Minyak ikan merupakan bentuk lemak tak jenuh yang memberikan manfaat bagi kesehatan jantung.Beberapa orang mengkonsumsi minyak ikan untuk suplement kesehatan , sementara yang lain menggunakannya campuran sup . Orang dengan alergi ikan bisa mengalami reaksi alergi yang serius yang disebut anafilaksis.
Manfaat Minyak Ikan
Minyak ikan dan kapsul minyak ikan dikenal dapat meningkatkan kesehatan jantung ,dengan menurunkan trigliserida dan tekanan darah . Para ahli percaya tingkat trigliserida yang tinggi akan menyebabkan penyakit jantung,untuk menurunkan resikonya harus konsumsi minyak ikan.
Minyak ikan mengandung omega-3 asam lemak yang tidak diproduksi dalam tubuh manusia.Lemak ikan seperti salmon , herring dan tuna adalah sumber minyak ikan.
Anafilaksis
Anafilaksis terjadi ketika anda memiliki alergi terhadap makanan seperti ikan atau kacang .Dalam beberapa kasus serbuk sari atau bulu hewan peliharaan dapat memicu anafilaksis.Gejala anafilaksis seperti mual , gatal-gatal,pusing,kesulitan bernapas dan perut tidak nyaman.Jika gejala terus memburuk akan menyebabkan tekanan darah yang mengarah pada Shock anafilaksis,serangan jantung atau serangan pernapasan.
Penyebab Alergi Ikan
Gejala alergi minyak ikan setelah menelan ikan atau produk yang mengandung ikan seperti pasta tuna dan minyak ikan.sistem kekebalan tubuh menghasilkan antibodi untuk menetralkan alergi dan dalam proses histamin dilepaskan .Pelepasan histamin menyebabkan gatal-gatal dan pembengkakan pada wajah atau mulut,diare perut,kram dan mual.Jika reaksi alergi terus berlangsung segeralah minum obat steroid atau adrenalin.
Untuk Diperhatikan
Sebelum menggunakan minyak ikan , konsultasikan dulu dengan dokter anda.
No comments:
Post a Comment