Apa itu Typus?
Merupakan penyakit infeksi
akut usus halus, disebabkan
oleh sejenis bakteri yaitu
Salmonella typhi. Penyakit
ini merupakan endemik di Indonesia
sebagai daerah tropis, dapat terjadi
sepanjang tahun dan hampir di semua
daerah di Indonesia. Dapat menyerang
segala usia, tapi paling sering menyerang
anak-anak.
Bagaimana Terjadinya?
Kondisi tubuh yang tidak fit,
menyebabkan daya tahan tubuh
menurun mudah terserang penyakit ini.
Bakteri Salmonella typhi masuk tubuh
manusia melalui makanan dan air yang
tercemar. Sebagian kuman dihancurkan
oleh asam lambung dan sebagian lagi
masuk ke usus halus dan mencapai
jaringan limpa, plak peyeri, hati dan
bagian-bagian lain. Pada organ tersebut
bakteri berkembang dan mengeluarkan
toksin (racun) sehingga terjadi
peradangan yang mengakibatkan
demam.
Apa gejala-gejalanya?
Gejala-gejala yang timbul bervariasi,
seperti; demam, nyeri kepala, pusing,
nyeri otot, mual, muntah, diare, batuk
dan perasaan tidak enak di perut serta
kejang. Berikutnya panas badan menjadi
tinggi, lidah kotor di tengah, tepi ujung
merah dan tremor, gangguan kesadaran,
mengigau, sampai koma, detak jantung
melemah, kondisi psikis bingung.
Apa Akibatnya?
Jika tidak ditangani dengan baik,
penyakit typus dapat menyebabkan;
komplikasi pembuluh darah jantung,
anemia, radang paru-paru, radang hati,
ginjal, tulang. Dapat menyebabkan
kematian pada penderita karena
septicemia, gagal jantung, gagal ginjal
atau pneumonia.
Bagaimana pengobatannya?
Pengobatan Mandiri
Pengobatan mandiri di rumah dapat
dilakukan dengan cara:
1. Istirahat dan jangan banyak bergerak,
jaga kebersihan tempat tidur, pakaian
dan peralatan yang dipakai pasien.
2. Diharuskan makan makanan yang
lembut (bubur) dan mengandung
Vitamin, Protein, Karbohidrat dan lain-
lain.
3. Hindari makanan yang keras, beraroma
pedas dan asam.
4. Hindari minuman yang dingin
5. Gunakan Herbal Typus (PLASHITABA)
Untuk membunuh bakteri penyebab
typus sekaligus demamnya gunakanlah
Herbal Typus (obat herbal yang dibuat
dari ekstrak Lumbricus Rubellus)
mengandung zat-zat yang sangat
dibutuhkan penderita typus, yaitu;
Protein tinggi 76%, Karbohidrat, Enzim
dan lain-lain. Hasil penelitian Prof. Dr.
Dondin Sajuthi (Jurusan Kimia FMIPA
IPB) Ekstrak Lumbricus Rubellus (Herbal
Typus) mengandung asam yang bekerja
pada dua sisi dalam pengobatan Typus,
yaitu; membunuh bakteri penyebab
typus (Salmonella Typhi) dan sekaligus
menurunkan demamnya. Herbal Typus
berbahan alami sehingga aman untuk
segala usia.
Dosis pemakaian Herbal Typus untuk
penderita Typus:
Pengobatan
Anak-anak : 3x3 kapsul/hari
Dewasa : 3x5 kapsul/hari
Pemulihan
Anak-anak : 3x2 kapsul/hari
Dewasa : 3x3 kapsul/hari
Pencegahan : 1x2 kapsul/hari
Pengobatan Medis
Jika terjadi gejala typus, segera hubungi
rumah sakit, puskesmas atau dokter.
Patuhi apa yang disarankan medis agar
terhindar dari bahaya sakit yang lebih
parah.
sumber:Pondokherbal
Wednesday, February 29, 2012
Tuesday, February 28, 2012
Bagaimana Cara Mengajari Anak Balita Berenang
Blog Dokter - Ada sekian banyak metoda bangaimana cara mengajari anak balita berenang, semua tentu bertujuan untuk membuat si kecil sehat. Pada dasarnya berenang bagi balita adalah tahap pengenalan terhadap medan atau dunia baru bagi syaraf motorik balita, tidak bertujuan untuk berenang dalam arti seperti perenang atletik ya...yuk mari kita simak bagaimana cara mengajari anak balita berenang, berikut langkah aplikatif yg sekiranya bisa menjadi acuan.
Mengajari anak balita berenang adalah sejak bayi setelah usia 4 bulan sebenarnya anak sudah bisa diajarkan berenang jika kepala bayi anda sudah tegak karena sudah sehat secara motorik, pernapasan jantung serta pencernaannya. Bunda sudah bisa mengajarkan bayi Bunda untuk berenang dikolam renang buatan seperti yang terjual di pasaran dengan ukuran-ukuran yang tersedia, bahkan saat dirumah pun Bunda bisa mengajarkan bayi bunda untuk berenang bersama.
- Sebelum berenang, balurkan cairan khusus di kulit tubuh si kecil agar sinar matahari tak merusak kulitnya yang masih peka. Cairan ini juga berfungsi melindungi kulit anak dari kemungkinan iritasi yang diakibatkan oleh obat/cairan yang kerap digunakan di kolam renang seperti kaporit.
- Untuk perlindungan kulit muka yang sangat sensitif sekaligus perlindungan mata akibat air di kolam renang, gunakan kacamata khusus untuk berenang. Pada beberapa toko olahraga terkemuka, tersedia kacamata renang untuk Anak balita. Namun yang penting usahakan bagian muka dan kepala Anak selalu berada di atas air.
- Hindari melontarkan kata-kata yang tak mendukung selama Anda mengajari si kecil berenang. Tunjukkan selalu sikap riang dan wajah penuh senyum sehingga si kecil dapat menikmati berenangnya.
- Bila si kecil mengalami "kecelakaan" seperti tersedak air atau tergelincir, ingatlah untuk tak menunjukkan sikap panik. Lakukan tindakan dengan segera, namun dengan sikap tetap riang.
- Selalu beri pujian setiap kali Anak mampu melakukan tahapan berenang yang diajarkan kepadanya. Sebaliknya, jangan mengejek atau mengatakan ia bodoh kala ia gagal, tapi berilah kata-kata yang membuatnya makin bersemangat untuk terus belajar.
- Jangan lepaskan si kecil sedetik pun dari pengawasan Anda. Baik kala ia berenang di rumah, di kolam renang umum, maupun di tempat kursus.
- Usai berenang, segera mandikan si kecil. Bila berenang di kolam renang umum yang mengandung kaporit, guyur ia dengan air cukup banyak untuk menghilangkan kaporit tersebut menempel terlalu lama di kulit. Gunakan sabun dan sampo khusus untuk anak. Setelah itu, keringkan tubuhnya dan baluri tubuhnya dengan lotion pelembut.
- Berhentilah pada saat balita Anda sudah kedinginan bahkah bila baru sebentar berenangnya.
- Hentikan kegiatan berenang untuk sementara kala si kecil sakit, kendati ia hanya batuk pilek. Begitu pula jika ia terkena ruam kulit dan diare.
Monday, February 27, 2012
Terbangun Pada Malam Hari Baik Untuk Kesehatan
Seorang psikiater bernama Thomas
Wehr melakukan percobaan di mana
sekelompok orang diminta untuk tidur
14 jam setiap hari selama satu bulan.
Butuh waktu bagi para peserta agar
dapat mengatur pola tidurnya. Pada
minggu keempat, kesemua peserta
telah dapat menyesuaikan pola
tidurnya. Peserta tidur selama empat
jam, kemudian bangun selama satu atau
dua jam kemudian tidur lagi selama
empat jam.
Tak hanya itu, ilmuwan bernama Roger
Ekirch dari Virginia Tech menerbitkan
makalah yang disusun dari penelitian
selama 16 tahun. Ia mengungkapkan
banyak bukti sejarah bahwa manusia di
zaman dahulu terbiasa tidur selama dua
waktu dalam semalam.
Bukunya yang berjudul 'At Day's Close:
Night in Times Past' berisi lebih dari
500 referensi pola tidur dari buku
harian, catatan pengadilan, catatan
kesehatan dan buku sastra. Buku ini
menggambarkan tidur pertama dimulai
sekitar dua jam setelah senja, kemudian
terbangun selama satu atau dua jam
dan kemudian tidur lagi untuk yang
kedua kalinya.
Selama periode bangun di antara dua
tidur ini, tubuh cukup aktif. Orang
sering bangun, pergi ke toilet atau
merokok dan bahkan mengunjungi
beberapa tetangga. Namun kebanyakan
orang tetap di tempat tidur, membaca,
menulis dan seringkali berdoa. Sudah
ada banyak buku tentang doa yang tak
terhitung jumlahnya dari abad ke-15
berisi tentang doa khusus untuk jam di
antara dua tidur ini.
Petunjuk dari dokter di Perancis abad
ke-16 menyarankan kepada pasangan
suami istri bahwa waktu terbaik untuk
hamil bukan setelah bekerja seharian,
tetapi setelah bangun dari tidur
pertama, yaitu ketika suasana lebih
tenang dan dapat berhubungan seks
dengan lebih baik.
Gagasan yang mendukung tidur
pertama dan kedua ini mulai
menghilang selama abad 17-an. Diduga
hal ini disebabkan kalangan kelas atas di
Eropa Utara menurunkan kebiasaannya
tidur selama 8 jam penuh ke seluruh
masyarakat Barat. Pada tahun 1920,
kebiasaan tidur pertama dan kedua
telah sepenuhnya hilang.
"Malam hari pada abad ke-17 berkaitan
dengan banyak hal yang tidak baik.
Malam adalah waktu yang dihuni oleh
orang-orang jahat, pelacur dan
pemabuk. Tidak ada gengsi atau nilai
sosial yang berkaitan dengan begadang
semalaman," kata sejarawan, Craig
Koslofsky, penulis buku 'Evening's
Empire'.
Saat ini, kebanyakan orang tampaknya
telah beradaptasi untuk tidur selama
delapan jam penuh. Tetapi Ekirch
percaya bahwa banyaknya gangguan
tidur saat ini berasal dari dorongan
alami dari tubuh untuk tidur terpotong
tiap empat jam sekali. Itulah mengapa
banyak orang yang mengaku insomnia
kemudian tidak mudah tertidur
kembali.
"Banyak orang bangun di malam hari
dan kemudian panik. Saya memberitahu
mereka bahwa apa yang mereka alami
merupakan pola tidur yang terpisah dan
hal itu baik bagi mereka. Lebih dari 30%
gangguan kesehatan yang terjadi
disebabkan dari tidur, baik langsung
maupun tak langsung," ujar Russell
Foster, profesor jam tubuh
neuroscience di Oxford University.
Jacobs menunjukkan bahwa periode
antara bangun tidur bisa memainkan
peran penting bagi manusia untuk
mengatur stres secara alami. Dalam
catatan sejarah, ditemukan bahwa
banyak orang yang memanfaatkan
waktu itu untuk merenungkan
mimpinya.
"Saat ini hanya sedikit orang yang
melakukan hal ini. Maka bukan hanya
kebetulan jika dalam kehidupan
modern, jumlah orang yang mengalami
kecemasan, stres, depresi,
ketergantungan alkohol dan
penyalahgunaan narkoba semakin naik,"
kata Dr Jacobs.
Jadi, jika terbangun di tengah malam,
pikirkanlah kebiasaan orang-orang di
masa lampau dan bersantai. Karena
terbangun di tengah malam bisa jadi
baik untuk kesehatan.
sumber:BBC
Sunday, February 26, 2012
Vaksin Hepatitis C Telah Di Temukan
Michael Houghton dari University of
Alberta mengungkapkan bahwa vaksin
ini dikembangkan dari strain (jenis)
tunggal tapi bisa digunakan secara
universal karena efektif terhadap semua
strain virus penyebab penyakit hati. Dr
Houghton mulai melakukan penelitian
ini sejak 10 tahun yang lalu ketika ia
bekerja di perusahaan obat.
Hepatitis C merupakan suatu kondisi
yang biasanya tidak disadari oleh pasien,
karena gejala akan muncul jika kondisi
tubuh sudah semakin memburuk. Jika
tidak diobati dengan benar bisa
menyebabkan parut pada hati dan
akhirnya memicu sirosis yang dapat
mengancam jiwa.
Selain itu kondisi ini tidak bisa
diprediksi, karena beberapa orang
mungkin masih bisa hidup karena hanya
memiliki gejala ringan, tapi yang lainnya
bisa mengembangkan penyakit hati
parah yang membutuhkan perawatan.
Saat ini tidak ada vaksin yang bisa
digunakan untuk mencegah hepatitis C
karena virus ini secara genetik amat
variatif dan memiliki angka mutasi
tinggi, sehingga memungkinkan
generasi virus yang beraneka ragam.
Tapi Dr Houghton mengungkapkan
dalam Canada Excellence Research
Chairs Summit di Vancouver bahwa ia
dan timnya hanya membutuhkan waktu
5 tahun lagi untuk bisa menciptakan
vaksin yang bisa digunakan oleh
masyarakat untuk mencegah kerusakan
hati.
Dr Houghton dan rekannya John Law
menemukan sebuah strain virus tunggal
yang bisa menetralkan antibodi
terhadap semua strain virus yang
berbeda. Diharapkan nantinya virus ini
bisa mencegah terjadinya kerusakan di
hati.
"Hasil ini benar-benar mendorong
pengembangan lebih lanjut dari vaksin
tersebut dan menjadi sebuah langkah
besar ke depan untuk bidang HCV
vaccinology," ujar Dr Houghton.
Hepatitis secara harfiah berarti radang
hati yang biasanya disebabkan oleh
virus, meskipun kelebihan alkohol juga
bisa menyebabkan kondisi ini. Jenis
peradangan hati yang paling umum
adalah hepatitis A, B dan C.
Hepatitis C mempunyai tingkat
keparahan yang paling tinggi dibanding
Hepatitis A dan B. Diperkirakan ratusan
ribu orang terinfeksi hepatitis C setiap
tahunnya di seluruh dunia dan sekitar
20-30 persennya mengembangkan
beberapa bentuk penyakit hati.
sumber:Dailymail
Alberta mengungkapkan bahwa vaksin
ini dikembangkan dari strain (jenis)
tunggal tapi bisa digunakan secara
universal karena efektif terhadap semua
strain virus penyebab penyakit hati. Dr
Houghton mulai melakukan penelitian
ini sejak 10 tahun yang lalu ketika ia
bekerja di perusahaan obat.
Hepatitis C merupakan suatu kondisi
yang biasanya tidak disadari oleh pasien,
karena gejala akan muncul jika kondisi
tubuh sudah semakin memburuk. Jika
tidak diobati dengan benar bisa
menyebabkan parut pada hati dan
akhirnya memicu sirosis yang dapat
mengancam jiwa.
Selain itu kondisi ini tidak bisa
diprediksi, karena beberapa orang
mungkin masih bisa hidup karena hanya
memiliki gejala ringan, tapi yang lainnya
bisa mengembangkan penyakit hati
parah yang membutuhkan perawatan.
Saat ini tidak ada vaksin yang bisa
digunakan untuk mencegah hepatitis C
karena virus ini secara genetik amat
variatif dan memiliki angka mutasi
tinggi, sehingga memungkinkan
generasi virus yang beraneka ragam.
Tapi Dr Houghton mengungkapkan
dalam Canada Excellence Research
Chairs Summit di Vancouver bahwa ia
dan timnya hanya membutuhkan waktu
5 tahun lagi untuk bisa menciptakan
vaksin yang bisa digunakan oleh
masyarakat untuk mencegah kerusakan
hati.
Dr Houghton dan rekannya John Law
menemukan sebuah strain virus tunggal
yang bisa menetralkan antibodi
terhadap semua strain virus yang
berbeda. Diharapkan nantinya virus ini
bisa mencegah terjadinya kerusakan di
hati.
"Hasil ini benar-benar mendorong
pengembangan lebih lanjut dari vaksin
tersebut dan menjadi sebuah langkah
besar ke depan untuk bidang HCV
vaccinology," ujar Dr Houghton.
Hepatitis secara harfiah berarti radang
hati yang biasanya disebabkan oleh
virus, meskipun kelebihan alkohol juga
bisa menyebabkan kondisi ini. Jenis
peradangan hati yang paling umum
adalah hepatitis A, B dan C.
Hepatitis C mempunyai tingkat
keparahan yang paling tinggi dibanding
Hepatitis A dan B. Diperkirakan ratusan
ribu orang terinfeksi hepatitis C setiap
tahunnya di seluruh dunia dan sekitar
20-30 persennya mengembangkan
beberapa bentuk penyakit hati.
sumber:Dailymail
Obat Alami Konjungtivitis
Konjungtivitis
Para konjungtivitis merujuk pada peradangan pada konjungtiva, selaput tipis yang menutupi bagian depan transparan dari mata. Selain menjadi sangat umum, penyakit ini menular, sehingga sangat mudah untuk dibebaskan dalam lingkungan yang penuh sesak dan kotor. Katakan saja selamat tinggal kondisi hidup dapat memicu wabah konjungtivitis.
Pengobatan Alami untuk Konjungtivitis
Memperlakukannya dengan jus sayuran
Jus mentah dari beberapa sayuran, seperti wortel atau bayam, sangat efektif untuk pengobatan konjungtivitis. Mencampur kombinasi 200 ml jus bayam dengan 300 ml jus wortel dan mengkonsumsi sekali sehari.
Vitamin sebagai obat untuk konjungtivitis
Vitamin A dan B2 telah terbukti bermanfaat sebagai obat untuk konjungtivitis. Pasien harus mengkonsumsi sejumlah besar makanan yang kaya vitamin ini, termasuk ini mentega, susu, wortel, labu, sayuran berdaun hijau, tomat, walnut dan buah jeruk.
Ketumbar
Ketumbar kering, direbus dengan 60 ml air, adalah sangat baik untuk mencuci mata Anda dalam kasus konjungtivitis. Meredakan pembakaran dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Gunakan dalam jumlah kecil jika orang yang terkena menderita asma bronkial atau bronkitis kronis.
Meringankan rasa sakit konjungtivitis
Terapkan air dingin di mata memberikan efek langsung. Celupkan handuk dalam air dingin dan tempat di mata. Harus diulang ketika handuk menjadi hangat.
Terapkan metode relaksasi mata. Misalnya, memindahkan mata lembut atas dan bawah, atau ke samping dengan gerakan memutar, sementara memutar leher.
Gejala
Bola mata dan kelopak mata meradang. Awalnya, mata menjadi merah dan Anda merasa gatal, tetapi sebagai penyakit mengambil terus, mungkin ada sekresi berair.
Dalam beberapa kasus serius dapat membentuk nanah yang mengering saat tidur, Anda dapat membuat kelopak mata menempel.
Penyebab
Konjungtivitis adalah hasil dari infeksi bakteri atau kelelahan mata. Jam kerja yang panjang di bawah sumber cahaya buatan dan terlalu sering menggunakan mata berkontribusi terhadap penyakit.
Bahkan diet miskin dan gaya hidup yang salah karena konjungtivitis.
