Kerugian utamanya adalah efeknya relatif berjangka pendek. Bahkan, rambut akan mulai tumbuh kembali keesokan harinya sehingga Anda harus sering mencukur ulang beberapa hari sekali. Selain itu, bila Anda tidak melakukan dengan benar, mencukur dapat menyebabkan ketiak berwarna hitam. Untuk menghindarinya, berikut adalah beberapa tips mencukur yang baik:

Oleskan krim atau busa pencukur di ketiak sebelum mencukur. Anda juga dapat menggunakan sampo rambut bila tidak punya.

Pastikan Anda menggunakan pisau cukur yang tajam. Hal ini penting karena penggunaan pisau tumpul dapat melukai kulit oleh mata pisau yang tidak rata.
Selalu mencukur searah dengan pertumbuhan rambut.
Jangan terburu-buru agar Anda tidak tanpa sengaja melukai kulit ketiak Anda.
Oleskan pelembab kulit setelah selesai bercukur.

2. Waxing/sugaring
Waxing/sugaring adalah metode yang bagus untuk menghilangkan rambut ketiak. Anda bisa melakukan waxing/sugaring sendiri di rumah atau meminta profesional kulit/kecantikan untuk melakukannya. Keuntungan dari waxing/sugaring adalah biayanya relatif terjangkau dan memberikan hasil lebih tahan lama daripada mencukur. Kerugiannya adalah beberapa orang merasa teknik ini sulit untuk diterapkan dan takut mengalami rasa sakit. Hal ini tidak terjadi jika waxing/sugaring dilakukan dengan benar.

3. Krim penghilang rambut
Krim untuk menghilangkan rambut bisa dibeli di toko- toko obat. Keuntungan menggunakan krim adalah kemudahan penggunaannya dan dalam beberapa minggu ketiak Anda bebas rambut. Kerugiannya, bila kulit ketiak Anda sensitif maka krim ini dapat menyebabkan iritasi kulit yang tidak nyaman. Bila menggunakan krim ini, selalu ikuti petunjuk pemakaiannya, dan jika ragu-ragu cobalah oleskan sedikit krim pada kulit yang kurang sensitif terlebih dahulu. Setelah menggunakan krim ini, gunakanlah krim pelembab karena beberapa bahan kimia yang digunakan dalam krim penghilang rambut bisa membuat kulit menjadi kasar.

4. Elektrolisis
Teknik ini relatif baru dan merupakan satu-satunya metode yang benar-benar dapat menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Dalam teknik ini, folikel rambut dialiri arus listrik kecil untuk membunuh sel-selnya. Jika Anda tertarik pada perawatan ini, sebaiknya Anda mengunjungi profesional yang kompeten melakukannya.

Tuesday, January 24, 2012

Dampak Buruk Merokok Bahaya Bagi Tubuh

Dampak Buruk Merokok - Sepertinya selama ini kita search di google tentang dampak baik merokok tentu saja jarang kita jumpai, yang bener dan paling banyak ya Dampak Buruk Merokok, meskipun ada dampak baiknya tentu saja dilihat dari sisi bisnis, dan orang- orang bisnis taunya adalah Rupiah sebagai keuntungan tanpa peduli terhadap Dampak Buruk Merokok.

Orang merokok jelas tau Dampak Buruk Merokok, tapi tetap saja mereka merokok tanpa pedulibahwa Dampak Buruk Merokok Bahaya Bagi Tubuh kita. Kenikmatan dan tentu saja berbagai alasan yang diutarakan oleh para perokok seolah menepis tetang bahaya Dampak Buruk Merokok itu sendiri.

Dampak Buruk Merokok Tar, Nikotin, zat dan gas kimia yang dikandung rokok sudah menjadi rahasia umum berpotensi membenihkan sekian penyakit. Di bungkusnya saja sudah ada peringatannya. Lagian komposisi bahan kimia yang ditambahkan untuk menambah laju masuknya nikotin ke otak (agar rasa nikmat lebih cepat terasa) berpotensi membahayakan perokok itu sendiri.

Saat ini di pasaran emang banyak ditemui rokok “Mild” atau “Rokok Ringan” yang mengklaim memiliki kandungan Tar dan Nikotin lebih rendah. Tetapi tetap saja gas yang ditimbulkan sebagai efek samping merokok berpotensi membahayakan bagi si perokok (aktif) dan bagi orang disekitamya (pasif).

Banyak terdapat Dampak Buruk Merokok. Menurut penelitian ada 10 tipe kanker yang disebabkan oleh rokok. Nah lo. Selain itu disebutkan juga bahwa pria perokok akan meninggal 13,2 tahun lebih muda dibandingkan yang bukan perokok sedangkan wanita perokok meninggal 14,5 tahun lebih muda.

Dampak Buruk Merokok menyebabkan kanker mulut, pita suara dan esofagus. Wanita perokok memiliki kemungkinan 13 kali lebih tinggi kena kanker paru paru dibanding yang tidak merokok. Sedangkan pria perokok 23 kali lebih tinggi terkena kanker paru paru dibanding yang tidak merokok.

Kanker perut dan lambung, kanker ginjal, kanker pankreas, bila fatal dapat menyebabkan diabetes mellitus I kencing manis, kanker leher rahim, kangker darah/Leukemia. Weleh!

