mengetahui apa itu fobia ?

info kesehatan.Ketakutan adalah perasaan alami yang terkadang kita rasakan. Ini merupakan reaksi emosional dapat dipicu oleh rangsangan tertentu. Apa kita takut berbeda dari orang ke orang, tapi kadang-kadang mungkin ada kesamaan. Dalam beberapa kasus, rasa takut dapat diklasifikasikan sebagai fobia jika seseorang memberikan reaksi untuk dicap sebagai obyek atau situasi. Bagaimana dengan takut jembatan? Apakah harus diklasifikasikan sebagai bentuk fobia? Seperti dapat diobati kemudian? Mari kita bicara lagi tentang hal itu sehingga Anda memahami pertanyaan.Sebelum melangkah lebih jauh, mari kita tahu lebih banyak apa yang fobia. Menurut definisi, fobia adalah jenis gangguan kecemasan bahwa seseorang memiliki ketakutan abnormal sesuatu atau situasi. Seringkali orang yang memiliki fobia tindakan ekstrim untuk menghindari penyebab ketakutan dan sebagian besar digambarkan sebagai iritan. Beberapa fobia yang umum, biasanya takut ketinggian (acrophobia), takut gelap (Achluophobia), dan takut ular (Ophidiophobia). Kita kenal dengan ini, karena beberapa, jika tidak sebagian besar dari kita memiliki jenis ketakutan seperti itu. Tapi ketika berbicara tentang rasa takut jembatan, sangat jarang kita menemukan sesuatu.Menurut psikologi klinis, takut jembatan juga dapat diklasifikasikan sebagai semacam fobia disebut "Gephyrophobia". Ini adalah bentuk fobia, seseorang yang menderita ketakutan ini jembatan penyeberangan atau bahkan mengatasi masalah ini. Akibatnya, orang dengan jenis fobia untuk menghindari jalan raya atau jalan-jalan menuju jembatan.Orang yang merasa Gephyrophobia rasa pusing, gugup, mungkin akan tertangkap, dan dalam beberapa kasus, orang mengalami serangan panik. Rasa takut jembatan dapat dibuat ketika orang telah memiliki pengalaman traumatis di jembatan melibatkan masa lalu. Ia mungkin takut untuk menyeberang karena ia / dia bisa jatuh dan tenggelam, ia / dia dapat menyaksikan peristiwa mengerikan yang terjadi di jembatan, atau bisa diaktifkan karena orang mungkin gugup tentang dia / nya bisa kehilangan kendali kendaraan dia / dia mengemudi. Sementara kekhawatiran tersebut mungkin tampak tidak rasional dan tidak masuk akal, orang yang benar-benar membutuhkan bantuan.Dan "umum untuk merasa takut, tapi takut jembatan sudah melampaui kapasitasnya untuk berfungsi secara normal, mereka adalah cara paling dikenal untuk mengobati gephyrophobia ini dan" bicara terapi "sesi untuk mengajarkan orang untuk mengontrol fobia, meditasi dan relaksasi otot, latihan pernapasan dalam, hipnoterapi, terapi perilaku kognitif. Perawatan mungkin termasuk obat anti-kecemasan, jika diresepkan oleh dokter Anda.Kesimpulannya, takut jembatan bisa sangat tidak biasa dan tidak masuk akal. Namun, masih ada bentuk fobia bahwa Anda dapat mengontrol orang yang negatif. Bagi mereka yang mengenal seseorang dengan jenis rasa takut, jangan mengolok-olok kenyataan itu. Sebaliknya, mereka harus menerima bantuan dan dukungan dalam pengobatan gephyrophobia demikian juga bisa hidup bahagia normal.