Diet
Makan banyak buah segar dan jus sayuran, seperti yang dijelaskan di antara solusi alami untuk mengobati konjungtivitis. Hindari pisang, gula, atau makanan terlalu berbumbu, teh, kopi dan sereal.
Para konjungtivitis merujuk pada peradangan pada konjungtiva, selaput tipis yang menutupi bagian depan transparan dari mata. Selain menjadi sangat umum, penyakit ini menular, sehingga sangat mudah untuk dibebaskan dalam lingkungan yang penuh sesak dan kotor. Katakan saja selamat tinggal kondisi hidup dapat memicu wabah konjungtivitis.
Pengobatan Alami untuk Konjungtivitis
Memperlakukannya dengan jus sayuran
Jus mentah dari beberapa sayuran, seperti wortel atau bayam, sangat efektif untuk pengobatan konjungtivitis. Mencampur kombinasi 200 ml jus bayam dengan 300 ml jus wortel dan mengkonsumsi sekali sehari.
Vitamin sebagai obat untuk konjungtivitis
Vitamin A dan B2 telah terbukti bermanfaat sebagai obat untuk konjungtivitis. Pasien harus mengkonsumsi sejumlah besar makanan yang kaya vitamin ini, termasuk ini mentega, susu, wortel, labu, sayuran berdaun hijau, tomat, walnut dan buah jeruk.
Ketumbar
Ketumbar kering, direbus dengan 60 ml air, adalah sangat baik untuk mencuci mata Anda dalam kasus konjungtivitis. Meredakan pembakaran dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Gunakan dalam jumlah kecil jika orang yang terkena menderita asma bronkial atau bronkitis kronis.
Meringankan rasa sakit konjungtivitis
Terapkan air dingin di mata memberikan efek langsung. Celupkan handuk dalam air dingin dan tempat di mata. Harus diulang ketika handuk menjadi hangat.
Terapkan metode relaksasi mata. Misalnya, memindahkan mata lembut atas dan bawah, atau ke samping dengan gerakan memutar, sementara memutar leher.
Gejala
Bola mata dan kelopak mata meradang. Awalnya, mata menjadi merah dan Anda merasa gatal, tetapi sebagai penyakit mengambil terus, mungkin ada sekresi berair.
Dalam beberapa kasus serius dapat membentuk nanah yang mengering saat tidur, Anda dapat membuat kelopak mata menempel.
Penyebab
Konjungtivitis adalah hasil dari infeksi bakteri atau kelelahan mata. Jam kerja yang panjang di bawah sumber cahaya buatan dan terlalu sering menggunakan mata berkontribusi terhadap penyakit.
Bahkan diet miskin dan gaya hidup yang salah karena konjungtivitis.
Diet
Makan banyak buah segar dan jus sayuran, seperti yang dijelaskan di antara solusi alami untuk mengobati konjungtivitis. Hindari pisang, gula, atau makanan terlalu berbumbu, teh, kopi dan sereal.
Obat Alami Radang Usus Besar
Radang usus besar
Kolitis adalah peradangan usus besar. Penyakit adalah hasil dari iritasi berkepanjangan dan radang pada membran yang memisahkan dinding usus besar. kolitis ( Radang Usus Besar) kronis adalah peradangan berkepanjangan parah dari usus usus Dan Usus besar , di mana borok terbentuk di dinding usus besar.
Pengobatan alami untuk kolitis
Colitis: menyembuhkan dengan pisang
Satu atau dua buah pisang matang di konsumsi setiap hari adalah salah satu solusi alami paling efektif untuk kolitis ulserativa. Mereka mudah dicerna dan sedikit pencahar, sehingga meningkatkan proses penyembuhan dari radang.
Memperlakukannya dengan whey
Segelas whey per hari merupakan obat yang efektif untuk kolitis.
Kelapa sebagai obat untuk ulseratif
Minum air kelapa setiap hari membantu dalam pengobatan kolitis. Karena berfungsi sebagai obat penenang di mukosa kolon.
Apel
Apel membantu untuk mengobati lesi ulseratif, karena konsentrasi tinggi zat besi dan fosfor.
Nasi
Nasi memiliki kandungan besar berserat, sehingga bertindak sebagai obat penenang dan kemudian obat alami untuk kolitis. Campur segenggam Nasi dengan segelas buttermilk dan pisang masak dan makan solusinya sekali sehari.
Gejala Radang usus besar
Ulcerative ini biasanya dimulai di bagian bawah ke atas usus dan menyebar. Gejala pertama adalah peningkatan gerakan usus, diikuti oleh pembalasan dari perut dan, kadang-kadang, darah dalam tinja.
Sebagai penyakit menyebar ke atas, tinja menjadi lebih cair dan sering. Hilangnya darah dan cairan dari usus menyebabkan kelemahan, demam, mual, muntah dan kehilangan nafsu makan.
Gejala lain dari kolitis adalah kembung, konstipasi dan insomnia.
Penyebab Kolitis/Radang usus besar
Penyebab utama dari kolitis adalah sembelit kronis.
Penyebab lainnya adalah kurang serat dicerna (sereal dan karbohidrat), penggunaan obat pencahar dan antibiotik dan stres.
Diet untuk kolitis
Diet memainkan peran yang sangat penting dalam pengobatan kolitis.
Mengkonsumsi banyak pepaya dan jus wortel, sayuran, nasi dan keju buatan sendiri.
Hindari gula putih,dan alkohol.
Kolitis adalah peradangan usus besar. Penyakit adalah hasil dari iritasi berkepanjangan dan radang pada membran yang memisahkan dinding usus besar. kolitis ( Radang Usus Besar) kronis adalah peradangan berkepanjangan parah dari usus usus Dan Usus besar , di mana borok terbentuk di dinding usus besar.
Pengobatan alami untuk kolitis
Colitis: menyembuhkan dengan pisang
Satu atau dua buah pisang matang di konsumsi setiap hari adalah salah satu solusi alami paling efektif untuk kolitis ulserativa. Mereka mudah dicerna dan sedikit pencahar, sehingga meningkatkan proses penyembuhan dari radang.
Memperlakukannya dengan whey
Segelas whey per hari merupakan obat yang efektif untuk kolitis.
Kelapa sebagai obat untuk ulseratif
Minum air kelapa setiap hari membantu dalam pengobatan kolitis. Karena berfungsi sebagai obat penenang di mukosa kolon.
Apel
Apel membantu untuk mengobati lesi ulseratif, karena konsentrasi tinggi zat besi dan fosfor.
Nasi
Nasi memiliki kandungan besar berserat, sehingga bertindak sebagai obat penenang dan kemudian obat alami untuk kolitis. Campur segenggam Nasi dengan segelas buttermilk dan pisang masak dan makan solusinya sekali sehari.
Gejala Radang usus besar
Ulcerative ini biasanya dimulai di bagian bawah ke atas usus dan menyebar. Gejala pertama adalah peningkatan gerakan usus, diikuti oleh pembalasan dari perut dan, kadang-kadang, darah dalam tinja.
Sebagai penyakit menyebar ke atas, tinja menjadi lebih cair dan sering. Hilangnya darah dan cairan dari usus menyebabkan kelemahan, demam, mual, muntah dan kehilangan nafsu makan.
Gejala lain dari kolitis adalah kembung, konstipasi dan insomnia.
Penyebab Kolitis/Radang usus besar
Penyebab utama dari kolitis adalah sembelit kronis.
Penyebab lainnya adalah kurang serat dicerna (sereal dan karbohidrat), penggunaan obat pencahar dan antibiotik dan stres.
Diet untuk kolitis
Diet memainkan peran yang sangat penting dalam pengobatan kolitis.
Mengkonsumsi banyak pepaya dan jus wortel, sayuran, nasi dan keju buatan sendiri.
Hindari gula putih,dan alkohol.
Obat Alami pilek,Flu,Demam
Demam
Pilek adalah suatu peradangan pada daerah pernapasan atas. Demam adalah salah satu penyakit paling umum dan sering. Seseorang juga dapat Demam beberapa kali setahun. Flu biasa berlangsung selama tiga hingga sepuluh hari dan gejala penyebab seperti tersumbat, tenggorokan sakit hidung dan sakit kepala.
Obat Alami untuk pilek
Menyembuhkan flu biasa menggunakan lemon
Lemon adalah salah satu solusi alami paling penting untuk pilek. Jus Lemon kaya akan vitamin C, yang meningkatkan ketahanan tubuh dan mengurangi durasi penyakit. Perlu untuk mencairkan lemon dalam segelas air hangat dengan satu sendok teh madu. Yang akan di Minum sekali atau dua kali sehari.
Bawang putih
Sup bawang putih adalah obat kuno untuk mengurangi gejala flu. Ini harus dilakukan sekali sehari. Untuk mempersiapkan sup mendidih hanya tiga atau empat siung bawang putih potong-potong dalam secangkir air. Bawang putih mengandung sifat antiseptik dan antispasmodik, selain kebajikan obat lainnya.
Labu
Akar labu digunakan dalam obat Tradisional untuk mengobati pilek. Satu sendok teh Tumbukan akar, dicampur dengan jumlah yang sama madu atau jus daun kemangi, minum sekali malam selama sebulan, adalah obat yang sangat baik untuk pilek.
Vitamin C dan flu
Mengambil dosis reguler 75 gram vitamin C untuk orang dewasa dan 35 mg jika anak sangat membantu dalam mengobati pilek.
Namun, jika udara dingin sudah mulai menunjukkan gejala, dosis yang lebih Tinggi dari vitamin ini dapat mempersingkat durasi. Diperkirakan bahwa dosis 1000 mg sampai 2000 mg per hari, dan 'sangat baik untuk mengobati pilek.
Diet
Menjauhkan diri dari makanan padat, banyak minum jus dan konsumsi sayur. Mengadopsi diet seimbang bibit dan biji-bijian. Hindari daging, ikan, telur dan keju.
Gejala Flu
Gejala pertama dari pilek adalah rasa panas di tenggorokan dan hidung meler.
Gejalanya adalah hidung meler, bersin, suhu tubuh, sakit kepala, sakit tenggorokan, menggigil dan kehilangan nafsu makan.
Penyebab flu biasa
Pilek berkembang setelah terpapar oleh virus tersebut. Intensitasnya tergantung pada kesehatan pribadi dan faktor lingkungan.
Paparan dingin, kurang tidur, depresi mental, kelelahan, faktor-faktor seperti perubahan suhu yang cepat dan debu adalah penyebab yang bisa memicu penyakit.
Pilek adalah suatu peradangan pada daerah pernapasan atas. Demam adalah salah satu penyakit paling umum dan sering. Seseorang juga dapat Demam beberapa kali setahun. Flu biasa berlangsung selama tiga hingga sepuluh hari dan gejala penyebab seperti tersumbat, tenggorokan sakit hidung dan sakit kepala.
Obat Alami untuk pilek
Menyembuhkan flu biasa menggunakan lemon
Lemon adalah salah satu solusi alami paling penting untuk pilek. Jus Lemon kaya akan vitamin C, yang meningkatkan ketahanan tubuh dan mengurangi durasi penyakit. Perlu untuk mencairkan lemon dalam segelas air hangat dengan satu sendok teh madu. Yang akan di Minum sekali atau dua kali sehari.
Bawang putih
Sup bawang putih adalah obat kuno untuk mengurangi gejala flu. Ini harus dilakukan sekali sehari. Untuk mempersiapkan sup mendidih hanya tiga atau empat siung bawang putih potong-potong dalam secangkir air. Bawang putih mengandung sifat antiseptik dan antispasmodik, selain kebajikan obat lainnya.
Labu
Akar labu digunakan dalam obat Tradisional untuk mengobati pilek. Satu sendok teh Tumbukan akar, dicampur dengan jumlah yang sama madu atau jus daun kemangi, minum sekali malam selama sebulan, adalah obat yang sangat baik untuk pilek.
Vitamin C dan flu
Mengambil dosis reguler 75 gram vitamin C untuk orang dewasa dan 35 mg jika anak sangat membantu dalam mengobati pilek.
Namun, jika udara dingin sudah mulai menunjukkan gejala, dosis yang lebih Tinggi dari vitamin ini dapat mempersingkat durasi. Diperkirakan bahwa dosis 1000 mg sampai 2000 mg per hari, dan 'sangat baik untuk mengobati pilek.
Diet
Menjauhkan diri dari makanan padat, banyak minum jus dan konsumsi sayur. Mengadopsi diet seimbang bibit dan biji-bijian. Hindari daging, ikan, telur dan keju.
Gejala Flu
Gejala pertama dari pilek adalah rasa panas di tenggorokan dan hidung meler.
Gejalanya adalah hidung meler, bersin, suhu tubuh, sakit kepala, sakit tenggorokan, menggigil dan kehilangan nafsu makan.
Penyebab flu biasa
Pilek berkembang setelah terpapar oleh virus tersebut. Intensitasnya tergantung pada kesehatan pribadi dan faktor lingkungan.
Paparan dingin, kurang tidur, depresi mental, kelelahan, faktor-faktor seperti perubahan suhu yang cepat dan debu adalah penyebab yang bisa memicu penyakit.
Pengobatan Alami Sirosis
Sirosis
Sirosis hati ditandai dengan kerugian yang signifikan dari sel, sehingga dapat berkontraksi ukuran hati secara bertahap dan itu menjadi keras dan kasar.
Gejala sirosis hati
Selama hari-hari pertama sakit, sering terjadi serangan gangguan pencernaan, disertai mual.
Anda juga dapat memeriksa nyeri perut dan penurunan berat badan, sedangkan di negara maju penyakit, bisa memicu demam rendah.
Pasien memiliki bau mulut, kulit kuning dan vena buncit perut. Mereka dapat muncul tanda kemerahan pada wajah, leher dan lengan. Membengkak perut, Anda juga dapat melihat masalah dengan konsentrasi dan memori.
Penyebab sirosis hati
Penggunaan alkohol yang berlebihan adalah penyebab utama dari sirosis hati pada orang dewasa.
Bahkan gizi buruk, kurang nutrisi dasar, mungkin karena sirosis, alkohol kronis biasanya menderita gizi buruk.
Pengobatan Alami untuk Sirosis
Mengobati Sirosis dengan biji pepaya
Biji pepaya kulit hitam yang ditemukan sangat berguna dalam mengobati sirosis hati yang disebabkan oleh alkohol dan kekurangan gizi. Campur satu sendok makan jus dari biji pepaya dengan sepuluh tetes jus lemon, dan MInum dua kali sehari selama sekitar sebulan.
Mengobati sirosis hati menggunakan jus sayuran
Jus wortel, dicampur dengan jus bayam, keuntungan solusi alami untuk mengobati sirosis hati. Campur 200 ml jus bayam dengan 300 ml jus wortel untuk mendapatkan setengah liter larutan.
Atau, mencampur 300 ml jus wortel dengan 100 ml jus mentimun dan 100 ml jus bit.
Diet untuk mengobati sirosis
Pasien harus menjauhkan diri dari alkohol kategoris, program awal dan mulai membersihkan hati, dengan mengadopsi diet jus buah atau sayur untuk seminggu.
Setelah seminggu, Anda dapat memperpanjang ini dengan menambahkan buah dan diet susu selama dua atau tiga tiga kali makan settimane.Consumare sehari, buah segar (apel, pir, anggur, jeruk bali, jeruk, nanas ...) dan membagi satu liter susu menjadi tiga bagian, untuk dimakan setiap kali makan. Meningkatkan jumlah 250 ml susu per hari, hingga 2 liter sehari. Susu harus segar, sedikit hangat dan harus dimakan perlahan-lahan.
Setelah diet susu dan buah, kita harus menerapkan pola makan yang seimbang juga, nabati, gandum berbasis makanan dan buah-buahan, dengan penekanan pada unsur-unsur baku dan organik.
Hindari makanan berlemak, makanan olahan atau beku atau makanan dengan bumbu yang melimpah. Hindari teh, kopi, gorengan dan semua persiapan matang dalam mentega atau minyak dan daging. Penggunaan garam harus dibatasi.
Sirosis hati ditandai dengan kerugian yang signifikan dari sel, sehingga dapat berkontraksi ukuran hati secara bertahap dan itu menjadi keras dan kasar.
Gejala sirosis hati
Selama hari-hari pertama sakit, sering terjadi serangan gangguan pencernaan, disertai mual.
Anda juga dapat memeriksa nyeri perut dan penurunan berat badan, sedangkan di negara maju penyakit, bisa memicu demam rendah.
Pasien memiliki bau mulut, kulit kuning dan vena buncit perut. Mereka dapat muncul tanda kemerahan pada wajah, leher dan lengan. Membengkak perut, Anda juga dapat melihat masalah dengan konsentrasi dan memori.
Penyebab sirosis hati
Penggunaan alkohol yang berlebihan adalah penyebab utama dari sirosis hati pada orang dewasa.
Bahkan gizi buruk, kurang nutrisi dasar, mungkin karena sirosis, alkohol kronis biasanya menderita gizi buruk.
Pengobatan Alami untuk Sirosis
Mengobati Sirosis dengan biji pepaya
Biji pepaya kulit hitam yang ditemukan sangat berguna dalam mengobati sirosis hati yang disebabkan oleh alkohol dan kekurangan gizi. Campur satu sendok makan jus dari biji pepaya dengan sepuluh tetes jus lemon, dan MInum dua kali sehari selama sekitar sebulan.
Mengobati sirosis hati menggunakan jus sayuran
Jus wortel, dicampur dengan jus bayam, keuntungan solusi alami untuk mengobati sirosis hati. Campur 200 ml jus bayam dengan 300 ml jus wortel untuk mendapatkan setengah liter larutan.
Atau, mencampur 300 ml jus wortel dengan 100 ml jus mentimun dan 100 ml jus bit.
Diet untuk mengobati sirosis
Pasien harus menjauhkan diri dari alkohol kategoris, program awal dan mulai membersihkan hati, dengan mengadopsi diet jus buah atau sayur untuk seminggu.
Setelah seminggu, Anda dapat memperpanjang ini dengan menambahkan buah dan diet susu selama dua atau tiga tiga kali makan settimane.Consumare sehari, buah segar (apel, pir, anggur, jeruk bali, jeruk, nanas ...) dan membagi satu liter susu menjadi tiga bagian, untuk dimakan setiap kali makan. Meningkatkan jumlah 250 ml susu per hari, hingga 2 liter sehari. Susu harus segar, sedikit hangat dan harus dimakan perlahan-lahan.
Setelah diet susu dan buah, kita harus menerapkan pola makan yang seimbang juga, nabati, gandum berbasis makanan dan buah-buahan, dengan penekanan pada unsur-unsur baku dan organik.
Hindari makanan berlemak, makanan olahan atau beku atau makanan dengan bumbu yang melimpah. Hindari teh, kopi, gorengan dan semua persiapan matang dalam mentega atau minyak dan daging. Penggunaan garam harus dibatasi.
Pengobatan alami Kolesterol
kolesterol
Kolesterol adalah unsur penting dari tubuh. Meskipun perlu,Tetapi kolesterol memiliki reputasi buruk, sebagai unsur penting dalam penyakit jantung. Setiap orang dengan kolesterol tinggi dalam darah merupakan kandidat potensial untuk serangan jantung. Sebagian besar kolesterol yang ditemukan dalam tubuh diproduksi di hati. Namun demikian sekitar 25% berasal dari makanan yang kita makan. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk kolesterol tinggi.
