Sehat, Cerdas Dengan Kacang Panjang

Kacang panjang sering kali muncul dalam menu masakan kita sehari-hari. Selain mudah didapat, kacang panjang juga mudah dimasak – bisa ditumis atau dijadikan bagian dari masakan lain. Kacang panjang juga mempunyai berbagai manfaat. Kacang panjang kaya akan asam folat yang berguna untuk pertumbuhan dan pembagian sel-sel tubuh. Selain itu, kacang panjang juga mengandung vitamin dan mineral untuk membantu perkembangan otak kita.

Sehat, kuat dan cerdas? Tidak usah repot. Pastikan ada kacang panjang dalam menu makanan Anda.

Sumber : www.nutrisibalitacerdas.com