Perokok beresiko 3 kali lebih tinggi menderita katarak yang dapat menyebabkan kebutaan. Dampak Buruk Merokok menjadi penyebab utama terjadinya stroke dan kerusakan otak. Perokok beresiko 10 kali lebih tinggi menderita periodontitis (gusi terbakar yang mengarah ke infeksi) sehingga dapat merusak jaringan halus dari tulang.

Dampak lainnya dapat terjadi pneumonia, bronchitis, asthma, batuk kronis, gagal jantung, serangan jantung, hipertensi, dan stroke. Kemandulan, bayi lahir prematur, bayi lahir berat badan kurang (BBLR) dan ganguan pernapasan. Keren keren namanya ya, Bro? Itu Semua Dampak Buruk Merokok lho....

Oke deh sekian ulasan tentang Dampak Buruk Merokok kali ini, semoga memberi manfaat ya dan tentu saja ketika kita sudah tau Dampak Buruk Merokok harus nya ya segera berhenti Merokok.

Wednesday, December 28, 2011

Posisi Tidur Pengaruhi Suasana Hati

Posisi Tidur Pengaruhi Suasana Hati
Powered By Crystal X
Suasana hati seseorang memang  bisa diperoleh dengan berbagai cara. Termasuk pada posisi tidur. Posisi tidur yang salah bisa bikin badan pegal dan membuat uring-uringan sepanjang hari.

Sebuah penelitian yang digelar Premier Inn terhadap 3.000 responden menunjukkan, bila seseorang ingin mendapatkan suasana hati yang baik selama seharian, tidurlah sebelah kiri tempat tidur.

Menurut mereka, orang-orang yang cenderung tidur di sebelah kiri kasur akan tampak lebih bahagia dibanding pasangan mereka yang tidur di sebelah kanan. Hasil penelitian ini juga menunjukkan bahwa orang yang tidur di sebelah kiri umumnya lebih ceria, berpikiran positif, dan mampu mengatasi beban pekerjaan dan stres setiap hari.

"Secara jelas penelitian ini menunjukkan pola antara sisi tempat tidur dan suasana hati ketika terbangun. Jadi benar jika ada pepatah mengatakan bahwa bangun dari posisi tempat tidur yang salah," ujar Claire Haigh, juru bicara Premier Inn.

Lebih dari seperempat responden yang tidur di sebelah kiri di kasur memiliki pemikiran positif mengenai kehidupannya secara umum dibandingkan hanya 18 persen responden yang tidur di sebelah kanan kasur yang merasakan hal serupa.

Dua per tiga responden yang tidur di sebelah kiri kasur juga mengungkapkan bahwa mereka merasa lebih tenang dari pasangan mereka ketika mereka menghadapi krisis dan cenderung lebih percaya diri.

Selain itu, mereka juga lebih cenderung memiliki pekerjaan tetap. Sekitar 31 persennya mengakui mereka lebih mencintai pekerjaannya dibandingkan dengan 18 persen responden yang tidur di sebelah kanan kasur.

Namun, sebaiknya jangan lantas terburu-buru ingin meminta bertukar posisi tidur dengan pasangan. Menurut penelitian, responden yang tidur di sebelah kanan kasur cenderung mendapatkan lebih dari sisi kehidupan mereka dibandingkan pasangannya.

Diet Aman Dengan Acai Plus

Thursday, December 8, 2011

Pola Tidur Pengaruhi Kesehatan

Blog Dokter - Tidur masih menjadi sarana paling efektif untuk memulihkan kebugaran tubuh. Rasa letih setelah beraktivitas secara alami akan hilang dengan beristirahat di penghujung hari. Tahukah, tidur sebenarnya lebih dari sekedar pereda lelah; tidur ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan seseorang.

Tidur selama enam hingga delapan jam setiap hari, baik pada laki-laki maupun perempuan, memang masih disarankan oleh para ahli kesehatan.

Namun, berbeda pada kaum adam, kasus kurang tidur menyebabkan perempuan lebih rentan terhadap kenaikan berat badan. Adalah para peneliti di Finlandia yang mengungkap bahwa masalah tidur, seperti sulit tidur dan terjaga di malam hari, membuat berat badan wanita cenderung naik lima kilogram.

Kebiasaan tidur yang buruk juga membuat kerusakan pada regulasi metabolisme tubuh, menurut penelitian baru dari Belanda. Para peneliti menemukan bahwa dengan hanya selama empat jam dalam sehari, kadar insulin pada tubuh turun hingga 25 persen. Resistensi insulin dapat menyebabkan diabetes tipe 2 (ketidakmampuan untuk menggunakan insulin untuk mengontrol glukosa dari makanan).

Tidur terlalu sedikit - atau terlalu banyak - juga akan menimbulkan timbunan lemak pada perut pada mereka yang berusia di bawah 40 tahun. Waktu tidur yang kurang dari lima jam atau lebih dari delapan jam dapat menyebabkan akumulasi lemak perut yang lebih besar atau "visceral" lemak. Temuan, oleh para peneliti di North Carolina ini, mengesampingkan faktor penyebab timbunan lemak lainnya, seperti asupan kalori, kebiasaan olahraga dan merokok.

powered : Crystal X