Kolesterol: Pengobatan alami
Perlakukan dengan lesitin
Lecithin, yang merupakan hadiah zat lemak dalam makanan dan yang paling melimpah dari fosfolipid, ini berguna jika ada peningkatan tingkat kolesterol. Ia memiliki kemampuan untuk "istirahat" kolesterol dalam partikel yang terkecil. Kaya akan lesitin adalah kuning telur, minyak sayur, gandum dan kedelai.
Vitamin
Vitamin B6, choline dan inositol sangat efektif untuk pengurangan gizi pada tingkat kolesterol dalam darah. Unggulan, ragi atau vitamin B diekstraksi dari kulit gandum mengandung jumlah tinggi vitamin ini. Mengkonsumsi banyak biji bunga matahari, minyak kedelai, mentega dan safflower.
Pengobatan dengan biji bunga matahari
Biji bunga matahari sangat efektif sebagai obat alami untuk kolesterol tinggi. Mengandung sejumlah besar asam linoleat, yang berfungsi untuk mengurangi timbunan kolesterol dari dinding arteri.
penyebab
Kolesterol tinggi adalah penyakit diwariskan. Namun, makanan konsumsi makanan banyak berat atau digoreng, seperti merokok, alkohol dan stres, bisa memicu kolesterol.
Diet untuk Kolesterol
Untuk mengurangi risiko penyakit jantung, perlu untuk mengurangi atau menghilangkan dari diet Anda unsur-unsur yang mengarah ke tingkat peningkatan kolesterol dalam darah, di antaranya: telur, daging, keju, mentega, daging dan susu. Minum banyak air sepanjang hari.
Kolesterol adalah unsur penting dari tubuh. Meskipun perlu,Tetapi kolesterol memiliki reputasi buruk, sebagai unsur penting dalam penyakit jantung. Setiap orang dengan kolesterol tinggi dalam darah merupakan kandidat potensial untuk serangan jantung. Sebagian besar kolesterol yang ditemukan dalam tubuh diproduksi di hati. Namun demikian sekitar 25% berasal dari makanan yang kita makan. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk kolesterol tinggi.
Kolesterol: Pengobatan alami
Perlakukan dengan lesitin
Lecithin, yang merupakan hadiah zat lemak dalam makanan dan yang paling melimpah dari fosfolipid, ini berguna jika ada peningkatan tingkat kolesterol. Ia memiliki kemampuan untuk "istirahat" kolesterol dalam partikel yang terkecil. Kaya akan lesitin adalah kuning telur, minyak sayur, gandum dan kedelai.
Vitamin
Vitamin B6, choline dan inositol sangat efektif untuk pengurangan gizi pada tingkat kolesterol dalam darah. Unggulan, ragi atau vitamin B diekstraksi dari kulit gandum mengandung jumlah tinggi vitamin ini. Mengkonsumsi banyak biji bunga matahari, minyak kedelai, mentega dan safflower.
Pengobatan dengan biji bunga matahari
Biji bunga matahari sangat efektif sebagai obat alami untuk kolesterol tinggi. Mengandung sejumlah besar asam linoleat, yang berfungsi untuk mengurangi timbunan kolesterol dari dinding arteri.
penyebab
Kolesterol tinggi adalah penyakit diwariskan. Namun, makanan konsumsi makanan banyak berat atau digoreng, seperti merokok, alkohol dan stres, bisa memicu kolesterol.
Diet untuk Kolesterol
Untuk mengurangi risiko penyakit jantung, perlu untuk mengurangi atau menghilangkan dari diet Anda unsur-unsur yang mengarah ke tingkat peningkatan kolesterol dalam darah, di antaranya: telur, daging, keju, mentega, daging dan susu. Minum banyak air sepanjang hari.
Pengobatan Alami Cacar Air
Cacar air
Cacar air adalah penyakit yang sangat menular yang terutama mempengaruhi anak-anak biasanya berusia antara 3 dan 4 tahun. Dalam kebanyakan kasus, usia yang lebih maju dari anak, semakin kuat gejala serangan cacar air.
Pengobatan Alami untuk Cacar Air
Mengobati varicella/Cacar Air dengan tepung gandum
Mandi tepung gandum dianggap sebagai obat alami yang mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh cacar air. Masak dua cangkir tepung gandum dalam dua liter air selama lima belas menit, lalu masukan ke dalam kantong kain, sebaiknya katun. Rendam kantong dalam bak air hangat, dan kocok sampai air menjadi keruh. Rendam anak dengan cacar air di bak mandi dan membiarkan semua bagian tubuh yang terkena penyakit terkena air secara merata.
Air kacang polong
Air kacang polong merupakan obat alami yang sangat efektif untuk mengurangi iritasi kulit. Air yang digunakan untuk memasak kacang polong harus dioleskan pada bagian tubuh yang terkena penyakit.
Para natrium bikarbonat
Baking soda adalah obat yang sangat populer untuk mengontrol gatal-gatal yang disebabkan oleh cacar air. Taruh 'sedikit baking soda dalam segelas air, lalu mandikan anak dengan spons yang dicelupkan ke dalam solusi ini sebelumnya. Mengeringkan kulit dan akan mencegah anak menggaruk ruam.
Mengobati cacar air dengan madu
Penggunaan eksternal telah terbukti sangat efisien untuk cacar air. Oleskan madu pada kulit yang terkena penyakit, membantu menyembuhkannya.
Gejala cacar air
Gejala cacar air biasanya dimulai dengan demam rendah, sakit kepala dan perasaan kelemahan.
Hari pertama penyakit ruam muncul dalam bentuk bintik-bintik merah kecil pada kulit, terutama pada bahu atau dada bagian atas. Dalam kasus yang lebih parah ruam kulit dapat muncul di wajah. Papula berubah menjadi lecet,dan kemudian meletus. Meregenerasi seluruh penyakit, sehingga sementara beberapa kering dan yang lain tumbuh kembali. Durasi penyakit ini dapat memperpanjang 10-20 hari, tetapi biasanya antara waktu empat belas dan tujuh belas hari.
Penyebab
Cacar air disebabkan oleh virus.
Penyebab dasar dari penyakit ini, karena hampir semua demam mempengaruhi anak-anak, dihubungkan dengan nutrisi yang tidak tepat, yang menyebabkan melemahnya mekanisme pertahanan tubuh.
Diet
Mengkonsumsi banyak jus buah selama cacar air. Lemon jus dianggap sangat berguna.
Cacar air adalah penyakit yang sangat menular yang terutama mempengaruhi anak-anak biasanya berusia antara 3 dan 4 tahun. Dalam kebanyakan kasus, usia yang lebih maju dari anak, semakin kuat gejala serangan cacar air.
Pengobatan Alami untuk Cacar Air
Mengobati varicella/Cacar Air dengan tepung gandum
Mandi tepung gandum dianggap sebagai obat alami yang mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh cacar air. Masak dua cangkir tepung gandum dalam dua liter air selama lima belas menit, lalu masukan ke dalam kantong kain, sebaiknya katun. Rendam kantong dalam bak air hangat, dan kocok sampai air menjadi keruh. Rendam anak dengan cacar air di bak mandi dan membiarkan semua bagian tubuh yang terkena penyakit terkena air secara merata.
Air kacang polong
Air kacang polong merupakan obat alami yang sangat efektif untuk mengurangi iritasi kulit. Air yang digunakan untuk memasak kacang polong harus dioleskan pada bagian tubuh yang terkena penyakit.
Para natrium bikarbonat
Baking soda adalah obat yang sangat populer untuk mengontrol gatal-gatal yang disebabkan oleh cacar air. Taruh 'sedikit baking soda dalam segelas air, lalu mandikan anak dengan spons yang dicelupkan ke dalam solusi ini sebelumnya. Mengeringkan kulit dan akan mencegah anak menggaruk ruam.
Mengobati cacar air dengan madu
Penggunaan eksternal telah terbukti sangat efisien untuk cacar air. Oleskan madu pada kulit yang terkena penyakit, membantu menyembuhkannya.
Gejala cacar air
Gejala cacar air biasanya dimulai dengan demam rendah, sakit kepala dan perasaan kelemahan.
Hari pertama penyakit ruam muncul dalam bentuk bintik-bintik merah kecil pada kulit, terutama pada bahu atau dada bagian atas. Dalam kasus yang lebih parah ruam kulit dapat muncul di wajah. Papula berubah menjadi lecet,dan kemudian meletus. Meregenerasi seluruh penyakit, sehingga sementara beberapa kering dan yang lain tumbuh kembali. Durasi penyakit ini dapat memperpanjang 10-20 hari, tetapi biasanya antara waktu empat belas dan tujuh belas hari.
Penyebab
Cacar air disebabkan oleh virus.
Penyebab dasar dari penyakit ini, karena hampir semua demam mempengaruhi anak-anak, dihubungkan dengan nutrisi yang tidak tepat, yang menyebabkan melemahnya mekanisme pertahanan tubuh.
Diet
Mengkonsumsi banyak jus buah selama cacar air. Lemon jus dianggap sangat berguna.
Pengobatan Alami untuk Katarak
Katarak
Katarak adalah penyakit yang umum dari mata, yang mencegah sebuah gambar yang jelas dan tajam. Lensa melalui mana perjalanan cahaya keluar dari mata ditempatkan di belakang iris. Pasien yang menderita katarak, lensa menjadi buram dan serius menghalangi masuknya cahaya ke mata.
Pengobatan Alami untuk Katarak
Mengobati Katarak dengan wortel
Penggunaan wortel dianggap sangat berguna sebagai obat alami untuk katarak. Anda harus mengkonsumsi wortel mentah begitu banyak setiap hari. Sebagai alternatif, Anda bisa minum dua gelas jus wortel segar, pagi dan sore.
Mengobati Katarak dengan bawang putih
Bawang putih merupakan solusi alami yang efektif untuk katarak. Makan, mengunyah perlahan, dua siung atau lebih bawang putih akan membantu membersihkan lensa mata.
Mengobati Katarak dengan labu
Bunga-bunga labu adalah obat yang sangat efektif untuk katarak. Oleskan sari diperoleh dari bunga labu pada kelopak mata dua kali sehari. Menghalangi fogging/kabut dari lensa mata.
Mengobati Katarak dengan madu
Penggunaan madu murni merupakan obat yang berguna untuk katarak. Jatuhkan beberapa tetes madu murni (tidak diproses) secara langsung pada mata.
Mengobati Katarak dengan kenari
Parut kacang dengan tujuh gram setengah dari lada hitam dalam setengah cangkir air dan kemudian meminum semuanya. Ini membantu mata untuk memulihkan kekuatan.
Gejala katarak
Gejala pertama dari katarak adalah pandangan tidak jelas. Pasien memiliki kesulitan dalam menempatkan gambar dalam fokus. Sebagai penyakit mengambil alih, pasien mungkin memiliki penglihatan ganda hal. Dalam kasus yang lebih parah, orang dan hal-hal dapat terlihat seperti massa tak berbentuk cahaya, sedangkan murid bisa menjadi berubah warna putih dan abu-abu.
Katarak adalah penyakit yang umum dari mata, yang mencegah sebuah gambar yang jelas dan tajam. Lensa melalui mana perjalanan cahaya keluar dari mata ditempatkan di belakang iris. Pasien yang menderita katarak, lensa menjadi buram dan serius menghalangi masuknya cahaya ke mata.
Pengobatan Alami untuk Katarak
Mengobati Katarak dengan wortel
Penggunaan wortel dianggap sangat berguna sebagai obat alami untuk katarak. Anda harus mengkonsumsi wortel mentah begitu banyak setiap hari. Sebagai alternatif, Anda bisa minum dua gelas jus wortel segar, pagi dan sore.
Mengobati Katarak dengan bawang putih
Bawang putih merupakan solusi alami yang efektif untuk katarak. Makan, mengunyah perlahan, dua siung atau lebih bawang putih akan membantu membersihkan lensa mata.
Mengobati Katarak dengan labu
Bunga-bunga labu adalah obat yang sangat efektif untuk katarak. Oleskan sari diperoleh dari bunga labu pada kelopak mata dua kali sehari. Menghalangi fogging/kabut dari lensa mata.
Mengobati Katarak dengan madu
Penggunaan madu murni merupakan obat yang berguna untuk katarak. Jatuhkan beberapa tetes madu murni (tidak diproses) secara langsung pada mata.
Mengobati Katarak dengan kenari
Parut kacang dengan tujuh gram setengah dari lada hitam dalam setengah cangkir air dan kemudian meminum semuanya. Ini membantu mata untuk memulihkan kekuatan.
Gejala katarak
Gejala pertama dari katarak adalah pandangan tidak jelas. Pasien memiliki kesulitan dalam menempatkan gambar dalam fokus. Sebagai penyakit mengambil alih, pasien mungkin memiliki penglihatan ganda hal. Dalam kasus yang lebih parah, orang dan hal-hal dapat terlihat seperti massa tak berbentuk cahaya, sedangkan murid bisa menjadi berubah warna putih dan abu-abu.
Pengobatan Alami untuk kandida
Kandida
Obat untuk kandida ada banyak, efektif semua lebih atau kurang. Tapi apa candida dan bagaimana?
Serangan putih baik pria maupun wanita, dan dapat dipicu di mana saja di bagian tubuh (ketiak, jari kaki, alat kelamin, dll.). Di antara perempuan, sariawan sangat umum terutama di vagina. Meskipun bukan kondisi yang sangat serius, putih adalah sangat tidak nyaman dan menjengkelkan. Organisme kecil (juga disebut jamur) yang hidup dalam jumlah kecil dalam tubuh manusia. Ketika jumlah dari kenaikan organisme kecil, candida tersebut dibebaskan. Biasanya, keasaman (PH)dalam vagina membuat nomor ini rendah, tetapi ketika keasaman menurun (karena kondisi seperti menstruasi, kehamilan, diabetes, pil KB), jumlah organisme tumbuh dan menyebabkan infeksi. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk Kandida .
Pengobatan Alami untuk kandida
Obat Alam untuk kandida : yoghurt
Merendam tampon dalam yogurt dan masukkan ke dalam vagina dua kali sehari. Untuk dilanjutkan untuk hari lain bahkan ketika gejala hilang.
Perlakukan kandida dengan bawang putih
Ketika kandidat tidak mempengaruhi vagina, Anda dapat menerapkan bawang putih langsung pada bagian yang terinfeksi. Penting: Jangan oleskan pada vagina.
Gejala Candida
Gatal dan perih di vagina, mungkin mulai sebagai gejala yang ringan dan kemudian secara bertahap meningkatkan
Bengkak, terbakar dan gatal pada vulva, yang mungkin lebih sensitif terhadap sentuhan
Lelehan dari vagina dan cairan putih berbau
Nyeri selama tindakan seksual
Rasa panas di sekitar vagina ketika kencing
Penyebab Candida
jika tubuh memiliki rendahnya tingkat kekebalan tubuh, sangat mudah menyerah pada kondisi di mana tubuh Kandida tumbuh lebih cepat.
Antibiotik
Voltase
Periode menstruasi
Diabetes
Pengendalian kelahiran / pil KB
Saran lain untuk Kandida
Hindari menggunakan barang string yang sangat intim, terutama jika terbuat dari akrilik.
Jika Anda memiliki gejala pertama kandida, hindari penggunaan bantalan dan tablet. Hindari juga aerosol dan faktor eksternal lainnya yang dapat menyebabkan atau memperburuk infeksi.
Jangan menggunakan pakaian basah terlalu lama.
Obat untuk kandida ada banyak, efektif semua lebih atau kurang. Tapi apa candida dan bagaimana?
Serangan putih baik pria maupun wanita, dan dapat dipicu di mana saja di bagian tubuh (ketiak, jari kaki, alat kelamin, dll.). Di antara perempuan, sariawan sangat umum terutama di vagina. Meskipun bukan kondisi yang sangat serius, putih adalah sangat tidak nyaman dan menjengkelkan. Organisme kecil (juga disebut jamur) yang hidup dalam jumlah kecil dalam tubuh manusia. Ketika jumlah dari kenaikan organisme kecil, candida tersebut dibebaskan. Biasanya, keasaman (PH)dalam vagina membuat nomor ini rendah, tetapi ketika keasaman menurun (karena kondisi seperti menstruasi, kehamilan, diabetes, pil KB), jumlah organisme tumbuh dan menyebabkan infeksi. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk Kandida .
Pengobatan Alami untuk kandida
Obat Alam untuk kandida : yoghurt
Merendam tampon dalam yogurt dan masukkan ke dalam vagina dua kali sehari. Untuk dilanjutkan untuk hari lain bahkan ketika gejala hilang.
Perlakukan kandida dengan bawang putih
Ketika kandidat tidak mempengaruhi vagina, Anda dapat menerapkan bawang putih langsung pada bagian yang terinfeksi. Penting: Jangan oleskan pada vagina.
Gejala Candida
Gatal dan perih di vagina, mungkin mulai sebagai gejala yang ringan dan kemudian secara bertahap meningkatkan
Bengkak, terbakar dan gatal pada vulva, yang mungkin lebih sensitif terhadap sentuhan
Lelehan dari vagina dan cairan putih berbau
Nyeri selama tindakan seksual
Rasa panas di sekitar vagina ketika kencing
Penyebab Candida
jika tubuh memiliki rendahnya tingkat kekebalan tubuh, sangat mudah menyerah pada kondisi di mana tubuh Kandida tumbuh lebih cepat.
Antibiotik
Voltase
Periode menstruasi
Diabetes
Pengendalian kelahiran / pil KB
Saran lain untuk Kandida
Hindari menggunakan barang string yang sangat intim, terutama jika terbuat dari akrilik.
Jika Anda memiliki gejala pertama kandida, hindari penggunaan bantalan dan tablet. Hindari juga aerosol dan faktor eksternal lainnya yang dapat menyebabkan atau memperburuk infeksi.
Jangan menggunakan pakaian basah terlalu lama.
Pengobatan Almi Untuk Kapalan
Kapalan
Kapalan adalah pengerasan kulit, biasanya sering berada di telapak kaki atau tangan, dan yang meluas ke dalam masalah kulit. Biasanya ada sayatan kecil dan menyakitkan.
Gejala kapalan
Kapalan biasanya berkembang antara dua jari atau telapak kaki. Mereka memiliki bentuk piramida, dengan titik puncak , dan sulit untuk disentuh.
Penyebab kapalan
Biasanya kapalan adalah hasil dari tekanan antara jari kaki dan permukaan kulit, bila menggunakan sepatu yang tidak tepat.
Pengobatan almi untuk kapalan
Mengobati kapalan dengan jagung manis
Licorice adalah salah satu solusi alami paling efektif untuk kapalan, terutama di awal-awal. Siapkan pasta dengan menggiling tiga atau empat jagung manis dan dicampur dengan setengah sendok makan minyak wijen.
Pengobatan kapalan dengan lemon
Lemon efektif untuk pengobatan jagung. Tempatkan sepotong lemon segar pada bagian yang terinfeksi dan biarkan semalam.
