Tips dan Memahami Tentang Penyakit Stroke

Stroke yaitu gangguan fungsi saraf baik berupa kelumpuhan anggota gerak , gangguan bicara atau penurunan kesadaran yang terjadi secara mendadak akibat gangguan peredaran darah ke otak.

Bahkan stroke juga disebut sebagai penyebab kecacatan dan kematian yang utama di dunia. Tingginya angka kejadian stroke baru dan kecacatannya tidak dapat dilepaskan dari kurangnya pemahaman tentang stroke dan berkembangnya mitos yang salah di masyarakat tentang stroke.

Beberapa hal yang keliru tentang stroke yang sering di jumpai pada masyarakat :

1.Stroke Hanya Terjadi pada Usia Lanjut

Faktanya : Stroke dapat menyerang semua usia , kejadian stroke paling sering adalah pada usia diatas 50 tahun , namun stroke dapat menyerang semua usia . Kejadian stroke pada anak pada umumnya disebabkan oleh kelainan komponen darah dan pembuluh darah yang di bawa sejak lahir dan bukan terkait gaya hidup ( kadar kolestrol darah tinggi , kegemukan dan merokok ) seperti pada orang dewasa.

2.Stroke Lebih Sering pada Laki-Laki
Faktanya : Stroke menyerang perempuan dan laki-laki dengan proporsi yang sama . Angka kejadian stroke pada perempuan meningkat tajam pada usia pascamanopause . Hal ini terkait dengan hilangnya efek proteksi pembuluh darah oleh hormon Estrogen.

3.Stroke Hanya dapat Terjadi pada Penderita Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Faktanya : Faktor risiko stroke bersifat multifatorial . Seseorang dapat saja memiliki tekanan darah yang normal namun memiliki faktor risiko stroke yang lain (diabetes , merokok dan riwayat keluarga stroke).Pada kasus demikian stroke tetap dapat terjadi.Hipertensi merupakan faktor risiko stroke yang utama , namun bukan merupakan satu-satunya faktor risiko stroke.

Hal-hal yang perlu dilakukan untuk menghindari Stroke ;

-Pencegahan Stroke dimulai dengan mengetahui faktor risiko stroke , pengendalian faktor risiko stroke yang utama adalah menurunkan tekanan darah , menormalkan kadar kolesterol darah dan menurunkan berat badan berlebih.

-Perubahan pola hidup dengan lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur , menghindari rokok , berolahraga dan mengurangi stres sangat dianjurkan.