Obat Herbal Untuk Meningkatkan Stamina Dan Kerja Otak

Berbagai tanaman
herbal sering dibicarakan dapat
meningkatkan energi.
"Ada 3 jenis herbal dapat membantu
meningkatkan fungsi otak dan
meningkatkan energi yang dapat
dimanfaatkan untuk menunjang dalam
melakukan aktivitas sehari-hari," kata
Dr. Manny Alvarez.
Tiga herbal yang dapat meningkatkan
fungsi otak dan meningkatkan energi antara lain:
1. Chyawanprash
Chyawanprash merupakan herbal yang
sudah sangat terkenal di India.
Chyawanprash memiliki sifat
antioksidan & memperkuat mekanisme
pertahanan tubuh internal dan sistem
kekebalan tubuh. Sehingga herbal ini
dapat melindungi tubuh dari infeksi
bakteri dan virus sehari-hari, seperti
batuk dan pilek. Ketika musim flu tiba,
dengan mengonsumsi herbal ini, sistem
kekebalan dapat menyediakan
pencegahan terbaik dari parahnya
penyakit. "Chyawanprash memiliki rasa
seperti plum dan memiliki energi seperti
rempah-rempah. Chyawanprash dapat
ditempatkan diatas roti panggang atau
makanan lain," kata Kilham.
2. Rodioloa rosea
Rhodiola rosea merupakan herbal yang
tumbuh di daerah Kutub Utara Siberia
Timur. Herbal ini adalah tanaman yang
populer dalam sistem medis tradisional
di Eropa Timur dan Asia. Herbal ini
sering digunakan sejak dulu untuk
meningkatkan energi. Akar dari
tanaman herbal ini dapat untuk
merangsang sistem saraf, melawan
depresi, meningkatkan kinerja,
mengurangi kelelahan, dan mengurangi
high altitude sickness. Herbal ini
dipercaya sebagai sistem
kardiopulmuner, dan kegiatan sistem
saraf pusat telah dikaitkan terutama
dengan kemampuannya untuk
mempengaruhi tingkat dan kegiatan
monoamina dan peptida opioid seperti
beta endorfin.
Rhodiola rosea juga dipercaya dapat
meningkatkan seksualitas. Rhodiola
rosea dapat meningkatkan fungsi
mental, meningkatkan kekebalan tubuh,
dan meningkatkan energi. Menurut
penelitian, ada peningkatan 68 persen
untuk pria dengan disfungsi ereksi yang
mengonsumsi rhodiola rosea. Herbal ini
bisa didapatkan dalam bentuk kapsul,
dan tidak akan berinteraksi negatif
dengan obat-obatan lain. Rhodiola rosea
juga sedang digunakan oleh psikiater di
seluruh dunia untuk mengobati depresi
dan kelelahan mental," kata Kilham.
3. Ginseng
Ginseng adalah salah satu dari 11 spesies
tumbuh lambat dan termasuk dalam
genus Panax dan famili Araliaceae.
Ginseng biasanya ditemukan di daerah
yang beriklim dingin. Herbal ini dapat
diambil dalam bentuk cair atau kapsul.
Herbal ini mempunyai manfaat dapat
meningkatkan fungsi otak, konsentrasi,
dan daya ingat. Berdasarkan hasil
penelitian, ginseng juga terbukti
memiliki sifat anti kanker dan
antioksidan.
sumber:Foxnewshealth