Mengobati kapalan dengan pepaya
Jus pepaya mentah adalah obat yang sangat baik untuk kapalan. sehingga berguna untuk mengobati mereka. Oleskan pada kapalan setengah sendok makan jus ini.
Kapalan adalah pengerasan kulit, biasanya sering berada di telapak kaki atau tangan, dan yang meluas ke dalam masalah kulit. Biasanya ada sayatan kecil dan menyakitkan.
Gejala kapalan
Kapalan biasanya berkembang antara dua jari atau telapak kaki. Mereka memiliki bentuk piramida, dengan titik puncak , dan sulit untuk disentuh.
Penyebab kapalan
Biasanya kapalan adalah hasil dari tekanan antara jari kaki dan permukaan kulit, bila menggunakan sepatu yang tidak tepat.
Pengobatan almi untuk kapalan
Mengobati kapalan dengan jagung manis
Licorice adalah salah satu solusi alami paling efektif untuk kapalan, terutama di awal-awal. Siapkan pasta dengan menggiling tiga atau empat jagung manis dan dicampur dengan setengah sendok makan minyak wijen.
Pengobatan kapalan dengan lemon
Lemon efektif untuk pengobatan jagung. Tempatkan sepotong lemon segar pada bagian yang terinfeksi dan biarkan semalam.
Mengobati kapalan dengan pepaya
Jus pepaya mentah adalah obat yang sangat baik untuk kapalan. sehingga berguna untuk mengobati mereka. Oleskan pada kapalan setengah sendok makan jus ini.
Saturday, February 25, 2012
18 Tricks Mendisiplinkan Anak
Sering kali, orangtua terus berkutat dengan masalah kedisiplinan yang idealnya selalu dipatuhi anak-anak. Orangtua terkadang harus memaksa anak-anaknya untuk disiplin di rumah, menghormati orangtua, bicara dengan nada yang santun, rajin belajar, tidur siang tepat waktu, yang intinya mengatur semua gerak-gerik Si Kecil.
Namun, harus tetap ingat, kedisiplinan yang Anda maksud tak hanya melakukan koreksi pada tingkah laku anak-anak saja. Tapi juga mengajarkan kepada mereka cara untuk bisa mengontrol dirinya, serta peduli akan lingkungannya, sehingga mereka dapat tumbuh menjadi orang yang berhasil di kemudian hari.
Untuk itu, ada beberapa pendekatan yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak mendisiplinkan dirinya.
1. Tegas
Jika Anda melarang anak-anak untuk tidak melakukan sesuatu, buatlah alasan-alasan yang masuk akal, dengan memberikan penjelasan dan bimbingan padanya. Anak jaman sekarang pasti tidak akan mau menerima alasan seperti, “Jangan duduk di depan pintu, pamali!” Atau, “Jangan main terlalu sore, nanti diculik Kalong Wewe!” Beritahu alasannya, kenapa dia tidak boleh duduk di depan pintu atau bermain sore-sore, menjelang malam.
Jika Anda melarang anak-anak untuk tidak melakukan sesuatu, buatlah alasan-alasan yang masuk akal, dengan memberikan penjelasan dan bimbingan padanya. Anak jaman sekarang pasti tidak akan mau menerima alasan seperti, “Jangan duduk di depan pintu, pamali!” Atau, “Jangan main terlalu sore, nanti diculik Kalong Wewe!” Beritahu alasannya, kenapa dia tidak boleh duduk di depan pintu atau bermain sore-sore, menjelang malam.
2. Jangan Plin Plan
Pada dasarnya, Si Kecil akan meniru apa yang orang dewasa lakukan. Begitu pun jika Anda dan pasangan bertindak plin-plan terhadap suatu keputusan. Misalnya, Anda tak setuju dia melompat-lompat di tempat tidur, sementara pasangan Anda membiarkannya. Hal ini hanya akan membuat dia bingung, akibatnya dia jadi mengabaikan ketidaksetujuan Anda. Jadi, buatlah kesepakatan keputusan dengan pasangan agar anak-anak jadi mudah dalam bersikap.
Pada dasarnya, Si Kecil akan meniru apa yang orang dewasa lakukan. Begitu pun jika Anda dan pasangan bertindak plin-plan terhadap suatu keputusan. Misalnya, Anda tak setuju dia melompat-lompat di tempat tidur, sementara pasangan Anda membiarkannya. Hal ini hanya akan membuat dia bingung, akibatnya dia jadi mengabaikan ketidaksetujuan Anda. Jadi, buatlah kesepakatan keputusan dengan pasangan agar anak-anak jadi mudah dalam bersikap.
3. Kompromi
Anak-anak tak selalu bisa mengatasi dan membedakan antara persoalan yang besar dan kecil. Sesekali, berkompromi dan mengertilah diri mereka. Tindakan kompromi akan membuat anak-anak menjadi lebih mudah menghadapi persoalan yang lebih besar nantinya. Misalnya, jika dia lalai menengok ke kiri-kanan saat akan menyeberang jalan, lain kali dia tak akan begitu lagi. Jika Anda keberatan dengan sikapnya, nyatakan dengan jelas. Misalnya, “Berhentilah melempar-lempar mainanmu, Nak!” Tapi, jangan katakan, “Hei, mainannya jangan dilempar-lempar, dong!”
Anak-anak tak selalu bisa mengatasi dan membedakan antara persoalan yang besar dan kecil. Sesekali, berkompromi dan mengertilah diri mereka. Tindakan kompromi akan membuat anak-anak menjadi lebih mudah menghadapi persoalan yang lebih besar nantinya. Misalnya, jika dia lalai menengok ke kiri-kanan saat akan menyeberang jalan, lain kali dia tak akan begitu lagi. Jika Anda keberatan dengan sikapnya, nyatakan dengan jelas. Misalnya, “Berhentilah melempar-lempar mainanmu, Nak!” Tapi, jangan katakan, “Hei, mainannya jangan dilempar-lempar, dong!”
4. Beri Bimbingan
Jika anak Anda mengobrak-abrik buku dari lemari yang ada di ruang keluarga, katakan saja, “Maukah kamu berhenti ‘bermain’ buku? Baca saja, ya di kamarmu?” Jika dia tak memedulikan perkataan Anda, dengan cara yang lembut namun tegas, Anda bisa membimbingnya ke kamar dan katakan padanya, dia boleh kembali ke ruang keluarga jika mau mendengarkan kata-kata Anda.
5. Beri Peringatan
Jika anak tahu aturan yang telah Anda buat, pada usia tertentu, Anda hanya perlu bertanya padanya, ketika melakukan pelanggaran. Dia akan langsung merasa segan pada Anda, karena ada konsekuensi atau sanki yang harus diterimanya segera, setelah pelanggaran dibuat. Jika Anda terbiasa membuat batasan peringatan sampai hitungan 5, kali ini kurangi sampai hitungan ke 3, sehingga anak akan belajar untuk segera mengubah sikap setelah diberi peringatan.
Jika anak tahu aturan yang telah Anda buat, pada usia tertentu, Anda hanya perlu bertanya padanya, ketika melakukan pelanggaran. Dia akan langsung merasa segan pada Anda, karena ada konsekuensi atau sanki yang harus diterimanya segera, setelah pelanggaran dibuat. Jika Anda terbiasa membuat batasan peringatan sampai hitungan 5, kali ini kurangi sampai hitungan ke 3, sehingga anak akan belajar untuk segera mengubah sikap setelah diberi peringatan.
6. Beri Alasan
Jika anak bermain-main dengan benda tajam, Anda tentu harus lebih berhati-hati memperingatinya. Terangkan dengan bahasa yang jelas dan sederhana, apa yang akan Anda lakukan dan sebutkan alasannya. Misalnya, “Mama simpan pisaunya ya, Sayang, nanti bisa melukai tanganmu!” Atau, “Mama minta kamu jangan main air ya, nanti lantainya jadi licin dan bisa bikin kamu terjatuh.”
Jika anak bermain-main dengan benda tajam, Anda tentu harus lebih berhati-hati memperingatinya. Terangkan dengan bahasa yang jelas dan sederhana, apa yang akan Anda lakukan dan sebutkan alasannya. Misalnya, “Mama simpan pisaunya ya, Sayang, nanti bisa melukai tanganmu!” Atau, “Mama minta kamu jangan main air ya, nanti lantainya jadi licin dan bisa bikin kamu terjatuh.”
7. Jangan Tunda Hukuman
Jika Anda ingin menghukum anak yang tidak disiplin, hukumlah segera setelah Anda tahu dia tidak disiplin. Jangan sampai Anda menunda memberi hukuman padanya. Sebab, anak-anak tidak akan mau menerima hukuman beruntun atau mengulangi kesalahan. Berilah hukuman yang mendidik, seperti menyapu lantai, merapikan tempat tidur, tidak main play station atau barbie, atau membersihkan kamar mandi.
Jika Anda ingin menghukum anak yang tidak disiplin, hukumlah segera setelah Anda tahu dia tidak disiplin. Jangan sampai Anda menunda memberi hukuman padanya. Sebab, anak-anak tidak akan mau menerima hukuman beruntun atau mengulangi kesalahan. Berilah hukuman yang mendidik, seperti menyapu lantai, merapikan tempat tidur, tidak main play station atau barbie, atau membersihkan kamar mandi.
8. Tetap Tenang
Marah sambil berteriak, membentak, atau menceramahi anak tanpa henti, akan membuat Anda menjadi orang yang melakukan tindak kekerasan verbal terhadap anak. Tindakan ini justru bisa merusak rasa penghargaan diri pada anak Anda. Akibatnya, anak jadi tidak memiliki rasa pede di ahdapan orangtuanya.
Marah sambil berteriak, membentak, atau menceramahi anak tanpa henti, akan membuat Anda menjadi orang yang melakukan tindak kekerasan verbal terhadap anak. Tindakan ini justru bisa merusak rasa penghargaan diri pada anak Anda. Akibatnya, anak jadi tidak memiliki rasa pede di ahdapan orangtuanya.
9. Bertekuk Lutut
Menunduklah saat berbicara pada Si Kecil, terutama saat memberi kritikan padanya. Tekuklah lutut Anda atau ambil posisi duduk di hadapnnya, agar pandangan mata Anda sejajar dengannya. Dengan sikap seperti ini, Anda tak perlu merasa khawatir akan kehilangan respek darinya. Justru sebaliknya, dia akan semakin menghormati dan menghargai Anda sebagai orangtua.
Menunduklah saat berbicara pada Si Kecil, terutama saat memberi kritikan padanya. Tekuklah lutut Anda atau ambil posisi duduk di hadapnnya, agar pandangan mata Anda sejajar dengannya. Dengan sikap seperti ini, Anda tak perlu merasa khawatir akan kehilangan respek darinya. Justru sebaliknya, dia akan semakin menghormati dan menghargai Anda sebagai orangtua.
10. Jangan Ceramah
Ajaklah Si Kecil ngobrol dan berdiskusi, dari pada diceramahi panjang lebar. Meskipun tampaknya pernyataan ini tidak bernada keras, seperti, “Sudah berkali-kali Mama bilang …” Atau, “Setiap saat kamu kok …”, tetap memberi kesan seolah-olah dia ditakdirkan untuk selalu mengecewakan Anda, apapun yang dia perbuat.
Ajaklah Si Kecil ngobrol dan berdiskusi, dari pada diceramahi panjang lebar. Meskipun tampaknya pernyataan ini tidak bernada keras, seperti, “Sudah berkali-kali Mama bilang …” Atau, “Setiap saat kamu kok …”, tetap memberi kesan seolah-olah dia ditakdirkan untuk selalu mengecewakan Anda, apapun yang dia perbuat.
Cobalah gulirkan pertanyaan-pertanyaan seperti, “Merokok, kan, enggak baik untuk anak-anak, ya?” Atau, “Apakah kamu suka jika temanmu mengganggu terus di sekolah, Nak?” Kritiklah sikapnya, jangan salahkan dirinya.
11. Tunjukkan Sikap PositifTerlalu banyak waktu Anda yang terbuang jika hanya mengkritik sikap buruk Si Kecil. Sebaliknya, Anda jadi kekurangan waktu untuk memberinya pujian atas sikap positifnya. Ada kalanya, sesekali Anda perlu mengucapkan, “Mama senang, lho, lihat kamu membereskan mainan dan menyimpannya di tempat semula.”
12. Bermain Bersama
Jika sempat, tak ada salahnya Anda meluagkan waktu sebenatr dan ikut bermain-main denganyya. Buatlah permainan bernuansa perlombaan semacam “siapa cepat dia dapat.” Permainan ini akan melatih anak Anda bertindak cepat setelah ada aba-aba dari Anda, atau yang dia ucapkan sendiri.
13. Hindari Rasa Jengkel
Belajarlah untuk memaklumi hal-hal yang bisa memicu anak kesal dan jengkel. Umumnya, perasaan tidak nyaman ini dialami anak-anak saat dia sedang kelelahan, saat Anda terlalu menuntutnya berbuat lebih, saat dia lapar, dan saat dia sakit. Minimalisasi kondisi-kondisi yang membuatnya tidak nyaman ini untuk mengurangi kejengkelan pada anak.
Jika sempat, tak ada salahnya Anda meluagkan waktu sebenatr dan ikut bermain-main denganyya. Buatlah permainan bernuansa perlombaan semacam “siapa cepat dia dapat.” Permainan ini akan melatih anak Anda bertindak cepat setelah ada aba-aba dari Anda, atau yang dia ucapkan sendiri.
13. Hindari Rasa Jengkel
Belajarlah untuk memaklumi hal-hal yang bisa memicu anak kesal dan jengkel. Umumnya, perasaan tidak nyaman ini dialami anak-anak saat dia sedang kelelahan, saat Anda terlalu menuntutnya berbuat lebih, saat dia lapar, dan saat dia sakit. Minimalisasi kondisi-kondisi yang membuatnya tidak nyaman ini untuk mengurangi kejengkelan pada anak.
14. Jangan Menampar!
Tamparan keras yang Anda berikan di wajahnya, akan berpengaruh buruk bagi diri anak, juga Anda. Anak yang pernah ditampar orangtuanya akan merasa lebih menderita, dari pada perasaan tidak dihargai atau depresi sekalipun. Tindakan ini pun sekaligus bisa mengajarkan, secara tidak langung pada anak, untuk menyelesaikan segala persoalan dengan cara kekerasan.
Tamparan keras yang Anda berikan di wajahnya, akan berpengaruh buruk bagi diri anak, juga Anda. Anak yang pernah ditampar orangtuanya akan merasa lebih menderita, dari pada perasaan tidak dihargai atau depresi sekalipun. Tindakan ini pun sekaligus bisa mengajarkan, secara tidak langung pada anak, untuk menyelesaikan segala persoalan dengan cara kekerasan.
15. Jangan Menyuap
Jangan membiasakan memberi uang atau hadiah kepada anak saat Anda memintanya untuk mengerjakan atau melarang sesuatu. Kebiasaan seperti ini bisa membuat anak jadi tidak mau mengerjakan atau menghindari sesuatu, jika belum diberi uang atau hadiah.
Jangan membiasakan memberi uang atau hadiah kepada anak saat Anda memintanya untuk mengerjakan atau melarang sesuatu. Kebiasaan seperti ini bisa membuat anak jadi tidak mau mengerjakan atau menghindari sesuatu, jika belum diberi uang atau hadiah.
16. Bersikap Dewasa
Bersenda gurau dengan cara melucu berlebihan, dengan menggigiti atau menarik-narik rambut anak Anda, untuk menunjukkan rasa sayang, merupakan tindakan yang salah. Bersikaplah sewajarnya, sebagai orang dewasa seperti menggenggam tangannya, memeluknya, atau memberi ciuman di kedua pipi atau kepalanya.
Bersenda gurau dengan cara melucu berlebihan, dengan menggigiti atau menarik-narik rambut anak Anda, untuk menunjukkan rasa sayang, merupakan tindakan yang salah. Bersikaplah sewajarnya, sebagai orang dewasa seperti menggenggam tangannya, memeluknya, atau memberi ciuman di kedua pipi atau kepalanya.
17. Hadapi Rengekan
Katakan kepada anak-anak untuk tidak merengek saat meminta sesuatu dan tegaskan pula, Anda tidak akan mengabulkan permintaannya jika disampaikan dengan cara merengek atau menangis. Kecuali, jika dia meminta sesuatu dengan sikap yang manis dan sopan.
Katakan kepada anak-anak untuk tidak merengek saat meminta sesuatu dan tegaskan pula, Anda tidak akan mengabulkan permintaannya jika disampaikan dengan cara merengek atau menangis. Kecuali, jika dia meminta sesuatu dengan sikap yang manis dan sopan.
18. Contoh Baik
Jika suatu kali anak Anda pernah memerogoki Anda sedang berdebat dengan pasangan tanpa menggunakan kekerasan, dia akan meniru sikap baik itu. Tapi, jika Anda dan pasangan bertengkar dengan saling menghina, memukul, atau berteriak, anak Anda akan meniru sikap-sikap buruk itu di kemudian hari.
Jika suatu kali anak Anda pernah memerogoki Anda sedang berdebat dengan pasangan tanpa menggunakan kekerasan, dia akan meniru sikap baik itu. Tapi, jika Anda dan pasangan bertengkar dengan saling menghina, memukul, atau berteriak, anak Anda akan meniru sikap-sikap buruk itu di kemudian hari.
Dari 18 trik di atas, yang terpenting, Anda harus mengerti terlebih dulu kondisi anak-anak. Berusaha untuk membuatnya menjadi lebih disiplin, tanpa memahami bagaimana dan apa yang dia lakukan, sama halnya seperti menuangkan sirup ke dalam botol tertutup. Dengan kata lain, percuma saja dan hanya akan memperburuk keadaan di kemudian hari.
Hubungan dan komunikasi yang baik dengan anak memang sangat perlu dilakukan. Yang bisa Anda lakukan segera untuk mengatasi masalah ini, yaitu Anda hanya perlu bertanya kepada anak, apa yang sebenarnya terjadi dan mengapa dia berbuat begitu. Pada beberapa kasus, anak-anak dapat berterus terang tentang masalahnya kepada orangtua. Namun, jika dia tak mau berterus terang, sementara Anda tidak mempunyai cara lain untuk bertindak, tetaplah berpikir positif.
Kalau artikel diatas bermanfaat, lebih baik anda berlangganan di bawah ini :
Efek Sperma ke Rahim Ibu Hamil
Salah satu pertanyaan yang paling sering diajukan ibu hamil adalah, bolehkah berhubungan seks ketika hamil? Menurut dr Tri Yuniarti, SpOG, spesialis kebidanan dan kandungan dari RS Yadika, hubungan seks sebenarnya aman dilakukan saat hamil, asalkan tahu batas-batas keamanan yang boleh dilakukan. “Sebenarnya yang berbahaya bukan hubungan seksnya, namun sperma yang masuk ke dalam rahim saat hamil,” katanya, saat talkshow “Rahasia Hamil Sehat agar Janin Sehat dan Cerdas” yang diadakan oleh Tabloid Nakita di RS Yadika, Kebayoran Lama, Jakarta.
