Bila Anda memiliki diabetes, gula darah tinggi dapat mengambil tol pada seluruh tubuh Anda - termasuk gigi dan gusi. Kabar baik? Pencegahan adalah di tangan Anda. Pelajari apa yang Anda hadapi, dan kemudian bertanggung jawab atas kesehatan gigi Anda.
Gigi berlubang dan penyakit gusi
Radang gusi
Apakah Anda telah diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2, mengelola tingkat gula darah Anda adalah kunci. Semakin tinggi Anda tingkat gula darah, risiko Anda lebih tinggi dari:
Kebusukan gigi (lubang). mulut Anda secara alami mengandung banyak jenis bakteri. Ketika pati dan gula dalam makanan dan minuman berinteraksi dengan bakteri ini, sebuah film lengket dikenal sebagai bentuk plak pada gigi. Asam-asam di plak menyerang permukaan, keras luar gigi (email). Hal ini dapat menyebabkan gigi berlubang. Semakin tinggi tingkat gula darah Anda, semakin besar pasokan gula dan pati - dan lebih banyak asam mengenakan jauh di gigi Anda.
Awal penyakit gusi (gingivitis). Diabetes mengurangi kemampuan Anda untuk melawan bakteri, yang dapat menyebabkan plak lebih untuk membangun pada gigi Anda. Jika Anda tidak membersihkan plak dengan menyikat gigi dan flossing secara teratur, itu akan mengeras di bawah gumline Anda menjadi zat yang disebut karang gigi (kalkulus). Plak dan karang gigi lagi tetap pada gigi Anda, semakin mereka mengiritasi gingiva - bagian dari gusi di sekitar dasar gigi. Dalam waktu, gusi menjadi bengkak dan mudah berdarah. Ini adalah radang gusi.
Penyakit gusi Lanjutan (periodontitis). Waktu tidak diobati, radang gusi dapat menyebabkan infeksi yang lebih serius yang disebut periodontitis, yang menghancurkan jaringan lunak dan tulang yang mendukung gigi. Akhirnya, menyebabkan periodontitis gusi menarik diri dari gigi dan gigi Anda untuk melonggarkan dan bahkan rontok. Periodontitis cenderung lebih parah di antara orang yang menderita diabetes karena diabetes menurunkan kemampuan untuk melawan infeksi dan memperlambat penyembuhan. Infeksi seperti periodontitis juga dapat menyebabkan kadar gula naik, yang membuat diabetes anda sulit untuk dikendalikan. Mencegah dan mengobati periodontitis dapat membantu meningkatkan kontrol gula darah.
Untuk membantu mencegah kerusakan gigi dan gusi, mengambil diabetes dan perawatan gigi serius:
Buatlah komitmen untuk mengelola diabetes. Memantau tingkat gula darah Anda, dan ikuti petunjuk dokter untuk menjaga kadar gula darah dalam jangkauan target Anda. Semakin baik Anda mengontrol tingkat gula darah Anda, semakin kecil kemungkinan Anda untuk mengembangkan masalah gigi radang gusi dan lainnya.
Sikat gigi minimal dua kali sehari. Brush di pagi hari, di malam hari dan, idealnya, setelah makan dan makanan ringan. Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Hindari menggosok kuat atau keras, yang dapat mengiritasi gusi Anda. Pertimbangkan untuk menggunakan sikat gigi elektrik, terutama jika Anda memiliki arthritis atau masalah lain yang membuat sulit untuk menyikat baik.
Benang gigi minimal sekali sehari. Flossing membantu menghilangkan plak di antara gigi dan di bawah garis gusi Anda. Jika Anda memiliki kesulitan mendapatkan melalui benang gigi, menggunakan berbagai lilin. Jika sulit untuk memanipulasi benang, menggunakan dudukan benang.
Jadwal periksa gigi teratur. Kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk pembersihan profesional. Ingatkan dokter gigi Anda bahwa Anda memiliki diabetes. Untuk mencegah gula darah rendah selama perawatan gigi, Anda mungkin ingin makan sebelum kunjungan ke dokter gigi Anda.
Ambil tindakan pencegahan khusus dengan operasi gigi. Jika Anda mengalami operasi gigi, pastikan bahwa dokter gigi Anda berkonsultasi dengan dokter sebelumnya. Anda mungkin perlu menyesuaikan obat diabetes atau mengambil antibiotik untuk mencegah infeksi.
Carilah tanda-tanda awal penyakit gusi. Laporkan setiap tanda-tanda penyakit gusi - termasuk kemerahan, pembengkakan dan perdarahan gusi - untuk dokter gigi. Juga menyebutkan tanda-tanda lain dan gejala seperti mulut kering, gigi lepas atau sakit mulut.
Jangan merokok. Merokok meningkatkan risiko komplikasi diabetes serius, termasuk penyakit gusi. Jika Anda merokok, tanyakan kepada dokter Anda tentang pilihan untuk membantu Anda berhenti.
Mengelola diabetes adalah komitmen seumur hidup, dan itu termasuk perawatan gigi yang tepat. Usaha Anda akan dihargai dengan seumur hidup kesehatan gigi dan gusi.
sumber:http://www.mayoclinic.com/health/medical/IM03008
No comments:
Post a Comment