Sperma mengandung suatu zat tertentu yang bisa menyebabkan reaksi sensitif pada mulut rahim, dan hal ini akan sangat berbahaya untuk janin. Maka ketika berhubungan seks saat hamil, sebaiknya sperma dikeluarkan di luar vagina atau dengan menggunakan kondom.
Meski mengandung protein, sperma sebenarnya tidak memiliki manfaat bagi perkembangan janin. Sperma justru akan berbahaya bagi janin. Zat dalam sperma ini akan memicu reaksi kontraksi dini, sehingga bisa menyebabkan kelahiran prematur, atau ancaman keguguran jika usia kehamilan masih muda. “Ketika melakukan hubungan seks dalam usia kehamilan yang masih muda, sebaiknya berhati-hati karena gerakan atau guncangan yang terlalu kuat bisa berbahaya bagi janin. Selain itu, si ibu juga jangan sampai terlalu lelah,” tukasnya.
Hubungan seks aman dilakukan selama kehamilan trimester pertama sampai usia kandungan tujuh bulan. Pengurangan frekuensi seks harus dilakukan ketika usia kandungan sudah mencapai tujuh sampai sembilan bulan. “Pada usia kehamilan ini, perut sudah lebih membesar sehingga lebih sulit untuk berhubungan seks, dan akan lebih menekan perut sehingga berbahaya bagi janin. Selain itu, sperma yang ada di dalam juga akan memicu kelahiran prematur,” jelasnya.
Meskipun seks ini pada dasarnya aman dilakukan saat hamil, ada beberapa kondisi kehamilan yang tidak memungkinkan si ibu untuk melakukan hubungan seksual sama sekali, ataupun sedikit mengurangi frekuensinya:
1. Ancaman keguguran
Ada ibu hamil dengan kondisi kehamilan yang lemah, atau kehamilan yang berbahaya. Ketika kehamilan ini memiliki resiko yang tinggi terhadap ancaman keguguran, sebaiknya hindari hubungan seks sama sekali. “Konsultasikan tentang kekuatan si janin pada dokter. Karena kehamilan yang lemah bisa saja berubah setelah usia kehamilan beberapa minggu, dan janin menjadi kuat,” tambahnya.
Pada beberapa kehamilan yang beresiko, hubungan seks -sekalipun tanpa memasukkan sperma ke dalam vagina atau sudah menggunakan kondom- akan tetap menimbulkan resiko, seperti flek atau rasa mulas. “Flek ini bisa berbahaya untuk kehamilan. Karena adanya flek menandakan bahwa ada masalah dengan janin Anda. Sedangkan rasa mulas bisa menandakan adanya kontraksi rahim dini sehingga bisa menyebabkan terjadinya keguguran atau lahir prematur,” bebernya.
2. Plasenta previa
Placenta previa merupakan salah satu kelainan kehamilan, dimana ari-ari menutupi jalan lahir bayi. Plasenta ini menghalangi serviks, menyebabkan terjadinya pelebaran serviks prematur, dan beresiko mengalami persalinan prematur. Placenta previa sendiri dibagi menjadi beberapa kondisi, yaitu placenta previa lateralis (bila hanya sebagian pembukaan jalan lahir tertutup oleh plasenta), placenta previa marginalis (kondisi pinggir plasenta berada tepat pada pinggir pembukaan jalan lahir), dan placenta previa letak rendah (plasenta berada 3-4 cm di atas bagian pinggir pembukaan jalan lahir).
Bagaimana Cara Memperkuat Penis Pria
Blog Dokter - Penis sebagai perpanjangan tubuh yang membagi pasokan darah oksigen dan nutrisi ke organ lain. Jika ada sesuatu yang salah dengan tubuh, penis juga akan terpengaruh.
"Disfungsi ereksi dapat didiagnosis tidak hanya untuk disfungsi ereksi, tetapi juga untuk diagnosis awal gejala penyakit lain, misalnya, untuk memprediksi serangan jantung. Kerusakan pada arteri selama bertahun-tahun akibat penyakit jantung mempengaruhi arteri kecil di penis , "kata Christopher Steidle, MD, profesor klinis urologi di Indiana University Medical Center di Fort Wayne.
Itulah salah satu alasan untuk menghindari obat-obatan seperti Viagra. Langkah-langkah berikut yang diluncurkan dari MensHealth, Rabu (22/02/2012) akan membuat kehidupan seks Anda untuk menghindari disfungsi ereksi dan gejala lain dari penyakit tanpa minum obat kuat.
A. Matikan rokok
Untuk perokok, peningkatan risiko penyakit jantung, stroke, kanker paru, dan kanker kandung kemih sudah di depan mata. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Urology juga menemukan bahwa merokok menyebabkan kerusakan pada arteri yang menggandakan risiko total disfungsi ereksi.
"Kabar baiknya, jika ia berhenti merokok pada usia 50 atau sebelumnya, maka kerusakan bisa diperbaiki," kata Andre Guay, MD, direktur Klinik Lahey untuk Fungsi Seksual di Massachusetts.
Ketika Dr Guay ukuran impotensi ereksi pada 10 perokok yang rata-rata 49 tahun, ia melihat ereksi peningkatan 40% hanya dengan satu hari tidak merokok. Para peneliti di Royal College of Surgeons di Irlandia menemukan bahwa taurin, asam amino yang ditemukan dalam ikan, juga bisa membantu menyembuhkan arteri yang rusak akibat merokok.
2. Mengatasi stres
Semua orang tahu stres bisa menekan kondisi psikologis. Ketegangan bisa dirasakan lebih berbahaya karena melepaskan hormon epinefrin, adrenalin seperti hormon yang pergi langsung ke arteri dan perlahan-lahan merusaknya.
"Stres dalam jangka panjang dapat menyebabkan pengerasan pembuluh darah," kata Dr J. Stephen Jones, MD, FACS, seorang urolog di Cleveland Clinic juga penulis dari 'Mengatasi impotensi: Sebuah Urologist Terkemuka Kepadamu Semuanya Anda Harus Tahu '.
Bisa melembutkan ereksi mengeras arteri. Pikiran bahwa stres akan meningkatkan kadar epinefrin. Di sisi lain, jika fokus saat ini, tingkat epinefrin akan berkurang dan pada akhirnya meningkatkan kapasitas ereksi.
3. Berhenti mendengkur
"Mendengkur bisa mengganggu kehidupan seks Anda Semua jaringan tubuh membutuhkan oksigen untuk tetap sehat dan jaringan penis yang sangat sensitif.. Ketika mendengkur, kemudian kekurangan oksigen ke jaringan lain," kata Dr Jones.
Mengobati mendengkur dengan obat tanpa resep tidak akan membantu. Sebuah studi yang dilakukan Angkatan Udara AS menunjukkan bahwa produk anti-mendengkur tidak efektif tanpa resep. Sebaliknya, cobalah menempatkan batu bata di bawah tiang ranjang di kepala untuk kepala sedikit terangkat.
"Mendengkur adalah banyak disebabkan oleh gravitasi. Mengangkat tubuh tanpa menekuk leher akan mengubah efek gravitasi pada jaringan lunak tenggorokan," kata Phillip Westerbrook, MD, pendiri pusat gangguan tidur di Klinik Mayo.
4. Makan coklat hitam
Coklat Epicatechins gelap mengandung flavonoid yang memicu pelepasan bahan kimia yang dapat melebarkan dinding pembuluh darah. Penelitian University of California di San Francisco menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi 1,6 ons dark chocolate setiap hari akan meningkatkan pelebaran pembuluh darah lebih dari 10%. Meskipun penelitian ini tidak dilakukan secara khusus pada jaringan penis, tetapi apa yang bermanfaat bagi tubuh akan bermanfaat ke penis juga.
"Mempertahankan lapisan pembuluh darah yang sehat adalah penting untuk memastikan aliran dalam arteri yang baik," kata Kevin McVary, MD, profesor urologi di Northwestern University.
5. Rendah kadar estrogen
"Pria lebih sulit untuk mengubah testosteron menjadi estrogen, dan kadar testosteron lebih rendah dengan tingkat estrogen yang lebih tinggi tidak baik untuk fungsi ereksi," kata Larry Lipshultz, MD, penasihat medis dan laki-laki kepala pengobatan reproduksi pria di Baylor College of Medicine.
Untungnya, menurunkan berat badan dapat membuang kelebihan estrogen dan meningkatkan kehidupan seks Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association menemukan bahwa sepertiga dari pria obesitas dengan BMI 30 atau lebih dan telah terbukti memperbaiki disfungsi ereksi setelah penurunan berat badan dari 10%.
6. Akupunktur
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Penelitian impotensi menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengobati disfungsi ereksi yang dipicu oleh faktor psikologis. 64% pria yang menjalani akupunktur selama 6 minggu dapat mengembalikan fungsi seksual dan tidak memerlukan perawatan lebih lanjut.
"Pada disfungsi ereksi psikogenik, pasien memiliki masalah dengan keseimbangan dan parasimpatisnya sistem saraf simpatik. Obat Tradisional Cina mencoba untuk mengembalikan keseimbangan," kata Paul Engelhardt MD, penulis penelitian.
7. Memperkuat otot dasar panggul
Kebugaran terlatih adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati disfungsi ereksi. Para peneliti di Inggris menemukan bahwa obat tradisional dengan melatih otot dasar panggul juga efektif dalam mengobati disfungsi ereksi.
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 55 pria impoten, 40% dari otot-otot dasar panggul, juga disebut latihan Kegels, setiap hari selama 6 bulan dapat kembali ke fungsi seksual yang normal.
Ternyata, kontraksi otot-otot digunakan untuk menghentikan urin juga juga dapat mencegah penyumbatan aliran darah selama ereksi. Tegang dan mengendurkan otot-otot panggul kapan saja sambil duduk atau sambil berbaring. Lakukan sampai 18 kontraksi per hari, dengan setiap sesi selama 10 detik.
"Kecuali orang yang memiliki sakit punggung parah, semua orang dengan disfungsi ereksi dapat melakukan latihan dasar panggul," kata Grace Dorey, Ph.D., penulis penelitian.
8. Buka lemari obat Anda
Banyak obat resep dapat menyebabkan disfungsi seksual. Salah satunya adalah obat penurun kolesterol, simvastatin. Pada titik ini, mungkin mempertimbangkan mengonsumsi Viagra, Cialis, atau Levitra untuk merangsang aliran darah ke penis.
"Disfungsi ereksi dapat didiagnosis tidak hanya untuk disfungsi ereksi, tetapi juga untuk diagnosis awal gejala penyakit lain, misalnya, untuk memprediksi serangan jantung. Kerusakan pada arteri selama bertahun-tahun akibat penyakit jantung mempengaruhi arteri kecil di penis , "kata Christopher Steidle, MD, profesor klinis urologi di Indiana University Medical Center di Fort Wayne.
Itulah salah satu alasan untuk menghindari obat-obatan seperti Viagra. Langkah-langkah berikut yang diluncurkan dari MensHealth, Rabu (22/02/2012) akan membuat kehidupan seks Anda untuk menghindari disfungsi ereksi dan gejala lain dari penyakit tanpa minum obat kuat.
A. Matikan rokok
Untuk perokok, peningkatan risiko penyakit jantung, stroke, kanker paru, dan kanker kandung kemih sudah di depan mata. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Urology juga menemukan bahwa merokok menyebabkan kerusakan pada arteri yang menggandakan risiko total disfungsi ereksi.
"Kabar baiknya, jika ia berhenti merokok pada usia 50 atau sebelumnya, maka kerusakan bisa diperbaiki," kata Andre Guay, MD, direktur Klinik Lahey untuk Fungsi Seksual di Massachusetts.
Ketika Dr Guay ukuran impotensi ereksi pada 10 perokok yang rata-rata 49 tahun, ia melihat ereksi peningkatan 40% hanya dengan satu hari tidak merokok. Para peneliti di Royal College of Surgeons di Irlandia menemukan bahwa taurin, asam amino yang ditemukan dalam ikan, juga bisa membantu menyembuhkan arteri yang rusak akibat merokok.
2. Mengatasi stres
Semua orang tahu stres bisa menekan kondisi psikologis. Ketegangan bisa dirasakan lebih berbahaya karena melepaskan hormon epinefrin, adrenalin seperti hormon yang pergi langsung ke arteri dan perlahan-lahan merusaknya.
"Stres dalam jangka panjang dapat menyebabkan pengerasan pembuluh darah," kata Dr J. Stephen Jones, MD, FACS, seorang urolog di Cleveland Clinic juga penulis dari 'Mengatasi impotensi: Sebuah Urologist Terkemuka Kepadamu Semuanya Anda Harus Tahu '.
Bisa melembutkan ereksi mengeras arteri. Pikiran bahwa stres akan meningkatkan kadar epinefrin. Di sisi lain, jika fokus saat ini, tingkat epinefrin akan berkurang dan pada akhirnya meningkatkan kapasitas ereksi.
3. Berhenti mendengkur
"Mendengkur bisa mengganggu kehidupan seks Anda Semua jaringan tubuh membutuhkan oksigen untuk tetap sehat dan jaringan penis yang sangat sensitif.. Ketika mendengkur, kemudian kekurangan oksigen ke jaringan lain," kata Dr Jones.
Mengobati mendengkur dengan obat tanpa resep tidak akan membantu. Sebuah studi yang dilakukan Angkatan Udara AS menunjukkan bahwa produk anti-mendengkur tidak efektif tanpa resep. Sebaliknya, cobalah menempatkan batu bata di bawah tiang ranjang di kepala untuk kepala sedikit terangkat.
"Mendengkur adalah banyak disebabkan oleh gravitasi. Mengangkat tubuh tanpa menekuk leher akan mengubah efek gravitasi pada jaringan lunak tenggorokan," kata Phillip Westerbrook, MD, pendiri pusat gangguan tidur di Klinik Mayo.
4. Makan coklat hitam
Coklat Epicatechins gelap mengandung flavonoid yang memicu pelepasan bahan kimia yang dapat melebarkan dinding pembuluh darah. Penelitian University of California di San Francisco menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi 1,6 ons dark chocolate setiap hari akan meningkatkan pelebaran pembuluh darah lebih dari 10%. Meskipun penelitian ini tidak dilakukan secara khusus pada jaringan penis, tetapi apa yang bermanfaat bagi tubuh akan bermanfaat ke penis juga.
"Mempertahankan lapisan pembuluh darah yang sehat adalah penting untuk memastikan aliran dalam arteri yang baik," kata Kevin McVary, MD, profesor urologi di Northwestern University.
5. Rendah kadar estrogen
"Pria lebih sulit untuk mengubah testosteron menjadi estrogen, dan kadar testosteron lebih rendah dengan tingkat estrogen yang lebih tinggi tidak baik untuk fungsi ereksi," kata Larry Lipshultz, MD, penasihat medis dan laki-laki kepala pengobatan reproduksi pria di Baylor College of Medicine.
Untungnya, menurunkan berat badan dapat membuang kelebihan estrogen dan meningkatkan kehidupan seks Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association menemukan bahwa sepertiga dari pria obesitas dengan BMI 30 atau lebih dan telah terbukti memperbaiki disfungsi ereksi setelah penurunan berat badan dari 10%.
6. Akupunktur
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Penelitian impotensi menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengobati disfungsi ereksi yang dipicu oleh faktor psikologis. 64% pria yang menjalani akupunktur selama 6 minggu dapat mengembalikan fungsi seksual dan tidak memerlukan perawatan lebih lanjut.
"Pada disfungsi ereksi psikogenik, pasien memiliki masalah dengan keseimbangan dan parasimpatisnya sistem saraf simpatik. Obat Tradisional Cina mencoba untuk mengembalikan keseimbangan," kata Paul Engelhardt MD, penulis penelitian.
7. Memperkuat otot dasar panggul
Kebugaran terlatih adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati disfungsi ereksi. Para peneliti di Inggris menemukan bahwa obat tradisional dengan melatih otot dasar panggul juga efektif dalam mengobati disfungsi ereksi.
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 55 pria impoten, 40% dari otot-otot dasar panggul, juga disebut latihan Kegels, setiap hari selama 6 bulan dapat kembali ke fungsi seksual yang normal.
Ternyata, kontraksi otot-otot digunakan untuk menghentikan urin juga juga dapat mencegah penyumbatan aliran darah selama ereksi. Tegang dan mengendurkan otot-otot panggul kapan saja sambil duduk atau sambil berbaring. Lakukan sampai 18 kontraksi per hari, dengan setiap sesi selama 10 detik.
"Kecuali orang yang memiliki sakit punggung parah, semua orang dengan disfungsi ereksi dapat melakukan latihan dasar panggul," kata Grace Dorey, Ph.D., penulis penelitian.
8. Buka lemari obat Anda
Banyak obat resep dapat menyebabkan disfungsi seksual. Salah satunya adalah obat penurun kolesterol, simvastatin. Pada titik ini, mungkin mempertimbangkan mengonsumsi Viagra, Cialis, atau Levitra untuk merangsang aliran darah ke penis.
By : Crystal X
Pengobatan alami untuk Amnesia
Amnesia
Amnesia adalah hilangnya sebagian atau seluruh memori. Muncul dalam berbagai tingkatan, terutama di kalangan orang tua atau orang dengan gangguan mental.
Gejala Amnesia
Bentuk yang paling umum adalah amnesia verbal: orang lupa kata atau nama. Bentuk lain (meskipun jarang) dari amnesia adalah hilangnya sementara memori, di mana seseorang lupa identitasnya, termasuk nama, keluarga usia, dan setiap hal di masa lalu.
Pengobatan alami untuk Amnesia
Ada banyak solusi alami yang berguna untuk memerangi amnesia dan membantu pasien untuk menyegarkan memori Anda. Rosemary adalah ramuan yang paling umum digunakan untuk tujuan ini: ia selalu dianggap sangat efektif sebagai penangkal kelelahan mental dan pelupa. Anda menyiapkan teh rosemary dan minum dua kali sehari.
Sage adalah tanaman obat lain dianjurkan untuk mengobati kehilangan memori: ia bertindak di korteks otak dan mengurangi kelelahan mental dengan meningkatkan konsentrasi.
Almond sangat efisien dalam mengobati amnesia: mereka memiliki sifat khusus untuk mengembalikan sistem saraf dan menghilangkan kelemahan mental.
Apel, menjadi kaya akan vitamin B1, fosfor dan kalium, membantu untuk mensintesis asam glutamat, yang adalah apa yang mengontrol erosi sel.
Amnesia adalah hilangnya sebagian atau seluruh memori. Muncul dalam berbagai tingkatan, terutama di kalangan orang tua atau orang dengan gangguan mental.
Gejala Amnesia
Bentuk yang paling umum adalah amnesia verbal: orang lupa kata atau nama. Bentuk lain (meskipun jarang) dari amnesia adalah hilangnya sementara memori, di mana seseorang lupa identitasnya, termasuk nama, keluarga usia, dan setiap hal di masa lalu.
Pengobatan alami untuk Amnesia
Ada banyak solusi alami yang berguna untuk memerangi amnesia dan membantu pasien untuk menyegarkan memori Anda. Rosemary adalah ramuan yang paling umum digunakan untuk tujuan ini: ia selalu dianggap sangat efektif sebagai penangkal kelelahan mental dan pelupa. Anda menyiapkan teh rosemary dan minum dua kali sehari.
Sage adalah tanaman obat lain dianjurkan untuk mengobati kehilangan memori: ia bertindak di korteks otak dan mengurangi kelelahan mental dengan meningkatkan konsentrasi.
Almond sangat efisien dalam mengobati amnesia: mereka memiliki sifat khusus untuk mengembalikan sistem saraf dan menghilangkan kelemahan mental.
Apel, menjadi kaya akan vitamin B1, fosfor dan kalium, membantu untuk mensintesis asam glutamat, yang adalah apa yang mengontrol erosi sel.
Pengobatan alami kejang jantung
Kejang jantung
Serangan angina pectoris adalah rasa sakit yang tajam di dada, atau rasa tidak nyaman di sekitar area dada karena berkurangnya aliran darah ke jantung, disebabkan oleh pembatasan arteri jantung. Angina dapat disebabkan oleh meningkatnya permintaan untuk darah dari jantung, blok arteri, atau pembesaran otot jantung.
Hal ini dibagi menjadi angina stabil, angina tidak stabil (yang dapat menyebabkan serangan jantung) atau angina varian (lebih langka dan berbahaya).
Pengobatan alami untuk kejang jantung/Angina pektoris
Melakukan perubahan gaya hidup, seperti makan makanan sehat dan seimbang, berhenti merokok, mulailah aktivitas fisik dan menurunkan berat badan dalam kasus obesitas.
Cobalah untuk mengobati kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, diabetes dan kondisi lain yang berkaitan dengan jantung.
Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C dan E.
Gejala angina pektoris (kejang jantung)
Nyeri dan rasa tidak nyaman di dada
Tekanan atau rasa panas di dada
Nyeri di lengan, bahu, tenggorokan, leher, rahang
gangguan pencernaan
Kesulitan bernafas, jantung berdebar, pusing, lemah, atau mual.
Serangan angina pectoris adalah rasa sakit yang tajam di dada, atau rasa tidak nyaman di sekitar area dada karena berkurangnya aliran darah ke jantung, disebabkan oleh pembatasan arteri jantung. Angina dapat disebabkan oleh meningkatnya permintaan untuk darah dari jantung, blok arteri, atau pembesaran otot jantung.
Hal ini dibagi menjadi angina stabil, angina tidak stabil (yang dapat menyebabkan serangan jantung) atau angina varian (lebih langka dan berbahaya).
Pengobatan alami untuk kejang jantung/Angina pektoris
Melakukan perubahan gaya hidup, seperti makan makanan sehat dan seimbang, berhenti merokok, mulailah aktivitas fisik dan menurunkan berat badan dalam kasus obesitas.
Cobalah untuk mengobati kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, diabetes dan kondisi lain yang berkaitan dengan jantung.
Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C dan E.
Gejala angina pektoris (kejang jantung)
Nyeri dan rasa tidak nyaman di dada
Tekanan atau rasa panas di dada
Nyeri di lengan, bahu, tenggorokan, leher, rahang
gangguan pencernaan
Kesulitan bernafas, jantung berdebar, pusing, lemah, atau mual.
Pengobatan alami Usus Buntu
Radang usus buntu
Usus buntu adalah? Ekstensi kecil kain?, Membentuk semacam tabung melekat pada usus besar lebih rendah. Peradangan usus buntu ini mengeluarkan secara akut dan kronis, dan disebut usus buntu.
gejala usus buntu
Apendisitis biasanya dimulai dengan rasa sakit di bagian tengah perut, yang dapat didahului dengan diare, gangguan pencernaan atau sembelit. Rasa sakit kemudian bergerak secara bertahap ke kanan bawah, dan biasanya disertai demam.
Mual adalah umum dan pasien mungkin muntah sekali atau dua kali. Dalam kondisi kronis, pasien mungkin menderita sakit berulang di perut kanan bawah, dengan sembelit, kehilangan nafsu makan dan mual.
penyebab radang usus buntu
Radang usus buntu disebabkan oleh adanya berlebihan bahan sisa racun dalam usus. Hal ini menyebabkan iritasi dan radang usus buntu.
Pengobatan alami Usus Buntu
Mengobati radang usus buntu dengan biji jintan hitam
Penggunaan teratur dari Anda biji jintan hitam telah terbukti berguna dalam pencegahan radang usus buntu. Hal ini dipersiapkan dengan menempatkan sesendok biji dalam satu liter air dingin, biarkan mendidih selama setengah jam, lalu tiriskan segalanya.
Mengobati radang usus buntu dengan jus sayuran
Kombinasi 100 ml jus bit, 100 ml jus mentimun, dicampur dengan 300 ml jus wortel, sangat efisien untuk usus buntu jika diminum dua kali sehari.
Mengobati radang usus buntu dengan whey
Minum satu liter whey per hari dapat bermanfaat untuk pengobatan radang usus buntu kronis
Usus buntu adalah? Ekstensi kecil kain?, Membentuk semacam tabung melekat pada usus besar lebih rendah. Peradangan usus buntu ini mengeluarkan secara akut dan kronis, dan disebut usus buntu.
gejala usus buntu
Apendisitis biasanya dimulai dengan rasa sakit di bagian tengah perut, yang dapat didahului dengan diare, gangguan pencernaan atau sembelit. Rasa sakit kemudian bergerak secara bertahap ke kanan bawah, dan biasanya disertai demam.
Mual adalah umum dan pasien mungkin muntah sekali atau dua kali. Dalam kondisi kronis, pasien mungkin menderita sakit berulang di perut kanan bawah, dengan sembelit, kehilangan nafsu makan dan mual.
penyebab radang usus buntu
Radang usus buntu disebabkan oleh adanya berlebihan bahan sisa racun dalam usus. Hal ini menyebabkan iritasi dan radang usus buntu.
Pengobatan alami Usus Buntu
Mengobati radang usus buntu dengan biji jintan hitam
Penggunaan teratur dari Anda biji jintan hitam telah terbukti berguna dalam pencegahan radang usus buntu. Hal ini dipersiapkan dengan menempatkan sesendok biji dalam satu liter air dingin, biarkan mendidih selama setengah jam, lalu tiriskan segalanya.
Mengobati radang usus buntu dengan jus sayuran
Kombinasi 100 ml jus bit, 100 ml jus mentimun, dicampur dengan 300 ml jus wortel, sangat efisien untuk usus buntu jika diminum dua kali sehari.
Mengobati radang usus buntu dengan whey
Minum satu liter whey per hari dapat bermanfaat untuk pengobatan radang usus buntu kronis
Pengobatan alami kutu air di kaki
Infeksi jamur kronis
Kutu air adalah infeksi biasanya disebabkan oleh jamur kulit. Parasit hidup dalam sel-sel kulit mati. Infeksi ini mengamuk terutama di antara jari kaki, dan sangat menular.
Gejala kutu air di kaki
Rasa gatal yang terbentuk antara jari kaki adalah gejala yang paling umum dari kutu air. Setelah periode waktu, membentuk lesi putih dan lembab antara jari-jarinya. Anda dapat memiliki rasa panas dan peradangan, serta bau yang sangat kuat yang datang dari yang terinfeksi. Mereka juga dapat menyebabkan pengerasan kulit dan kemerahan.
Penyebab kutu air di kaki
Kondisi kelembaban yang cocok untuk kelahiran dan perkembangan jamur yang menyebabkan kaki rangen. Sebagian besar infeksi terjadi pada kaki karena sepatu dan tempat banyak dikunjungi seperti kolam renang dan pemandian umum adalah lingkungan yang sempurna untuk pertumbuhan jamur. Dapat terinfeksi jika mereka berbagi sepatu.
Pengobatan alami Untuk kutu air di kaki
Siapkan larutan air dan cuka ( satu bagian cuka dan empat bagian air) dan merendam kaki selama 20 sampai 30 menit, dua kali sehari. Masukan baking soda sedikit 'antara jari kaki dan bilas setelah 15 menit adalah,ini obat alami yang baik untuk membasmi kutu air di kaki.
Kutu air adalah infeksi biasanya disebabkan oleh jamur kulit. Parasit hidup dalam sel-sel kulit mati. Infeksi ini mengamuk terutama di antara jari kaki, dan sangat menular.
Gejala kutu air di kaki
Rasa gatal yang terbentuk antara jari kaki adalah gejala yang paling umum dari kutu air. Setelah periode waktu, membentuk lesi putih dan lembab antara jari-jarinya. Anda dapat memiliki rasa panas dan peradangan, serta bau yang sangat kuat yang datang dari yang terinfeksi. Mereka juga dapat menyebabkan pengerasan kulit dan kemerahan.
Penyebab kutu air di kaki
Kondisi kelembaban yang cocok untuk kelahiran dan perkembangan jamur yang menyebabkan kaki rangen. Sebagian besar infeksi terjadi pada kaki karena sepatu dan tempat banyak dikunjungi seperti kolam renang dan pemandian umum adalah lingkungan yang sempurna untuk pertumbuhan jamur. Dapat terinfeksi jika mereka berbagi sepatu.
Pengobatan alami Untuk kutu air di kaki
Siapkan larutan air dan cuka ( satu bagian cuka dan empat bagian air) dan merendam kaki selama 20 sampai 30 menit, dua kali sehari. Masukan baking soda sedikit 'antara jari kaki dan bilas setelah 15 menit adalah,ini obat alami yang baik untuk membasmi kutu air di kaki.
pengobatan alami untuk Radang Bursitis
Radang kandung lendir
Tubuh manusia mengandung lebih dari 150 bursa kantung cairan pelumas sendi. Sebuah bursa adalah karung kecil berisi cairan, dan terletak di dekat sendi. Mengurangi gesekan antara tulang dan tendon, membantu sendi untuk bergerak bebas. Radang tas ini disebut radang kandung lendir. Hal ini menyebabkan rasa sakit selama gerakan dan istirahat terutama pada panggul, pergelangan kaki, lutut, bahu dan siku.
Gejala radang kandung lendir
Beberapa gejala radang kandung lendir adalah sebagai berikut: nyeri di daerah yang terkena, pengerasan rasa sakit yang sama dan lebih banyak gerakan tubuh. Selain itu, pembengkakan, kemerahan, rasa terbakar.
Tidak terlihat gejala mungkin tidak terjadi pada kasus radang kandung lendir di pinggul. Pasien mungkin mengalami nyeri pada tulang paha.
Penyebab bursitis
Penyebab utama radang kandung lendir diulang stres atau iritasi tas. Beberapa infeksi dapat menyebabkan radang sendi atau radang kandung lendir. Namun, dalam beberapa kasus, penyebab radang kandung lendir mungkin tidak diketahui.
pengobatan alami untuk Bursitis
Rendam kain dalam teh panas dan oleskan pada daerah yang terkena. Ulangi secara berkala.
Untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan, gunakan es ke daerah yang terkena.
Untuk mencegah kekakuan, oleskan minyak Lobelia pada sendi yang terkena.
Chamomile juga membantu untuk mengobati radang kandung lendir.
Tubuh manusia mengandung lebih dari 150 bursa kantung cairan pelumas sendi. Sebuah bursa adalah karung kecil berisi cairan, dan terletak di dekat sendi. Mengurangi gesekan antara tulang dan tendon, membantu sendi untuk bergerak bebas. Radang tas ini disebut radang kandung lendir. Hal ini menyebabkan rasa sakit selama gerakan dan istirahat terutama pada panggul, pergelangan kaki, lutut, bahu dan siku.
Gejala radang kandung lendir
Beberapa gejala radang kandung lendir adalah sebagai berikut: nyeri di daerah yang terkena, pengerasan rasa sakit yang sama dan lebih banyak gerakan tubuh. Selain itu, pembengkakan, kemerahan, rasa terbakar.
Tidak terlihat gejala mungkin tidak terjadi pada kasus radang kandung lendir di pinggul. Pasien mungkin mengalami nyeri pada tulang paha.
Penyebab bursitis
Penyebab utama radang kandung lendir diulang stres atau iritasi tas. Beberapa infeksi dapat menyebabkan radang sendi atau radang kandung lendir. Namun, dalam beberapa kasus, penyebab radang kandung lendir mungkin tidak diketahui.
pengobatan alami untuk Bursitis
Rendam kain dalam teh panas dan oleskan pada daerah yang terkena. Ulangi secara berkala.
Untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan, gunakan es ke daerah yang terkena.
Untuk mencegah kekakuan, oleskan minyak Lobelia pada sendi yang terkena.
Chamomile juga membantu untuk mengobati radang kandung lendir.
Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan Menahun
Blog Dokter - Keputihan adalah musuh bebuyutan bagi wanita, keputihan sangat mengganggu aktifitas wanita, apa lagi wanita dengan aktifitas tinggi seperti kerja kantor dan karir lainya, mengidap keputihan menjadi momok tentunya.
Sering diutarakan dalam berbagai seminar mengenai keputihan ini, bahwa kanker serviks sering berasal dari keputihan yang menhun, ini menjadi kunci pokok meminimalisasi angka kematian akibat kanker serviks dengan segera menanggulangi keputihan pada wanita sejak dini.
Berikut resep tradisional untuk menyembuhkan keputihan, yang sudah kami buktikan pada beberapa pasien remaja yang mengidap keputihan menahun :
Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan
Bahan :
1. Kunyit 3 biji di parut diambil airnya,
2. Ujungnya daun beluntas (daun muda) di tumbuk halus diambil airnya,
3. Gula aren secukupnya,
4. Asam jawa secukupnya,
Diaduk hingga rata, lalu di minum 1/2 gelas setiap mau tidur, dilakukan selama 1 minggu.
Silahkan mencoba …. terima kasih.
Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan Dengan Crystal X
Sebuah produk yang cukup fenomenal dalam dunia pengobatan herbal adalah Crystal X, produk ini telah memiliki pangsa pasar yang tepat sasaran yaitu untuk menyembuhkan keputihan. Trending yang cukup signifikan dengan bukti meningkatnya pengguna Crystal X menguatkan bahwa " Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan " adalah menjadi solusi yang masih banyak dicari.
Cukup mudah Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan dengan Crystal X, dengan memiliki produk ini yang bisa Anda beli dari Distributor Crystal X, Anda cukup menggunakanya 10 detik setiap pemakaian maka penderitaan Anda dengan keputihan akan segera teratasi. Keterangan lebih lengkap mengenai produk ini silahkan kunjungi website resmi nya di sini.
1. Kunyit 3 biji di parut diambil airnya,
2. Ujungnya daun beluntas (daun muda) di tumbuk halus diambil airnya,
3. Gula aren secukupnya,
4. Asam jawa secukupnya,
Diaduk hingga rata, lalu di minum 1/2 gelas setiap mau tidur, dilakukan selama 1 minggu.
Silahkan mencoba …. terima kasih.
Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan Dengan Crystal X
Sebuah produk yang cukup fenomenal dalam dunia pengobatan herbal adalah Crystal X, produk ini telah memiliki pangsa pasar yang tepat sasaran yaitu untuk menyembuhkan keputihan. Trending yang cukup signifikan dengan bukti meningkatnya pengguna Crystal X menguatkan bahwa " Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan " adalah menjadi solusi yang masih banyak dicari.
Cukup mudah Bagaimana Cara Menyembuhkan Keputihan dengan Crystal X, dengan memiliki produk ini yang bisa Anda beli dari Distributor Crystal X, Anda cukup menggunakanya 10 detik setiap pemakaian maka penderitaan Anda dengan keputihan akan segera teratasi. Keterangan lebih lengkap mengenai produk ini silahkan kunjungi website resmi nya di sini.
Menyikat Gigi Secara Teratur Bisa Mencegah Radang Otak
Meningitis adalah radang membran
pelindung yang menutupi otak dan
sumsum tulang belakang, yang dikenal
sebagai meninges. Meningitis dapat
disebabkan oleh bakteri, virus atau
mikroorganisme lainnya. Kondisi ini
dapat berakibat fatal.
Gejala yang paling umum dari
meningitis adalah sakit kepala dan leher
kaku terkait dengan demam,
kebingungan, muntah dan
ketidakmampuan untuk mentolerir
cahaya atau suara keras (fonofobia).
Kadang-kadang, terutama pada anak
kecil, hanya gejala nonspesifik yang
dapat hadir, seperti lekas marah dan
kantuk.
Jika ruam muncul, mungkin
menunjukkan penyebab tertentu
meningitis, misalnya meningitis yang
disebabkan oleh bakteri meningokokus
mungkin disertai dengan ruam
karakteristik.
Para peneliti di Zurich menemukan
bakteri Streptococcus tigurinus yang
baru diidentifikasi dalam darah pasien
dengan meningitis. Para peneliti juga
menemukan bakteri tersebut pada
orang-orang dengan spondylodiscitis,
atau peradangan tulang belakang.
Selain itu, para peneliti juga
menemukan bakteri tersebut pada
orang-orang dengan jenis penyakit
jantung yang disebut endokarditis.
"Bakteri Streptococcus tigurinus
tampaknya memiliki potensi alam
menyebabkan penyakit parah. Bakteri
tersebut dapat masuk ke aliran darah
melalui gusi yang berdarah. Namun,
risiko tertentu belum dapat ditentukan
dan dipastikan," kata Dr Andrea Zbinden.
Hasil studi tersebut telah diterbitkan
dalam International Journal of
Systematic and Evolutionary
Microbiology edisi 22 Februari 2012.
Para peneliti di Zurich menemukan
bakteri mulut baru yang diidentifikasi
beberapa tahun terakhir. Para ilmuwan
telah menemukan bahwa bakteri mulut
tertentu dapat menyebabkan serangan
jantung dan stroke dengan memecah
keluar ke aliran darah dan menyebabkan
pembekuan darah.
sumber:Telegraph
pelindung yang menutupi otak dan
sumsum tulang belakang, yang dikenal
sebagai meninges. Meningitis dapat
disebabkan oleh bakteri, virus atau
mikroorganisme lainnya. Kondisi ini
dapat berakibat fatal.
Gejala yang paling umum dari
meningitis adalah sakit kepala dan leher
kaku terkait dengan demam,
kebingungan, muntah dan
ketidakmampuan untuk mentolerir
cahaya atau suara keras (fonofobia).
Kadang-kadang, terutama pada anak
kecil, hanya gejala nonspesifik yang
dapat hadir, seperti lekas marah dan
kantuk.
Jika ruam muncul, mungkin
menunjukkan penyebab tertentu
meningitis, misalnya meningitis yang
disebabkan oleh bakteri meningokokus
mungkin disertai dengan ruam
karakteristik.
Para peneliti di Zurich menemukan
bakteri Streptococcus tigurinus yang
baru diidentifikasi dalam darah pasien
dengan meningitis. Para peneliti juga
menemukan bakteri tersebut pada
orang-orang dengan spondylodiscitis,
atau peradangan tulang belakang.
Selain itu, para peneliti juga
menemukan bakteri tersebut pada
orang-orang dengan jenis penyakit
jantung yang disebut endokarditis.
"Bakteri Streptococcus tigurinus
tampaknya memiliki potensi alam
menyebabkan penyakit parah. Bakteri
tersebut dapat masuk ke aliran darah
melalui gusi yang berdarah. Namun,
risiko tertentu belum dapat ditentukan
dan dipastikan," kata Dr Andrea Zbinden.
Hasil studi tersebut telah diterbitkan
dalam International Journal of
Systematic and Evolutionary
Microbiology edisi 22 Februari 2012.
Para peneliti di Zurich menemukan
bakteri mulut baru yang diidentifikasi
beberapa tahun terakhir. Para ilmuwan
telah menemukan bahwa bakteri mulut
tertentu dapat menyebabkan serangan
jantung dan stroke dengan memecah
keluar ke aliran darah dan menyebabkan
pembekuan darah.
sumber:Telegraph
Friday, February 24, 2012
Wanita Menyewa Pembunuh Bayaran Untuk Membunuh Orang Yang Memakai Pakaian Bulu
Meredith Lowell mungkin seorang percinta hewan, tapi ironisnya, tindakannya ini jelas menunjukan bahwa ia sama sekali tidak punya rasa cinta terhadap manusia.
Wanita berusia 27 tahun ini meminta bantuan seseorang dari Facebook yang mau melakukan pekerjaan kotornya atas dasar rasa kasih sayang untuk hewan. Untung saja, tawaran pekerjaan itu diterima oleh seorang anggota FBI yang menyamar, sehingga misi ini tidak berjalan sesuai yang diharapkan oleh Lowell (foto kiri).Sang agen mengatakan bahwa wanita asal Cleveland Heights ini meminta dirinya untuk menyembelih siapapun orang yang mengenakan pakaian dari bulu. Skenario telah disiapkan, ia harus membunuh calon korban, siapapun itu, yang mengunjungi sebuah perpustakaan lokal. Ia diminta untuk membawa pisau tajam yang paling tidak berukuran sepanjang 4 inchi dan target diharapkan tewas dalam waktu kurang dari 2 menit, semakin cepat semakin baik. Gilanya lagi, ia meminta pembunuh itu harus masih berusia 12 hingga 14 tahun. Setelah korban tewas, Lowell berencana akan segera membagi-bagikan dokumen mengenai kekerasan pada hewan di tempat kejadian.
Dengan alat bukti skenario tersebut, Lowell kini harus mendekam di penjara.
Kasih Sayang Ibu Jauhkan Anak dari Penyakit
Tidak ada cinta yang tulus dan abadi selain kasih sayang seorang ibu kepada anak-anaknya. Bahkan, sebuah riset teranyar menunjukkan, cinta seorang ibu kepada anak dapat mencegah penyakit hingga anak menginjak usia dewasa.
Kesimpulan ini diambil setelah peneliti menemukan bukti bahwa ada beberapa anak yang hidup di daerah miskin, namun tidak menderita penyakit kronis ketika beranjak dewasa. Padahal menurut peneliti, anak-anak itu seharusnya memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita berbagai penyakit kronis.
Setelah ditelusuri, para ahli akhirnya menemukan bahwa mereka yang menderita penyakit kronis ketika dewasa, berasal dari latar belakang di mana masa kecilnya mengalami penuh tekanan, sehingga meningkatkan kemungkinan anak menderita penyakit seperti diabetes, stroke atau hipertensi di kemudian hari.
Namun, mereka yang dibesarkan dengan penuh cinta ibu diketahui memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan ketimbang mereka yang tidak dekat dengan ibu mereka. Peneliti berpikir, hal ini mungkin disebabkan karena adanya rasa empati dan harga diri yang diajarkan oleh ibu kepada anak-anak mereka.
Dalam riset yang dipublikasikan jurnal Psychological Science itu, peneliti mengamati 1.200 orang selama sepuluh tahun untuk melihat apakah pola asuh ibu memengaruhi kondisi kesehatan anak secara keseluruhan. "Literatur menunjukkan bahwa orang-orang yang berada dalam status sosial ekonomi rendah memiliki kesehatan lebih buruk," kata Profesor Margie Lachman, salah seorang peneliti.
"Faktor-faktor yang dapat dimodifikasi memainkan peran penting. Kami menyadari bahwa ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meminimalkan kesenjangan kesehatan," tambahnya.
Sudah jelas bahwa uang dan akses perawatan kesehatan adalah salah satu bagiannya, kata Lachman. Tetapi sejumlah penelitian menunjukkan bahwa hal itu hanya memainkan peran yang sangat kecil.
"Literatur mengungkapkan bahwa banyak masalah kesehatan di usia pertengahan, termasuk sindrom metabolik, dapat ditelusuri kembali dengan melihat apa yang sebenarnya telah terjadi pada masa kanak-kanak," jelasnya.
"Tekanan yang dialami saat masa kanak-kanak dapat berdampak buruk terhadap kesehatan di kemudian hari. Tetapi anak yang sejak kecil diasuh dengan penuh cinta oleh ibunya cenderung memiliki kesehatan fisik lebih baik saat dewasa," tutupnya.
Thursday, February 23, 2012
Mengonsumsi Jeruk Bisa Mengurangi Resiko Stroke
Penelitian
terbaru menemukan, banyak makan
berbagai jenis jeruk, seperti jeruk manis
dan jeruk bali terbukti dapat
mengurangi risiko stroke pada wanita.
Dalam penelitian tersebut, perempuan
yang mengonsumsi buah jeruk memiliki
risiko 19% lebih rendah mengalami
stroke iskemik ketimbang wanita yang
sedikit makan buah jeruk. Pada stroke
iskemik, aliran darah ke otak
tersumbat, terkadang penyumbatan
terjadi pada pembuluh darah arteri.
Penelitian lain telah melihat manfaat
makan buah-buahan pada umumnya.
Penelitian sebelumnya juga telah
menunjukkan bahwa senyawa yang
disebut flavonoid yang ditemukan
dalam buah dan sayuran, dark chocolate
dan anggur merah, dapat bermanfaat
bagi kesehatan. Sayangnya, tidak semua
flavonoid memiliki efek yang
bermanfaat untuk mengatasi stroke.
"Dalam penelitian baru ini, kami
menemukan bahwa tidak ada hubungan
antara konsumsi flavonoid secara
keseluruhan dengan risiko stroke," kata
peneliti, AedÃn Cassidy, profesor nutrisi
di University of East Anglia di Inggris.
Buah jeruk mengandung flavaonoids
jenis tertentu yang disebut flavanones
dan terbukti dapat menurunkan risiko
stroke, terutama pada wanita.
Flavanones dapat ditemukan dalam jus
jeruk. Namun para peneliti
menyarankan untuk lebih banyak
memakan buah jeruk asli daripada jus,
karena jus buah yang ada di pasaran
cenderung mengandung banyak gula.
Penelitian yang diterbitkan dalam
Journal of American Heart Association
ini diikuti oleh 69.622 orang wanita
selama 14 tahun. Masing-masing peserta
melaporkan asupan makanannya,
termasuk rincian konsumsi buah dan
sayurannya setiap empat tahun. Para
peneliti memeriksa makanan-makanan
tersebut, mencari enam jenis utama
flavonoid, yaitu flavanones,
anthocyanin, flavan-3-OLS, polimer
flavonoid, flavonol dan flavon.
"Flavanones dapat mengurangi risiko
stroke melalui beberapa mekanisme,
termasuk menyehatkan pembuluh
darah dan melawan peradangan
meningkatkan," kata Cassidy.
Penelitian sebelumnya mengenai
konsumsi buah dan risiko stroke
memiliki hasil yang beragam. Sebagai
contoh, salah satu penelitian
menemukan hubungan antara
peningkatan konsumsi buah berwarna
putih seperti apel dan pir dengan
penurunan risiko stroke, tapi tidak
menemukan hubungan untuk buah-
buahan berwarna kuning dan oranye.
Para peneliti menegaskan bahwa
penelitian lebih lanjut diperlukan untuk
memperjelas hubungan antara konsumsi
flavanon dengan risiko stroke, dan
untuk mendapatkan pemahaman yang
lebih baik mengenai hubungan ini.
sumber:Livescience
terbaru menemukan, banyak makan
berbagai jenis jeruk, seperti jeruk manis
dan jeruk bali terbukti dapat
mengurangi risiko stroke pada wanita.
Dalam penelitian tersebut, perempuan
yang mengonsumsi buah jeruk memiliki
risiko 19% lebih rendah mengalami
stroke iskemik ketimbang wanita yang
sedikit makan buah jeruk. Pada stroke
iskemik, aliran darah ke otak
tersumbat, terkadang penyumbatan
terjadi pada pembuluh darah arteri.
Penelitian lain telah melihat manfaat
makan buah-buahan pada umumnya.
Penelitian sebelumnya juga telah
menunjukkan bahwa senyawa yang
disebut flavonoid yang ditemukan
dalam buah dan sayuran, dark chocolate
dan anggur merah, dapat bermanfaat
bagi kesehatan. Sayangnya, tidak semua
flavonoid memiliki efek yang
bermanfaat untuk mengatasi stroke.
"Dalam penelitian baru ini, kami
menemukan bahwa tidak ada hubungan
antara konsumsi flavonoid secara
keseluruhan dengan risiko stroke," kata
peneliti, AedÃn Cassidy, profesor nutrisi
di University of East Anglia di Inggris.
Buah jeruk mengandung flavaonoids
jenis tertentu yang disebut flavanones
dan terbukti dapat menurunkan risiko
stroke, terutama pada wanita.
Flavanones dapat ditemukan dalam jus
jeruk. Namun para peneliti
menyarankan untuk lebih banyak
memakan buah jeruk asli daripada jus,
karena jus buah yang ada di pasaran
cenderung mengandung banyak gula.
Penelitian yang diterbitkan dalam
Journal of American Heart Association
ini diikuti oleh 69.622 orang wanita
selama 14 tahun. Masing-masing peserta
melaporkan asupan makanannya,
termasuk rincian konsumsi buah dan
sayurannya setiap empat tahun. Para
peneliti memeriksa makanan-makanan
tersebut, mencari enam jenis utama
flavonoid, yaitu flavanones,
anthocyanin, flavan-3-OLS, polimer
flavonoid, flavonol dan flavon.
"Flavanones dapat mengurangi risiko
stroke melalui beberapa mekanisme,
termasuk menyehatkan pembuluh
darah dan melawan peradangan
meningkatkan," kata Cassidy.
Penelitian sebelumnya mengenai
konsumsi buah dan risiko stroke
memiliki hasil yang beragam. Sebagai
contoh, salah satu penelitian
menemukan hubungan antara
peningkatan konsumsi buah berwarna
putih seperti apel dan pir dengan
penurunan risiko stroke, tapi tidak
menemukan hubungan untuk buah-
buahan berwarna kuning dan oranye.
Para peneliti menegaskan bahwa
penelitian lebih lanjut diperlukan untuk
memperjelas hubungan antara konsumsi
flavanon dengan risiko stroke, dan
untuk mendapatkan pemahaman yang
lebih baik mengenai hubungan ini.
sumber:Livescience
Gejala penyakit kanker payudara
Gejala kanker payudara - Sesuai namanya, kanker payudara merupakan penyakit yang disebabkan oleh berkembangnya sel kanker di daerah payudara. Penyakit ini kebanyakan menyerang perempuan, tetapi laki-laki juga bisa terkena. Kangker payudara merupakan jenis penyakit kanker dengan jumlah penderita terbanyak nomor dua di dunia. Sedangkan dari tingkat kematian, jenis kangker ini menyebabkan kematian nomor lima terbesar di dunia.
Tanda awal dari kanker payudara adalah ditemukannya benjolan yang terasa berbeda pada payudara. Jika ditekan, benjolan ini tidak terasa nyeri. Awalnya benjolan ini berukuran kecil, tapi lama kelamaan membesar dan akhirnya melekat pada kulit atau menimbulkan perubahan pada kulit payudara atau puting susu.
Berikut antara lain hal-hal yang harus Anda perhatikan yang merupakan gejala kanker payudara:
- benjolan pada payudara anda berubah bentuk / ukuran
- kulit payudara berubah warna: dari merah muda menjadi coklat hingga seperti kulit jeruk
- puting susu masuk ke dalam (retraksi)
- salah satu puting susu tiba-tiba lepas / hilang
- bila tumor sudah besar, muncul rasa sakit yang hilang-timbul
- kulit payudara terasa seperti terbakar
- payudara mengeluarkan darah atau cairan yang lain, padahal Anda tidak menyusui
Tanda kanker payudara yang paling jelas adalah adanya borok (ulkus) pada payudara. Seiring dengan berjalannya waktu, borok ini akan menjadi semakin besar dan mendalam sehingga dapat menghancurkan seluruh payudara. Gejala lainnya adalah payudara sering berbau busuk dan mudah berdarah.
Demikian artikel mengenai gejala kanker payudara baca juga artikel tentang penyebab kanker payudara dan penyakit kanker payudara. Untuk menambah wawasan baca juga artikel mengenai penyakit asam urat, penyakit maag, penyakit darah tinggi, kolesterol mudah-mudahan bermanfaat.
Wednesday, February 22, 2012
Jangan Katakan 10 Kalimat Ini Kepada Ibu Hamil
Ilustrasi
Perut teman perempuan yang membuncit memang mengundang keinginan untuk mengomentari atau bertanya apakah ia hamil.
Namun, tak hanya perempuan belum hamil yang bisa tersinggung dengan komentar-komentar tentang bentuk perut, ibu hamil pun bisa tersinggung dengan ucapan orang yang salah seputar perutnya (dan bentuk badannya).
Berikut ini komentar-komentar yang tak ingin didengar perempuan berkait kehamilan menurut The Mommy Docs, yang terdiri dari Yvonne Bohn, MD, Alane Park, MD, and Allison Hill, MD, tiga dokter kandungan yang menulis buku The Mommy Docs' Ultimate Guide to Pregnancy and Birth.
"Yakin yang di perut bukan anak kembar?"
Adalah hal yang menyebalkan bagi seorang yang tidak hamil dikomentari mengenai bobot tubuhnya yang terlihat bertambah, begitu pun ibu hamil. Meski sudah pasti akan bertambah, ibu hamil pun akan sebal dikomentari seputar kenaikan berat badannya.
"Perempuan hamil akan mengalami kenaikan berat badan, tetapi berbeda jumlahnya bagi setiap perempuan," kata dr Bohn.
Perempuan hamil bisa sangat sensitif mengenai penambahan berat badan, terutama bila mereka sedang merasa tidak dalam kondisi menarik.
Ketiga dokter ini menyarankan, bila ingin mengomentari penampilan perempuan yang sedang hamil, disarankan untuk mengungkap hal-hal positif saja, seperti, "Kamu terlihat segar".
"Kok, kurus banget? Nggak terlihat sedang hamil. Nggak sehat, nih!"
Setiap perempuan mengalami peningkatan berat badan yang berbeda-beda saat hamil. Perempuan hamil yang terlihat kurus bisa saja sebenarnya dalam keadaan sangat sehat, dan ia pasti kesal dikomentari semua orang untuk terus makan.
"Hanya dokter kandungan yang dipilih si calon ibu yang bisa mengetahui apakah berat badan si ibu dalam kadar sehat atau tidak," kata dr Bohn.
Sekali lagi, dari pada menyakiti perasaan orang lain, urungkan niat untuk mengomentari kelebihan atau kekurangan berat badan seseorang.
"Kecewa ya, anaknya perempuan/laki-laki?"
Memang, bagi kebanyakan orang, mendapatkan sepasang adik-kakak berbeda jenis kelamin adalah sebuah impian. Namun, tidak semua orangtua (calon orangtua) ingin seperti itu.
Jadi, pertanyaan apakah si ibu kecewa anak keduanya berjenis kelamin sama dengan anak pertamanya adalah hal yang tak menyenangkan.
"Saya tidak bisa mengerti saat mendengar orang bertanya hal semacam ini. Kebanyakan pasien saya hanya ingin bayi yang sehat, apa pun jenis kelaminnya," kata dr Park.
"Kamu akan pakai program ASI, kan?"
Dari segi kesehatan, ASI adalah makanan terbaik untuk kesehatan dan perkembangan bayi. Namun, keputusan untuk memberikan ASI adalah hak ibu dan ayah si anak untuk menentukan, dan mereka tak perlu menjelaskan kepada semua orang alasan pemilihan keputusan itu.
Ditekankan dr Park, ada kondisi-kondisi tertentu, seperti masalah kesempatan dan kondisi kesehatan yang membuat seorang ibu sulit memberikan ASI.
Semua ibu tidak diharuskan membagi informasi mengenai kesehatan dirinya kepada semua orang sebagai penjelasan atas keputusannya untuk memberikan ASI atau tidak.
"Wah, perutnya melebar, tidak lonjong, pasti anaknya perempuan"
Begitu banyak mitos mengenai cara mengetahui jenis kelamin anak hanya lewat penampilan si ibu, namun tidak ada yang 100 persen akurat.
Bagi yang mencoba menebak, memang kesannya lucu dan seru. Tetapi bagi yang "dihakimi" bentuk perutnya lebar atau lonjong, itu bukan hal yang menyenangkan, malah bisa dianggap menghina bentuk perutnya.
"Saya dulu setelah melahirkan langsung bisa pakai lagi baju-baju lama"
Mendengar pemberitaan mengenai betapa cepatnya badan para supermodel dan artis Hollywood kembali ke ukuran semula setelah melahirkan sudah cukup membuat para ibu hamil ketar-ketir, apalagi mendengar hal itu dari orang dekatnya.
Jadi, urungkan niat membanggakan diri di depan ibu hamil. Apa yang Anda alami mungkin tak akan dialami orang lain. "Contoh, ada sebagian ibu yang bisa menurunkan berat badan saat menjalani proses pemberian ASI, tetapi ada ibu yang tidak. Jika ingin memberikan dukungan, hindari dalam bentuk perbandingan dengan diri sendiri," jelas dr Hill.
"Mudah-mudahan si bayi dapat hidung ibunya"
Lalu, bagaimana jika si bayi tidak dapat hidung ibunya? Berarti ia jelek? Orang-orang tak akan mencintainya?
Ungkapan semacam ini mungkin dikira memuji ibu yang sedang hamil, tetapi saat sensitif melanda, hal-hal semacam ini bisa dianggap berbeda, misal meledek hidung suaminya.
Semua orangtua ingin berpikir anaknya akan cantik/ganteng seperti apa pun rupanya nanti. Kalau bingung mau berkata apa, ucapkan saja hal-hal yang netral, seperti, "Bayi-bayi baru lahir sungguh lucu. Kamu pasti nggak sabar ingin ketemu."
"Pernah lihat acara tentang bayi yang ….. (kejadian-kejadian menyeramkan)"
Semua ibu hamil yang membaca buku-buku seputar kelahiran pasti sudah tahu akan ada banyak kemungkinan buruk sekitar momen melahirkan, dan tak butuh tambahan cerita-cerita seram lainnya. Lebih baik ia diberikan cerita-cerita positif yang menyenangkan.
"Kamu pasti kaget begitu tahu hamil nggak lama setelah pernikahan"
Kapan sepasang suami istri mendapat kabar akan kedatangan buah hati bukan urusan siapa pun. Meski pasangan itu baru saja menikah dalam hitungan minggu lalu si istri mendapat kabar ia hamil, bukan berarti bagi mereka itu adalah kabar yang mengagetkan atau di luar perencanaan. Saat ada yang berbagi berita kehamilan, hal terbaik adalah berbagi semangat antusiasme yang setara dengan mereka.
"Bukannya kamu terlalu tua untuk punya anak?"
Semua juga sudah tahu, makin mendekati usia 40 tahun, risiko untuk seorang perempuan mengandung meningkat.
Jika pun si ibu hamil mengutarakan kekhawatirannya mengenai kehamilan di usia yang tak lagi muda, bukan tugas Anda untuk menambah kekhawatirannya. Amat disarankan untuk memberikan ucapan selamat dan dukungan.
Tuesday, February 21, 2012
Olahraga Minimal 1 Jam Sehari Bisa Meningkatkan Kinerja Otak
Pada anak-anak dan orang tua satu
jam olahraga dapat meningkatkan
daya ingat dan belajar, kata para
ilmuwan. Para peneliti menemukan
bahwa berjalan kaki atau bersepeda
secara teratur selama antara enam
bulan sampai satu tahun dapat
meningkatkan memori dan
kemampuan memecahkan masalah
pada orang tua dengan antara 15 dan
20 persen. Mereka telah menunjukkan
bahwa latihan tersebut juga dapat
meningkatkan ukuran bagian-bagian
penting dari otak. Para ilmuwan juga
menemukan bahwa anak-anak yang
sesuai juga cenderung lebih baik di
multitasking dan melakukan tugas
mental sulit daripada teman tidak
layak, Telegraph melaporkan. Profesor
Art Kramer, direktur Institut
Beckman for Advanced Sains dan
Teknologi di University of Illinois,
yang memimpin penelitian,
mengatakan temuan mereka bisa
memiliki implikasi besar untuk
meningkatkan kinerja anak-anak di
sekolah. Dia mengatakan juga dapat
digunakan untuk membantu memori
kerugian tempur tua di usia tua. "Ini
adalah fakta menyedihkan penuaan
bahwa fungsi otak kita berkurang
seiring bertambahnya usia Semakin
orang juga hidup gaya hidup menetap
lebih.. Sementara kita tahu bahwa
olahraga dapat memiliki efek positif
pada penyakit jantung dan diabetes,
kami telah menemukan itu akan
mengalami kemajuan yang dalam
kognisi, fungsi otak dan struktur
otak, "kata Kramer. "Ini adalah
olahraga aerobik yang sangat penting
sehingga dengan memulai dari
melakukan hanya 15 menit sehari dan
bekerja hingga 45 menit untuk satu
jam kerja terus menerus kita bisa
melihat beberapa perbaikan nyata
dalam kognisi setelah enam bulan
sampai satu tahun.
sumber:Medindia
jam olahraga dapat meningkatkan
daya ingat dan belajar, kata para
ilmuwan. Para peneliti menemukan
bahwa berjalan kaki atau bersepeda
secara teratur selama antara enam
bulan sampai satu tahun dapat
meningkatkan memori dan
kemampuan memecahkan masalah
pada orang tua dengan antara 15 dan
20 persen. Mereka telah menunjukkan
bahwa latihan tersebut juga dapat
meningkatkan ukuran bagian-bagian
penting dari otak. Para ilmuwan juga
menemukan bahwa anak-anak yang
sesuai juga cenderung lebih baik di
multitasking dan melakukan tugas
mental sulit daripada teman tidak
layak, Telegraph melaporkan. Profesor
Art Kramer, direktur Institut
Beckman for Advanced Sains dan
Teknologi di University of Illinois,
yang memimpin penelitian,
mengatakan temuan mereka bisa
memiliki implikasi besar untuk
meningkatkan kinerja anak-anak di
sekolah. Dia mengatakan juga dapat
digunakan untuk membantu memori
kerugian tempur tua di usia tua. "Ini
adalah fakta menyedihkan penuaan
bahwa fungsi otak kita berkurang
seiring bertambahnya usia Semakin
orang juga hidup gaya hidup menetap
lebih.. Sementara kita tahu bahwa
olahraga dapat memiliki efek positif
pada penyakit jantung dan diabetes,
kami telah menemukan itu akan
mengalami kemajuan yang dalam
kognisi, fungsi otak dan struktur
otak, "kata Kramer. "Ini adalah
olahraga aerobik yang sangat penting
sehingga dengan memulai dari
melakukan hanya 15 menit sehari dan
bekerja hingga 45 menit untuk satu
jam kerja terus menerus kita bisa
melihat beberapa perbaikan nyata
dalam kognisi setelah enam bulan
sampai satu tahun.
sumber:Medindia
Minum Air Putih Yang Cukup Baik Untuk Tubuh
Air putih juga dapat mendorong kinerja
dasar tubuh. Semua sistem dalam tubuh
membutuhkan air untuk berfungsi
dengan baik.
Sektar 90 persen dari semua reaksi
kimia dalam tubuh juga membutuhkan
air. Kira-kira alasan terbaik apa saja
yang mengharuskan mengonsumsi air
putih yang cukup?
Berikut adalah 5 alasan terbaik untuk
mengonsumsi air putih dalam jumlah
yang cukup antara
lain:
1. Membantu mengurangi stres
Minum air sepanjang hari yang penuh
tekanan dapat mengurangi stres akibat
gejala yang beragam seperti sakit
kepala, otot tegang, hati berdebar, dan
energi yang rendah. Itu karena stres
mempengaruhi semua sistem dasar
tubuh dan ketika mengalami dehidrasi,
maka akan meningkatkan efek stres.
Lebih dari setengah berat tubuh adalah
air, pengurangan hanya sekitar 2 persen
pada hidrasi memiliki dampak yang
dramatis pada tingkat energi dan fungsi
kognitif. Dan dehidrasi lebih lanjut akan
meningkatkan kadar kortisol, yaitu
hormon stres.
Air tidak akan menyebabkan stres
hilang. Tetapi air dapat memberikan
lebih banyak energi, meredakan
ketegangan, merilekskan pernapasan,
dan mengurangi ketegangan pada
jantung.
2. Banyak minum air dapat untuk
menurunkan berat badan
Dalam sebuah penelitian pada tahun
2010, orang dewasa yang berusia 55-75
tahun, minum dua gelas air sebelum
makan dikaitkan dengan penurunan
berat badan hampir 4 kg dalam 12
minggu dibandingkan pada kelompok
kontrol yang makan diet yang sama
tapi tidak memiliki H20 sebelum makan.
Peserta minum rata-rata 1,5 gelas air
sehari sebelum studi.
3. Minum cukup air dapat mencegah
sakit
Hidrasi membuat selaput lendir dapat
berkerja dengan baik. Selaput lendir
merupakan penjaga gerbang untuk
sistem pertahanan alami yang
membantu mencegah kuman seperti
virus pilek dan flu. Ketika jaringan ini
mengering, kuman dapat lebih mudah
menembus ke nasofaring, dimana
saluran hidung dan mulut bertemu.
Tingkat keparahan penyakit cenderung
lebih rendah jika telah minum banyak
air. Air merupakan langkah utama
untuk menjaga kesehatan ketika sedang
bepergian.
4. Membuat tubuh lebih nyaman
Minum akan membuat tubuh lebih
hangat di hari yang dingin. Termostat
internal dapat bekerja lebih baik ketika
tubuh terhidrasi dengan baik. Air
membantu mengatur suhu tubuh.
Sistem tubuh pengatur suhuh, diatur
oleh hipotalamus di otak, terus
mengambil informasi yang
memungkinkan untuk membuat
penyesuaian untuk mempertahankan
suhu inti cukup stabil.
Tetapi mekanisme tersebut akan
bekerja kurang baik jika tubuh
mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah
risiko umum bagi orang-orang dari
segala usia, di musim dingin maupun
musim panas. Dalam cuaca dingin,
misalnya tubuh kehilangan uap air
melalui napas dan banyak orang
cenderung minum lebih sedikit air
dalam cuaca dingin.
5. Air dapat membantu menjaga
tekanan darah
Air adalah yang mengaktifkan sistem
saraf parasimpatik, yang terkait dengan
melawan sistem yang membuat tubuh
lebih waspada, menaikkan tekanan
darah sesaat, dan meningkatkan energi.
Pingsan setelah menyumbangkan darah
sering dihubungkan dengan penurunan
tekanan darah, dan air tetap akan
melawan efek tersebut.
Tidak minum cukup air secara teratur
juga dapat meningkatkan tekanan
darah. Karena dehidrasi penyebab
pembuluh darah mengerut karena
tubuh berusaha untuk menghemat air
yang kehilangan melalui keringat, buang
air kecil, dan pernapasan. Ketika
pembuluh darah menyempit,
bagaimanapun jantung akan memompa
lebih keras, sehingga tekanan darah
naik.
sumber:MSN
dasar tubuh. Semua sistem dalam tubuh
membutuhkan air untuk berfungsi
dengan baik.
Sektar 90 persen dari semua reaksi
kimia dalam tubuh juga membutuhkan
air. Kira-kira alasan terbaik apa saja
yang mengharuskan mengonsumsi air
putih yang cukup?
Berikut adalah 5 alasan terbaik untuk
mengonsumsi air putih dalam jumlah
yang cukup antara
lain:
1. Membantu mengurangi stres
Minum air sepanjang hari yang penuh
tekanan dapat mengurangi stres akibat
gejala yang beragam seperti sakit
kepala, otot tegang, hati berdebar, dan
energi yang rendah. Itu karena stres
mempengaruhi semua sistem dasar
tubuh dan ketika mengalami dehidrasi,
maka akan meningkatkan efek stres.
Lebih dari setengah berat tubuh adalah
air, pengurangan hanya sekitar 2 persen
pada hidrasi memiliki dampak yang
dramatis pada tingkat energi dan fungsi
kognitif. Dan dehidrasi lebih lanjut akan
meningkatkan kadar kortisol, yaitu
hormon stres.
Air tidak akan menyebabkan stres
hilang. Tetapi air dapat memberikan
lebih banyak energi, meredakan
ketegangan, merilekskan pernapasan,
dan mengurangi ketegangan pada
jantung.
2. Banyak minum air dapat untuk
menurunkan berat badan
Dalam sebuah penelitian pada tahun
2010, orang dewasa yang berusia 55-75
tahun, minum dua gelas air sebelum
makan dikaitkan dengan penurunan
berat badan hampir 4 kg dalam 12
minggu dibandingkan pada kelompok
kontrol yang makan diet yang sama
tapi tidak memiliki H20 sebelum makan.
Peserta minum rata-rata 1,5 gelas air
sehari sebelum studi.
3. Minum cukup air dapat mencegah
sakit
Hidrasi membuat selaput lendir dapat
berkerja dengan baik. Selaput lendir
merupakan penjaga gerbang untuk
sistem pertahanan alami yang
membantu mencegah kuman seperti
virus pilek dan flu. Ketika jaringan ini
mengering, kuman dapat lebih mudah
menembus ke nasofaring, dimana
saluran hidung dan mulut bertemu.
Tingkat keparahan penyakit cenderung
lebih rendah jika telah minum banyak
air. Air merupakan langkah utama
untuk menjaga kesehatan ketika sedang
bepergian.
4. Membuat tubuh lebih nyaman
Minum akan membuat tubuh lebih
hangat di hari yang dingin. Termostat
internal dapat bekerja lebih baik ketika
tubuh terhidrasi dengan baik. Air
membantu mengatur suhu tubuh.
Sistem tubuh pengatur suhuh, diatur
oleh hipotalamus di otak, terus
mengambil informasi yang
memungkinkan untuk membuat
penyesuaian untuk mempertahankan
suhu inti cukup stabil.
Tetapi mekanisme tersebut akan
bekerja kurang baik jika tubuh
mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah
risiko umum bagi orang-orang dari
segala usia, di musim dingin maupun
musim panas. Dalam cuaca dingin,
misalnya tubuh kehilangan uap air
melalui napas dan banyak orang
cenderung minum lebih sedikit air
dalam cuaca dingin.
5. Air dapat membantu menjaga
tekanan darah
Air adalah yang mengaktifkan sistem
saraf parasimpatik, yang terkait dengan
melawan sistem yang membuat tubuh
lebih waspada, menaikkan tekanan
darah sesaat, dan meningkatkan energi.
Pingsan setelah menyumbangkan darah
sering dihubungkan dengan penurunan
tekanan darah, dan air tetap akan
melawan efek tersebut.
Tidak minum cukup air secara teratur
juga dapat meningkatkan tekanan
darah. Karena dehidrasi penyebab
pembuluh darah mengerut karena
tubuh berusaha untuk menghemat air
yang kehilangan melalui keringat, buang
air kecil, dan pernapasan. Ketika
pembuluh darah menyempit,
bagaimanapun jantung akan memompa
lebih keras, sehingga tekanan darah
naik.
sumber:MSN
Gluten, Dihindari dan Dicari
Pernahkan mendengar istilah gluten? Mungkin ada sebagian yang sama sekali belum tahu, walaupun akhir-akhir ini sudah semakin marak istilah tersebut diperkenalkan. Gluten adalah sejenis protein yang biasanya terdapat dalam tepung-tepungan. Definisi menurut Wikipedia, Gluten adalah campuran amorf (bentuk tak beraturan) dari protein yang terkandung bersama pati dalam endosperma (dan juga tepung yang dibuat darinya) beberapa serealia, terutama gandum, gandum hitam, dan jelai. Dari ketiganya, gandumlah yang paling tinggi kandungan glutennya. Kandungan gluten dapat mencapai 80% dari total protein dalam tepung. Jadi bila kita makan makanan dari produk gandum, maka otomatis kita juga mengkonsumsi gluten.
Dihindari
Ada sebagian orang yang justru menghindari gluten. Gluten dihindari karena dapat menyebabkan alergi dan intoleransi. Alergi sederhana dengan gejala: gatal, mata berair, batuk, ruam kulit, pilek, atau diare. Gejala ini terjadi segera sampai beberapa jam setelah mengkonsumsi atau menghirup tepung yang mengandung gluten. Alergi ini terjadi karena antibodi IgE, bereaksi terhadap gluten yang dianggap sebagai benda asing allergen, sehingga menimbulkan efek alergi. Cara mencegahnya adalah menghindari makanan yang mengandung gluten. Jadi kalau kita alergi gluten, maka resikonya kita harus menghindari semua kue-kue yang terbuat dari tepung.
Intoleransi gluten, berbeda dengan alergi. Intoleransi atau sering disebut penyakit seliak (coeliac disease) adalah penyakit keturunan yang bersifat permanen, dimana konsumsi gluten akan menyebabkan kerusakan usus halus sehingga terjadi gangguan penyerapan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Masuknya gluten ke dalam saluran pencernaan akan menyebabkan reaksi autoimun (menyerang sistem kekebalan sendiri) yang merusak lapisan pelindung dinding usus. Kerusakan ini menyebabkan lapisan usus yang berjonjot-jonjot menjadi rata sehingga kurang mampu menyerap nutrisi makanan, yang akhirnya berakibat pada malnutrisi. Jika alergi gluten disebabkan oleh reaksi antibodi IgE, penyakit seliak disebabkan oleh reaksi antibodi IgA dan IgG.
Biasanya gejala penyakit seliak pada anak mulai tampak setelah anak diberi makanan tambahan yaitu sekitar usia 4-6 bulan. Bila makanan tersebut mengandung gluten, maka akan timbul keluhan berupa sulit buang air besar, diare, kembung, dan sering rewel.
Biasanya gejala penyakit seliak pada anak mulai tampak setelah anak diberi makanan tambahan yaitu sekitar usia 4-6 bulan. Bila makanan tersebut mengandung gluten, maka akan timbul keluhan berupa sulit buang air besar, diare, kembung, dan sering rewel.
Gluten juga sering dihubungkan dengan penyakit Autis. Anak yang menderita penyakit Autis dianjurkan untuk melakukan diet bebas gluten dan Kasein. Hal ini dikarenakan pada anak Autis biasanya mengalami kelainan pada usus, yaitu ditemukannya lubang-lubang kecil pada mucosa usus dan meningkatnya permiabilitas usus yang dikenal dengan ”Leaky gut”. Gluten dan Kasein adalah protein yang susah dicerna, terutama karena bocornya mucosa usus sehingga mengakibatkan masuk ke sirkulasi darah. Protein berupa rantai Peptide tersebut dapat masuk ke otak dan menempel pada reseptor opioid, dan berubah fungsi menjadi morfin yang dapat mempengaruhi susunan syaraf pusat dan mengakibatkan perubahan perilaku. Penderita penyakit ini juga harus menghindari semua makanan yang bersumber dari gluten.
DICARI
Gluten dapat dianggap sebagai inti protein tepung. Gluten berbentuk kenyal dan dapat bercitarasa mirip daging. Konon gluten pertama kali ditemukan pada awal abad ke-7 Masehi oleh pendeta Budha di Tiongkok. Ketika itu, para pendeta yang enggan meninggalkan kelezatan daging berupaya keras menemukan protein nabati sebagai substitusi daging. Karena di daratan Tiongkok banyak terdapat ladang gandum, para pendeta tersebut akhirnya bereksperimen dengan membuat adonan sederhana dari tepung gandum dan air. Saat meremas dan mengolah adonan itu di dalam bak air, mereka menemukan sesuatu yang baru. Ternyata tepung kanji itu hanyut di dalam air. Semakin keras digiling dan diremas, semakin banyak tepung kanji yang terpisah dan hanyut di dalam air, Hasilnya, tersisa sebuah bahan yang kenyal dan mengandung protein yang cukup tinggi. Setelah dimasak, bahan kenyal yang kemudian dikenal dengan nama gluten ini berubah wujud menjadi bahan bertekstur lembut mirip daging.
Gluten kemudian menjadi bahan andalan penganut Vegetarian yang masih ingin merasakan lauk daging, tanpa melanggar aturan Vegetarian yang mengharuskan penganutnya hanya makan sumber nabati saja. Protein yang dikandungnyapun takkalah dengan protein daging. Saat ini banyak juga restoran-restoran Vegetarian di kota-kota besar yang menyajikan menu layaknya olahan daging dengan bahan gluten seperti soto, rawon, sate dll. Keunggulan daging tiruan gluten diantaranya:lebih aman dari kontaminasi bakteri maupun virus yang sering menyerang hewan ternak, tahan lama disimpan tidak cepat membusuk dan murah karena terbuat dari tepung dengan harga terjangkau.
Cara membuatnya cukup mudah. Siapkan 1 kg tepung terigu berprotein tinggi (dintaranya merk Cakra), air 2 liter untuk merendam dan larutan air garam untuk menguleni. Uleni adonan sedikit demi sedikit dengan larutan garam sampai adonan kalis. Bulatkan adonan, rendam dalam air sampai terendam dan diamkan 4 jam. Remas-remas adonan dalam air mengalir sampai air bilasan jernih, dan menjadi adonan yang kenyal,lalu kukus adonan .Maka silakan menikmati masakan sate dengan daging imitasi gluten bagi anda yang tidak alergi, intoleransi maupun menderita Autis.**
Lihat artikel menarik lainnya di DAFTAR ISI artikel gizi kesehatan
Visit juga blog saya yang lain di MANAGING DIABETES
Lihat artikel menarik lainnya di DAFTAR ISI artikel gizi kesehatan
Visit juga blog saya yang lain di MANAGING DIABETES
Subscribe to:
Posts (Atom)